2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Jautājumi par dzīves jēgu vairumā gadījumu tiek izvirzīti situācijās, kad cilvēki ar kaut ko nav apmierināti. Ja viss ir kārtībā un turpinās kā parasti, šādus jautājumus neviens neuzdod. Jautājums par eksistences jēgu rodas, kad cilvēks atrodas dziļa psiholoģiska diskomforta vai eksistenciālas krīzes stāvoklī, ko var pavadīt dzīves krīzes - darba zaudēšana, šķiršanās, dzimšana vai ģimenes atstāšana. Šādos periodos tiek uzdots jautājums, ko darīt tālāk un kā dzīvot. Bieži vien cilvēks vēlas pilnībā pārdomāt savu dzīvi. Tātad, kā atrast savu eksistences jēgu?
Visi jautājumi par dzīves jēgu galu galā ir saistīti ar sevis atrašanu, savas vērtības sajūtu un dzīves baudīšanu.
Lai atrisinātu šīs problēmas, jūs varat izvirzīt mērķus un tos sasniegt, tomēr, ja tie neietilpst noteiktas personas vērtību līnijā (Vasja un Petita to izdarīja, un es to vēlos!), Rezultātā krīze pasliktināsies vēl vairāk, cilvēks nesaņems apmierinājumu no dzīves un atkal uzdos jautājumus par eksistences jēgu. Kāpēc? Jo kopumā mēs visi vēlamies būt laimīgi, un jautājumu par esamības jēgu var pārformulēt - "Kā kļūt laimīgam?"
Tādējādi, ja paskatās uz dzīvi tik eksistenciāli, jums jāsaprot, ka jebkurai personai ir tikai viens iznākums - neliels ķermeņa “mājoklis”, kas atrodas kaut kur 2 metrus zem zemes. Tāpēc svarīga ir tikai dzīves kvalitāte un emocijas, dažiem cilvēkiem - komunikācijas kvalitāte, saskarsme ar citiem. Kopumā katra eksistences minūte ir jāaizpilda ar emocionāliem uzliesmojumiem.
Psihologi iesaka visas dzīves jēgas sadalīt 3 galvenajās kategorijās:
- materiāls;
- emocionāls;
- garīgais.
Pirmajā kategorijā ietilpst iespēja nopelnīt noteiktu naudas summu izvēlētajā veidā. Nauda pati par sevi nevar būt dzīves jēga, pretējā gadījumā cilvēks neapdomātu šādus jautājumus. Materiālā nozīmē daudziem ir ļoti svarīga prasme, kas tiek izmantota naudas pelnīšanas laikā, pats process, ar kuru tiek gūts šis materiālais labums. Nauda un drošība ir mūsu dzīves pamats, svarīga un neatņemama sastāvdaļa. Kur dzīvot un ko ēst, ir galvenie uzdevumi, bez kuru apmierināšanas vienkārši nav iespējams domāt par kaut ko citu. Tādējādi vienkāršāko, bet vitālo vajadzību apmierināšana ir pirmais solis ceļā uz esamības jēgas izpratni.
Emocionālā dzīves jēga ir viss cilvēka pieredzes dziļums un kopums. Emocijas, spēja izbaudīt katru dzīves minūti, būt šeit un tagad, saņemt morālu gandarījumu par visām savām darbībām (pat no sāpēm), apziņa, ka šīs sāpes var dalīties ar garā tuvu cilvēku, ka šī ir neatņemama dzīves sastāvdaļa.
Dzīves garīgo jēgu var saukt par vissvarīgāko, jo tieši bez tās materiālā sastāvdaļa ātri zaudē savu vērtību. Šī ir spēja izturēt visas dzīves grūtības un nepatikšanas, mainīties, dot labumu pasaulei, attīstīties, kļūt stiprākam un gudrākam ar katru sāpīgo situāciju un krīzi. Arī nozīmīga garīgās nozīmes daļa ir kalpošana un palīdzēšana cilvēkiem. Vidēji 99% cilvēku uzskata, ka ir svarīgi būt noderīgiem sabiedrībai. Ir svarīgi ne tikai izbaudīt savu rīcību, bet vajag, lai kāds to pamanītu, kādam tas bija noderīgi, patīkami, interesanti. Tādējādi cilvēki jūtas labāk, tas iedvesmo un liek virzīties tālāk.
Garīgais ceļš var būt ne tikai ārējs, bet arī iekšējs, bet jebkurā gadījumā cilvēks jūt, kā viņš aug un kļūst labāks. No šī viedokļa bez garīgām un emocionālām nozīmēm nebūs materiāla gandarījuma un otrādi. Tas viss ir cieši saistīts, tāpēc jums ir jāuztver esamības jēga kā holistisks 3D attēls.
Kopumā, ja mēs runājam par dzīves jēgu, daudziem cilvēkiem tā ir pati dzīve, izbaudot katru nodzīvoto minūti, darba un centību procesu, uzlabojot viņu garīgās īpašības, spēju izturēt grūtus dzīves pārbaudījumus un emocionālu stresu (traks prieks, skumjas, smaga pieredze), nepārtraukta personīgā un profesionālā attīstība.
Kā saprast savas dzīves jēgu? Tas ir vienkārši - jums ir jāsaprot, no kā cilvēks gūst baudu, tas piepildīs viņa dzīvi ar jēgu.
Ieteicams:
Kā Atrast Labklājību Vai Kādi Dzīves Likumi Jāievēro
Tā vai citādi, katrs cilvēks apzināti vai neapzināti ievēro dažus principus, noteikumus vai likumus dzīvē. Šeit es gribu minēt "likumus", kas ir pieticīgi aizgūti, manuprāt, no ievērojamiem cilvēkiem: S. V. Kovaļova. (psihologs, psihoterapeits) un D.
Kā Atrast Savu Mērķi Vai Kam Veltīt Savu Dzīves Laiku?
Kā atrast savu mērķi, ko darīt dzīvē? Kā panākt, lai bizness, kurā ieguldāt savu laiku, spēkus un enerģiju, nes gandarījumu, atklāj un uzlabo spējas, prasmes un talantus, kvalitatīvi uzlabo dzīvi. Kas jums jādara, lai dzīvē justos laimīgs un piepildīts?
Par Sevis Atrašanu Un Dzīves Jēgu
Man ļoti patīk, kad sastopos ar viegliem terapeitiskiem stāstiem par dzīvi, par jēgu, par to, kā viss darbojas šajā pasaulē. Iesaku izlasīt tik patīkamu un nostalģisku Irinas Skrabcovas radīto. "Sākumā tu piedzimi un tev ir vienalga.
Kā Atrast Dzīves Jēgu Pēc 30 Gadiem?
Cilvēks kopš dzimšanas ir lētticīga būtne un ļoti ieteicama bērnībā. Bet gadu gaitā tas pazūd. Un kādā brīdī, kaut kur laika posmā no 30 līdz 40 gadiem (lai gan kāds agrāk, kāds vēlāk un kāds vispār nekad) pienāk brīdis, kad tu saproti, ka viss, ko esi pieradis, tiek uztverts kā mērķi, kā kaut kas nozīmi un vērtību, ir nekas vairāk kā banāls "
Es Nevaru Atrast Sev Vietu Vai Kā Atrast Sirdsmieru, Mieru?
Ja cilvēks uzdod jautājumu par to, kā rast sirdsmieru, ir loģiski pieņemt, ka šobrīd viņš ir nemierīgs savā dvēselē. Tam var būt divi iemesli: Dvēselē valda tukšums, kas spiež un liek ciest - nav ko "pieķerties". Manai dvēselei ir smaga nasta.
