2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Tagad psiholoģijā ir tik daudz jaunu lietu!
Tiklīdz bija mācības autora pārveides programmās, es uzreiz devos mācīties.
Kāda ir tā nozīme?
Lai palīdzētu cilvēkam iet cauri transformācijai, jums ir jāsaprot, un kādas dziļas pārmaiņas jūs pats piedzīvojāt? Šim nolūkam ir īpaši algoritmi.
Un, pamatojoties uz to, klientam sāk rakstīt dziļo pārmaiņu autora programmu.
Ja jums nav pieredzes ar pārvērtībām, jūs nevarēsit uzrakstīt programmu. Vienkārši viss nebūs skaidrs, bet tas ir sarežģīts daudzpakāpju veidošanas algoritms.
Un tā es sapratu, ka es pats pārdzīvoju pārmaiņas attiecībās ar māti - kas bija un kas tagad ir, ir debesis un zeme.
No pretenzijām, nosodījuma un vainas, bailēm aizstāvēt savas robežas un iluzorajām cerībām, ka kādu dienu viņa iemīlēsies, neapzinātai vēlmei glābt aukstu, noraidošu, nežēlīgu māti - es nonācu mierīgās un vienmērīgās attiecībās ar to pašu māti (nekur nevar nopirkt jaunu) ar prātīgu skatienu uz viņu, bez cerībām un spriedumiem, ar atšķirīgām robežām un drosmīgu “nē”.
Ko tas man deva? Spēku un enerģiju jūsu dzīvei, mērķiem un plāniem.
Kas vēl? Es sāku skaidri redzēt savu māti kā pieaugušu, ar daudzām spēcīgām īpašībām, kura zina, kā sevi ņemt un aizstāvēt, un man nemaz nav vajadzīga viņas glābšana.
Un kas notika? Lai manās mammas stiprās īpašības saglabājas un es varu tās izmantot savai dzīvei. Ka fragmentus, kurus mamma attīsta un atklāj (jaunas prasmes, zināšanas, pensionēšanās dzīvesveids), es varu arī ņemt un pielietot savā dzīvē tagad vai nākotnē. Tā spēks manī turpinās, un es uz to varu paļauties jebkurā laikā.
Tieši šī pieredze kļuva par pamatu manai pirmajai autora pārveidojošajai koučinga programmai “Kā atlaist pretenzijas pret mammu un sākt dzīvot savu dzīvi” 3 mēnešus.
Šai programmai ir plāns, algoritms, struktūra un klienta personiskā pārveidošana. Bet es vēlos pārbaudīt saturu: saprast, ko atstāt, mainīt, ko pievienot, kā pasniegt informāciju.
Es gribu uz 3 mēnešiem pieņemt darbā 1-2 cilvēkus tikai šai koučinga programmai (ieskriešanās), visa uzmanība tiek pievērsta tēmai par attiecību pārstrukturēšanu ar mammu.
Ieteicams:
Kā Izlemt Par Izmaiņām Dzīvē? 8 Iespējamie Veidi, Kā Sniegt Sev Palīdzīgu Roku
Cik daudz brīnišķīgu sieviešu ir apkārt, kuras ir: gudras un skaistas, kā arī sportists un komjaunatnes loceklis. Sievietes, kuras uzaudzināja savus bērnus, izveidoja savu brīnišķīgo pavardu, iemācījās dzīvot laimīgās partnerattiecībās vai lieliskā izolācijā un beidzot atrada ideju savai attīstībai un … bija nobijušās par savu nebijušo drosmi
Zināt Vai Nezināt Par Izmaiņām?
Vīrs un sieva mājās. Zvana telefons, vīrs paņem klausuli un, neteicis ne vārda, pēc pusminūtes noliek klausuli. Sieva jautā: - Kas tas bija? - Jā, iespējams, kāds puisis no Hidrometeoroloģijas centra uzrakstīja nepareizu numuru. Viņš jautāja:
Negaidīti Par Izmaiņām
Dažreiz rodas šaubas par to, vai ir lietderīgi piedzīvot dažas emocijas, daloties tajās ar citu personu. Dažreiz rodas šaubas par dažu darbību lietderību. Jāatzīmē, ka tas var būt gan reālajā dzīvē, gan terapijā, strādājot ar psihologu.
Atbildība Par Izmaiņām
Vienā no sarunām ar savu paziņu, kura studē par psihoterapeiti, un viņa pati kopā ar speciālistu izgāja psihoterapiju, viņa atzīmēja sekojošo: “Jums par to jābrīdina, ka rezultāta iegūšana galu galā ir atkarīga tikai no jums. Tik, cik esi gatavs saņemt un saņemsi.
Paslēpiet "Mainīt, Ja Vispār Vēlaties Kaut Ko!" - Par Gāzes Apgaismojumu, Kritiku Un Iekšējām Izmaiņām
Cik daudz uzmanības mums spēj pievērst citi. Tikai ne par lietu. Tagad, ja viņi atbalstītu, runātu, spētu laicīgi iejusties, sajustu nepieciešamību pēc palīdzības, varētu dot drošības sajūtu … Bet nē! Tuvu cilvēku uzmanība (dīvainā kārtā) arvien biežāk tiek vērsta uz šo mīļoto pašapmierinātību un nevajadzīgu patiesību nodošanu:
