2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kad jūs saskaraties ar spēcīgām jūtām vai ir pienācis grūts dzīves periods, jūs vēlaties, lai jums iedod tableti, un viss ir beidzies. Jūs dodaties pie draugiem, radiem vai pie psihologa, lai saņemtu padomu, cerot uzklausīt "ātru" problēmas risinājumu. Bet diemžēl pasaule tā nedarbojas!
Akūtas maņas būtībā ir simptoms, kuru mēs vēlamies mazināt. Bet aiz šīs sajūtas vienmēr ir problēma, kas rada šādu reakciju. Tabletes šeit nepalīdzēs!
Tajā pašā laikā mēs saprotam, ka, ja vēlamies, lai ķermenis būtu tonizēts, tad nepietiek tikai ar tableti, bet "mums ir" jāiet uz sporta zāli un jāuzrauga uzturs. Vai arī, lai atbrīvotos no slikta ieraduma, jūs nepērkat brīnumlīdzekli. Dienu pēc dienas mums ir jāpieņem noteikts lēmums, tas ir vienīgais veids, kā iegūt rezultātu!
Bet, atnākuši pie psihologa, mēs maldīgi domājam, ka viņi mums iedos to "tableti", ko mēs tik ļoti vēlamies, un mēs visu sapratīsim, dzīve uzreiz mainīsies un nebūs "nepieciešams" pielikt pūles katru dienu.
Nav tādas tabletes! Ir svarīgi to saprast, lai nebūtu vīlušies, kad rezultāts nenāk uzreiz.
Būs uzlabojumi! Soli pa solim jūsu dzīve mainīsies pozitīvi!
Pārmaiņas ir process, pieskaņojieties tām!
Ieteicams:
"Atgriešanās Efekts" Vai "Nu Sveiki, Maldi"
Katrā vēsturiskajā periodā noteiktas zināšanas tiek uzskatītas par patiesām vai nepatiesām. Tieši no šīm pozīcijām loģika tuvojas zināšanu novērtēšanai, pārbaudot, apstiprinot un atspēkojot zinātniskās hipotēzes, likumus un teorijas. Ja zināšanas tiek ņemtas vērā to attīstības procesā, šāds novērtējums izrādās nepietiekams, jo tajā netiek ņemtas vērā izmaiņas to objektīvajā saturā.
Maģiskā Domāšana, Placebo Efekts Un Psihosomatika
Sākot rakstīt piezīmju ciklu par privāto psihosomatiku, nevaru nepieminēt t.s. "populārās psihosomatikas fenomens" vai vienkāršiem vārdiem sakot - "kāpēc psihosomatisko patoloģiju psihoterapijā bieži gadās, ka vienam cilvēkam palīdz galds internetā un apstiprinājums, bet citam"
Dvēseles Palīga Efekts Vai Vienlīdzība Ar Sevi
"… Cik grūti tas šķiet, kad tā nav. Un kā mūs aizrauj cilvēki, kuriem tas ir … " Ko nozīmē būt vienlīdzīgam ar sevi? Lūk, saki, es esmu. Vai es neesmu vienāds ar sevi? Šeit viss nav tik vienkārši. Cilvēkam ir priekšstats par sevi - tā ir viņa dāvana un šis ir viņa lāsts.
"Plato Efekts" Vai Kad Psihoterapija "vairs" Nedarbojas
Ilgu laiku jūs nolēmāt stāties psihoterapijā, pētījāt vispiemērotākos veidus un virzienus, rūpīgi izvēlējāties pieredzējušu un kvalificētu psihoterapeitu? Ilgi gaidītā tikšanās notika, viss noritēja labi un pirmās tikšanās pat radīja gandarījuma sajūtu, efektivitāti, izredzes un izdarītās izvēles pareizību?
Forera Efekts. Kā Darbojas Horoskopi Un Pašrealizējošie Pareģojumi
Cilvēki uzskata, ka viņu personības vispārīgās īpašības ir precīzas, it īpaši, ja domājam, ka tās ir radītas tieši mums. Psihologs Forers šo efektu apstiprināja eksperimentāli. Viņš uzaicināja studentu grupu veikt vienkāršu personības pārbaudi.
