Vecāki "sabojājas" Pret Saviem Bērniem - Par Ko To Var Teikt?

Video: Vecāki "sabojājas" Pret Saviem Bērniem - Par Ko To Var Teikt?

Video: Vecāki
Video: Parents Break Down Into Tears | The Hardest Truth To Having Kids *EMOTIONAL* 2024, Aprīlis
Vecāki "sabojājas" Pret Saviem Bērniem - Par Ko To Var Teikt?
Vecāki "sabojājas" Pret Saviem Bērniem - Par Ko To Var Teikt?
Anonim

Es neesmu gatavs apgalvot, ka tas, ko es aprakstīju zemāk, vienmēr notiek, bet, bieži redzot šādu klientu reakciju, rodas šāda hipotēze, kas bieži tiek apstiprināta.

Ja vecākiem ir spēcīgas negatīvas jūtas pret savu bērnu, visbiežāk tās ir stipras, gandrīz histēriskas dusmas - un līdz ar šo lūgumu nāk konsultācija, tad man uzreiz rodas hipotēze, ka tajā pašā vecumā, kurā atrodas viņa bērns tagad vecāks ir piedzīvojis traumu, un šī trauma ir saistīta ar tādu pašu uzvedību kā vecāka bērns, kad viņš bija jauns.

Turklāt vecmāmiņa vai vectēvs (vecāku vecāki) šajā traumā ar šo vecāku izturējās tāpat kā vecāks ar savu bērnu - tas ir, tā ir trauma, kas tiek nodota no paaudzes paaudzē.

Un, kad vecākam izdodas atcerēties šo situāciju un atrisināt to, konsultējoties (atrodiet citu izeju no tās, strādājiet ar emocijām, kas “aizzīmogotas” šajā traumā) - arī šī neadekvātā dusmīgā reakcija uz bērnu pāriet.

Ko jūs varat darīt šajā gadījumā, lai palīdzētu sev, ja nav iespējas lūgt psihologa padomu?

Pievērsiet uzmanību ķermeņa sajūtai sekundes daļu pirms šīm dusmām: tās var būt savilktas dūres, spiediens kuņģī, muguras sāpes utt.

Tālāk jums ir jāizdomā veids, kā noņemt šo ķermeņa reakciju: ar spēku turiet atvērtās plaukstas, dzeriet ūdeni, izstiepieties utt.

Un, ja jūs pielietojat šo izgudroto metodi katru reizi, kad jūtat šo ķermeņa reakciju: uz dusmām, tad tas vai nu noņems dusmu asumu, vai pat pilnībā ļaus atrisināt impulsīvo reakciju.

Un pēc tam, kad esat ticis galā ar reakciju uz bērnu - novērojiet, un kā jūs parādāt tādu pašu reakciju savam partnerim?

Tas var būt ļoti interesants un informatīvs novērojums.

Ieteicams: