2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kādu dienu ļoti mierīgi nāk izpratne, ka ēdiens ir tikai ēdiens … Ne cilvēks, ne emocijas, ne panākumi. Ēdiens. Un kaut kā vienkārši kļūt par viņu paskatīties, pagatavot, izvēlēties vakariņās❤️
Kādu dienu, nedaudz biedējoši, rodas izpratne, ka ēdiens nav slavens ar komunikāciju, jo jums ir nepieciešama tuvumā esoša persona un patīkama saruna ar viņu. Jo jūs vēlaties dzirdēt balsi un redzēt saprotošu skatienu. Tikai košļāšana nedarbojas. Un tu raksti draugam, mīļotajam, mīļajiem❤️
Reiz kaut kā satraucoši nāk atziņa, ka sviestmaizes, rullīši un šokolāde nav par ķermeni, nevis par svaru. Tas, ko es kontrolēju un mēģināju mainīt, ir nepareizs. Ka mani pievīla. Ka viņa priecājās par šo viltus panākumu maldināšanu - lai uzturētu diētu. Un jūs sākat gatavot ēdienu vienkārši, neskaitot BJU❤️
Reiz tas ir vienkārši rāpojoši, kad tu jau labi jūti savu ķermeni un apzinies savas emocijas, tu saproti, ka pārsprāgšana kuņģī no milzīga ēdiena daudzuma nemazina sāpes tavā iekšienē. Tagad tu jūti - sāp gan ķermenis, gan dvēsele. Un, kad šausmas pāriet, tu saproti, ka esi gatavs izdarīt vienkāršu izvēli - atteikties no bulīmijas. Viņa nestrādā. Es gribu savādāk❤️
Kādu dienu ķermenis kļūst tikai par tavējo, un rodas izpratne, ka tas ir uz mūžu. Nevis “iepriecināt apkārtējo cilvēku gaumi”. Nav paredzēts trauksmes kontrolei. Nevis "pierādīt gribasspēku". Un mierīgai izelpošanai. Lai būtu tiesības katru reizi atšķirties un būt pietiekami labam. Un pēc ieelpošanas un izelpas jūs jau izdarāt vienkāršu izvēli - atteikties no anoreksijas. Jūs izvēlaties dzīvi. Un jūs ļaujat baudīt savu ēdienu. Tu atļaujies izbaudīt sevi šajā dzīvē❤️
Kādu dienu jūs kļūstat gatavs un drosmīgs. Jūs ļaujat sev sajust savu spēku. Jūs izvēlaties pats. Jūs jūtaties pateicīgs sev par to. Un tu turpini dzīvot savādāk. Ar prieku un prieku❤️
Reiz … Tagad!
Ieteicams:
Kā Ir Saistīts ēdiens Un Jūtas? Ķermeņa Smagums Ir Cena, Kas Jāmaksā Par Dvēseles Vieglumu. Darba Ar Lieko Svaru Piemērs
Kad mūsu ķermenim ir nepieciešama pārtika, tas mums par to signalizē ar bada sajūtu. Bet bieži mēs ēdam, kad nav īsta izsalkuma. Un mēs palielinām savu svaru, dažreiz līdz neticamiem izmēriem. Priekš kam? Ķermeņa smagums ir cena, kas jāmaksā par dvēseles vieglumu.
Pusmūža Krīze Sievietēm. Kādu Dienu Jūs Pēkšņi Saprotat
Kādu dienu pienāk diena, kad tu uzdod sev jautājumu: ko tālāk? Kļūst skaidrs, ka galvenās karjeras virsotnes jau ir sasniegtas, bērni ir pieauguši un dzīvo savu dzīvi, attiecības ar vīru ir attīstījušās (vai nav attīstījušās) noteiktā veidā … Un šeit daudzas sievietes pirmo reizi dzīvē nopietni domā:
Kāpēc Vīrs Pārvērš Sievu Par Meitu, Un Sieviete Kļūst Par Māti Savam Vīrietim?
Autors: Burkova Elena. Psihologs, CBT psihologa maģistrs Es turpinu līdzatkarības tēmu attiecībās. Ir vairāk rakstu par līdzatkarīgām sievietēm, bet vīrieši var būt arī līdzatkarīgi. Šajā rakstā un turpmāk aprakstīšu sieviešu un vīriešu dažādās līdzatkarīgās lomas.
Kādu Dienu Tu Vai Pusmūža Krīze
Šis teksts nesatur psiholoģiskus ieteikumus un cīņas metodes. Es vienkārši atstāšu savas domas šeit. Ikviens, kurš dzīvo pietiekami daudz uz zemes, sasniedz pusmūžu. Neskatoties uz to, esam pārsteigti, kad pienāk mūsu kārta: “Un es, tad par ko?
Kādu ēdienu Mēs Dodam Savai Zemapziņai
No kā mēs esam veidoti un ar ko mēs sevi piepildām? Un mēs piepildām sevi caur sajūtām. Mūsu acis. Ko viņi redz? Mūsu acīm skaistums, komforts un kārtība mājā ir ļoti svarīgi. Mūsu acīm patīk, ja skaists cilvēks uz mums skatās no spoguļa.
