2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Būt dzīvam nozīmē būt klāt, spontānam, apzinātam un dzīvot, neskatoties uz agresiju pret savu eksistenci …
Jūs esat dzimis - tad konkurence ir neizbēgama.
Ja tu esi, tad tur ir tavs ķermenis.
Un jūsu ķermenis ir materiāls.
Tas pastāv un jau notiek šajā materiālajā pasaulē.
Pēc to materiālās esamības fakta.
Jūsu ķermenim ir jāatrodas kaut kur, vietā.
Un tas, šķiet, nozīmē, ka tā jau konkurē.
Lai tā būtu fiziska vieta.
Jo šajā pasaulē ir arī citi materiālie ķermeņi. Kas arī aizņem vietu.
Jūs saprotat - jums ir ļoti maz iespēju pārtraukt vietas aizņemšanu.
Jūsu ķermenim vajag tik daudz, lai kaut kur atrastos
ka pat ja tu mirsi
jūsu ķermenis joprojām paliks un notiks.
Diezgan garš.
Galu galā, pat ja jūs tiksit kremēts, pelni un kauli paliks …
Jūs neko nevarat darīt lietas labā …
TU ESI!
Un jautājums par jūsu dzīvi ir tikai tas, vai dzīves laikā jūs varēsit atrast, ieņemt un turēt starp citiem līdzīgiem materiāliem neizbēgami esošus ķermeņus.
Paša vieta?
Un …. kā tieši tu to darīsi?
Ar kādām sajūtām, domām, jūtām un nodomiem?..
Lai diagnosticētu, vai jums ir trauma, kas saistīta ar ķermeņa eksistenci, un bailes atrast, ieņemt un ieņemt savu vietu dzīvē, lūdzu, tagad pievērsiet uzmanību savam ķermenim.
Un atbildiet uz šiem jautājumiem:
- Kā jūs jūtaties, izlasot šīs esejas rindas?
- Kā uzvedas jūsu elpošana? Vai jūs elpojat?
- Cik liela ir tava elpa? Izelpot?
- Vai jūtat savu ķermeni?
- Vai ķermenī ir vietas, kuras šobrīd nejūtat?
- Vai jūtat ķermeņa vitalitāti, ķermeņa spēju pārvietoties?
- Vai dažās ķermeņa daļās atrodat izbalēšanu, nekustīgumu, aizsprostojumu?
Elpošanas izbalēšanas, saspiešanas, pārtraukšanas un nomākšanas sajūtu klātbūtne ķermenī, iepriekš neesošu spēcīgu emociju parādīšanās (satraukums, skumjas, dusmas) liecina par iespējamu traumatisku "lādiņu", kas saistīts ar tiesībām uz fizisku klātbūtni. sava ķermeņa esamība un izpausme.
Darbs ar tiesību uz fizisku eksistenci, izpausmēm, meklēšanu, atrašanu un saglabāšanu šajā materiālajā pasaulē, kā parasti, ilglaicīgu un prasa īpašu psihologa apmācību psiholoģiskās traumas psihoterapijas tēmā.
Realitātes apzināšanās var būt milzīga ar tās nežēlību.
Un varbūt dod spēku.
Psihoterapija palīdz nesabrukt, atklājot realitāti, bet paļauties uz to nākamajā solī.
Marija Veresk, tiešsaistes psihologs, geštalta terapeits.
Ieteicams:
Kā Ir Saistīts ēdiens Un Jūtas? Ķermeņa Smagums Ir Cena, Kas Jāmaksā Par Dvēseles Vieglumu. Darba Ar Lieko Svaru Piemērs
Kad mūsu ķermenim ir nepieciešama pārtika, tas mums par to signalizē ar bada sajūtu. Bet bieži mēs ēdam, kad nav īsta izsalkuma. Un mēs palielinām savu svaru, dažreiz līdz neticamiem izmēriem. Priekš kam? Ķermeņa smagums ir cena, kas jāmaksā par dvēseles vieglumu.
5 Fakti Par Traumatisku Notikumu Sekām
Garīgās traumas ietekmē cilvēku dažādos indivīda-personīgās organizācijas līmeņos, tostarp pasaules ainas līmenī. Ko šajā kontekstā saprot pasaules attēls? Angļu valodas terminoloģijā ir frāze "pieņēmuma pasaule", tas ir, cilvēku pieņēmumu pasaule par realitāti.
SIEVIETE VĪRIEŠU PASAULĒ: KĀPĒC IR LAIKS CĪŅOT PAR TAVĀM TIESĪBĀM
NEDRĪKST DARBĀ No pirmā acu uzmetiena sieviešu karjeras kāpnēm ir diezgan objektīvi šķēršļi - piemēram, nepieciešamība apvienot darbu ar mājām un ģimeni. Kā atrast līdzsvaru starp karjeru un personīgo dzīvi? Klausieties uzņēmumu īpašnieku padomus, kuriem ik minūti ir jāsazinās un jākontrolē viss.
CILVĒKI UN ENERĢIJA. KĀ PIRMAIS IR SAISTĪTS AR OTRO UN KAS IR ATKARĪGS
Kāds var būt nogurums un kāpēc dažkārt mums apnīk sazināties, un dažreiz tiekam uzlādēti. Ja esat noguris, jūs vai nu smagi strādājāt, vai daudz atturējāties,”Igors Pogodins teica kaut kur Geštalta terapijas apmācības programmas pirmā posma vidū.
Par "tiesībām Kļūdīties"
Asaras nepalīdzēs cēlonim; tas, kurš neko nedara, nekļūdās; kas neriskē, tas nedzer šampanieti; un vainags: bet, no otras puses … Visa šī ikdienas folklora graciozi atver durvis cilvēka jūtām, dzīvojot tieši šajā kļūdu situācijā. Acīmredzot šo ideju popularitāte ir saistīta ar bailēm no degradācijas:
