2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Šis teksts nesatur psiholoģiskus ieteikumus un cīņas metodes. Es vienkārši atstāšu savas domas šeit.
Ikviens, kurš dzīvo pietiekami daudz uz zemes, sasniedz pusmūžu. Neskatoties uz to, esam pārsteigti, kad pienāk mūsu kārta: “Un es, tad par ko?”. Ko es šai pasaulei esmu izdarījis nepareizi? Viņa centās, stiepās, strādāja, audzināja bērnus, audzināja. Viņa nevienam nenovēlēja ļaunu, un ko tagad? Viss?
Neatkarīgi no tā, ko mēs ieejam šajā krīzē - ar šķiršanos, traumu, "tukšās ligzdas" stadiju, slimību vai pakāpeniski - mēs kaut kā zaudējam savu nostāju. Metodes, kas kādreiz motivēja, vairs nav piemērotas. Mūs pārņem neiespējamība savākties kopā un sākt no sākuma, kā to darījām iepriekš. Mums šķiet, ka mēs saskaramies ar tiem pašiem šķēršļiem, tikai tagad nāk apziņa, ka laiks skrien. Apziņas vektors sajauksies no pašreizējā brīža līdz mums atvēlētajai stundai.
Dzīves vidusdaļa ir iznīcināšana. Tu vairs nezini, kas tu esi. Viss, kas tika uzskatīts par dabisku, sabrūk. Darbam nav jēgas, attiecības izjūk, prieki neiepriecina. Un kādā brīdī mēs nokrītam. Patīk jums tas vai nē, bet dzīves vidusdaļa ir telpa, kad Visums čukst: “Neizjauciet to!” Vērojot, kā mēs izvēlamies palikt tur vai piedzimt no jauna.
Tā ir dvēseles krīze …
Mēs labi apzināmies pusmūža krīzes esamību, taču mums ir maz izpratnes par to, kas tā ir, kā ar to sadzīvot, ko ar to darīt.
Pat ja pusmūža krīze nav ļoti sāpīgs posms, bet tikai maiga pāreja. Neatkarīgi no tā, ko jūs norādāt, bet tas joprojām rada izmaiņas, kuras cilvēks vairs nevar kontrolēt. Un ne tikai psiholoģiski, bet arī ārēji.
Līdz šim neviens nav izklāstījis kādas shēmas vai metodes, vai konstruktīvas pārvarēšanas modeļus, vai psiholoģiskā atbalsta metodes cilvēkam noteiktā laika posmā. Bet šī ir arī daļa no ontogēnijas. Un mēs neesam gatavi šādai ekskursijai.
Ja tu bēgsi - viņš panāks, apstāsies - viņš apsteigs, iesaldēsies - viņš to dabūs, nepievērs uzmanību - viņš tevi izmetīs no realitātes. Un tad jūs paliekat neapbedīts līdz savai nāvei. Kā no slavenā Bendžamina Franklina citāta: "Daudzi cilvēki mirst 25 gadu vecumā, bet tikai 75 gadu vecumā dodas uz kapu." ES negribu…. Perspektīva palikt mirušai no 50 līdz 80 gadiem man šķiet laba, ļoti skumja.
Bērnu un pusaudžu krīzes ir pētītas no sākuma līdz beigām. Mēs zinām, kā izturēties ar bērnu. Mēs zinām tās attīstības krīzes pa mēnešiem un pat dienām. Bet pusmūža krīze prasa dažādas, ne tikai psiholoģiskas, bet arī garīgas stratēģijas, kas atšķiras no tām, kas bija noderīgas dzīves sākumposmā.
Ieteikumi, ko mums piedāvā plašsaziņas līdzekļu resursi, izriet no aicinājumiem: pievienot fiziskās aktivitātes, ievērot sabalansētu uzturu, vairāk atpūsties, mainīt profesiju.
Vai arī jūs domājat, ka tas nav risinājums?
Līdz šim mums nebija ne iespēju, ne laika uzdot sev svarīgus eksistenciālus jautājumus. Mēs strādājām, izveidojām ģimeni, audzinājām bērnus un veidojām karjeru. Rezultātā mums ir tas, kas mums ir. Un tas viss?
Nē.
Mēs jau esam saspiesti kopējās kolektīvās vērtībās, vides uzspiestajā dzīvesveidā. Esam nobrieduši. Mēs vairs neesam apmierināti ar uzskatiem, kurus esam turējuši visas dzīves garumā. Tie neveicina mūsu patiesās identitātes attīstību.
Mēs esam gatavi garīgajai pamošanās reizei, ko esam pelnījuši ar pieredzi, ko esam guvuši pirmās pieaugušās dzīves beigās. Galu galā katram no mums kaut kur dvēseles kasē ir vieta, kas pastāvēja pirms mūsu pirmās elpas un paliks tur pēc pēdējās elpas vilciena.
Sākot no dzīves vidus, man šķiet, ka mēs esam cienīgi atraisīt šo dārgumu, lai atklātu savu patieso “es”, dziļu sākumu, pamatu, no kura balstīsies otrā, pārspējot iepriekšējo, jauno mūsu dzīves daļu veidot. Lai mēs būtu tādi, kādi esam piedzimuši, lai būtu unikāla mūsu dziļākā es izpausme. Lai atvērtu visu prieku klāstu, kas mūs sagaida, ja mēs nepadosimies sarežģītajiem transformācijas procesiem. Ja mēs nešķīstam, saskaroties ar iekšējo vajadzību izaugt, nevis tikai novecot.
Galu galā mūsu priekšā vairs nav nenoteikta un bezgalīgi paplašināma nākotne.
Parunāsim!
Ieteicams:
Pusmūža Krīze: Diagnoze Vai Ar Vecumu Saistīta Bedre?
“Es šajā dzīvē neko neesmu sasniedzis, pilnīgu“0”. "Ir pretīgi paskatīties uz sevi spogulī." "Kurš nāca klajā ar ideju, ka dzīve tikai sākas 40 gadu vecumā?!". "Manā dzīvē ir tikai melnas svītras!" Arvien biežāk mēs dzirdam līdzīgus paziņojumus no mums tuviem un mīļiem cilvēkiem, mēs cenšamies palīdzēt atrast izeju no šīs situācijas un ļoti reti atrodam atbildi uz jautājumu "
Reformu Laiks Vai Pusmūža Krīze
"Zemes dzīve, pusceļā, Es nokļuvu drūmā mežā. " / A. Dante Vecums aptuveni 40 gadu vecumā - laiks, kad dzīvē daudz kas ir attīstījies, šis ir pilngadības un personīgās baudas laiks. Bērni ir izauguši, ir izveidota karjera, ir arī attiecības, bet ir sajūta, ka kaut kā trūkst .
Pusmūža Krīze Sievietēm. Kādu Dienu Jūs Pēkšņi Saprotat
Kādu dienu pienāk diena, kad tu uzdod sev jautājumu: ko tālāk? Kļūst skaidrs, ka galvenās karjeras virsotnes jau ir sasniegtas, bērni ir pieauguši un dzīvo savu dzīvi, attiecības ar vīru ir attīstījušās (vai nav attīstījušās) noteiktā veidā … Un šeit daudzas sievietes pirmo reizi dzīvē nopietni domā:
Kādu Dienu ēdiens Kļūst Tikai Par ēdienu
Kādu dienu ļoti mierīgi nāk izpratne, ka ēdiens ir tikai ēdiens … Ne cilvēks, ne emocijas, ne panākumi. Ēdiens. Un kaut kā vienkārši kļūt par viņu paskatīties, pagatavot, izvēlēties vakariņās❤️ Kādu dienu, nedaudz biedējoši, rodas izpratne, ka ēdiens nav slavens ar komunikāciju, jo jums ir nepieciešama tuvumā esoša persona un patīkama saruna ar viņu.
Pusmūža Krīze. Pusmūža Krīze Vīriešiem
Pusmūža krīze ir īslaicīga cilvēka apziņas nesagatavotība izvirzīt jaunus mērķus un uzdevumus dzīvē pēc apmēram četrdesmit četrdesmit piecu gadu sasniegšanas, kad galvenais bioloģisko un sociālo uzdevumu kopums vai nu jau ir veiksmīgi izpildīts, vai kļūst skaidrs, ka tas noteikti netiks izpildīts.
