2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bērnībā jums patika darīt tik daudz lietu, kur viss pazuda?
Jūsu talanti ir tad, kad jums patīk process, un tas rada prieku un labumu apkārtējiem. Tas ne vienmēr ir tas, ar ko jūs jau pelnāt naudu. Varbūt jūs pat neesat mācījies kādas īpašas prasmes, bet kāda iemesla dēļ draugi jums jautā: “Šuj man to pašu” vai “Cik forši, bet vai tu vari man zīmēt?”.
Kur mēs apglabājam savus talantus?
Jūs tik maz zināt par saviem talantiem un radītā unikalitāti. Un pat ja jūs uzminat, tad jūs tos apglabājat dziļi, slepenā vietā. Un naktī, lai neviens neredzētu, jūs izņemat savu talantu, nopūšat putekļus un minūti apbrīnojat.
Bet pēkšņi jums liekas, ka kāds stāv aiz muguras, un tas jums rada zosāda. Jūs pagriežaties - un redzat tik mazu, nobružātu puisi.
Un viņš pretīgā, rausīgā balsī čukst: “Ugh, vai to jūs saucat par talantu? Jā, to var darīt ikviens, bet Lenka ir tik foršāka! Kur jūs dodaties? Slēpies, kamēr neviens neredz! Vai jūs pat mācījāties šim nolūkam? Tikai 15 gadus vecs un uzdrīkstaties sevi saukt par speciālistu? " Redzi, tas viņai sagādā šo baudu, muļķības! Labāk ej mazgāt grīdas, māja ir netīra!"
Un sākumā jūs pretojaties, bet nepārstājat klausīties, un, jo vairāk klausāties viņā, jo vairāk šis mazais noplukušais puisis pārvēršas par milzīgu un dusmīgu vīrieti.
Un, kad vairs nav spēka viņam pretoties, tu sāc ticēt šiem vārdiem. Jūs esat dusmīgs uz sevi, jo uzdrīkstējāties domāt, ka jums tur ir kāds talants. Jūs to apglabājat dziļi zemē un dodaties mazgāt grīdas, māja ir patiešām netīra.
Izklausās pazīstami? Es esmu ļoti daudz. Tas ir mūsu iekšējais kritiķis, kurš darbojas šādi, kad nezina savu vietu.
No kurienes nāca kritiķis
Viņš parādījās mūsos jau sen, un viņš visbiežāk runā nozīmīgu pieaugušo balsīs, kuri “gribēja labāko”, domādami, ka tādā veidā viņi mums iemācīs gudrību. Vai varbūt tās bija skaudīgas draudzenes vai pirmā mīlestība, kas kļuva vēl traumatiskāka.
Un tad tika nolemts nevienam nerādīt, ko es varu, lai nesāpētu, ka kāds nolemj to devalvēt un mīdīt.
Ko darīt ar kritiķi
Es ierosinu to darīt savādāk. Izvelkot dārgumu lādi un izvedot no turienes savu talantu, jūs pret to izturaties uzmanīgi. Apbrīnojiet, kā tas skaisti mirdz saulē vai spīd tumsā.
Smaržojiet to, izbaudiet tā tekstūru. Izturieties pret to maigi tā, it kā jūs turētu rokās dārgu kristāla vāzi.
Un, tiklīdz dzirdat pazīstamās kritiķa balsis, vienkārši pasakiet viņam: “Tu sēdi šeit, nejaucies, paskatīsimies, kas notiks. Un, ja vēlaties, varat ieteikt, kā vēl labāk paveikt manu darbu."
Var būt vērts pabeigt izglītību vai atrast kursu, kas uzlabos jūsu prasmes. Galu galā, pat ja jūs patiešām vēlaties būt ārsts, ar vēlmi vien nepietiek. Bet jūs varat doties mācīties un īstenot savu sapni.
Tad jūs pamanīsit, cik ļauns un pretīgs ir puisis - kritiķis pārvērtīsies par izveicīgu un uzticamu palīgu. Un, ja viņš turpina sabojāt tavu dzīvi, turpini darīt savu darbu. Galu galā viņam būs garlaicīgi un viņš atradīs ko izdevīgāku.
Es iesaku jums uzrakstīt pilnu sarakstu ar to, ko jums kādreiz patika darīt, bet jūs sevi noliedzāt, ieklausoties kritiķa balsīs. Rakstot sarakstu, izsūtiet kritiķi pastaigā un notīriet grīdas.
Un tad, punktu pa punktam, dariet kaut ko no šī saraksta.
Vai jums bērnībā patika zīmēt, bet pavisam aizmirsāt, kā to izdarīt? Vienkārši paņemiet papīra lapu un zīmuļus un sāciet zīmēt. Pat ja jums šķiet, ka jūs to darāt neprofesionāli un neviens nenovērtēs jūsu darbu.
Nemēģiniet sasniegt rezultātus un uzreiz izveidot šedevru. Klausieties savas jūtas šajā procesā, vērojiet, kas notiek ar jums, kad zīmulis atstāj zīmes uz papīra. Iedomājieties, ka esat bērns un pirmo reizi redzējāt šo burvību, kad zīmulis atstāj pēdas uz papīra, kā tas paklausa jūsu kustībām.
Izmantojiet to pašu principu jebkurai citai radošumam. "Dejo tā, it kā tevi neviens neredzētu!"
Atcerieties, kā jūs zināt, kā to izdarīt, neviens to nedarīs! Tas nenozīmē, ka kādam veiksies labāk vai sliktāk - tas nozīmē, ka viņš darīs savādāk. Varbūt jūsu klientam patiks jūsu stils.
Novēlu tev veiksmi!
Ieteicams:
IEKŠĒJĀ KRITIKA UN KĀ RĪKOTIES
Vispār populārajā psiholoģijā ir ierasts bļaut iekšējo kritiķi. Es pats ik pa laikam uzrakstu par viņu kaut ko aizskarošu, esmu grēcīgs. Un tad, lai pateiktu, viņš sēž smadzenēs un gaudo, ar dažāda veida apziņu un neatlaidību: "Tu esi muļķis.
Viltnieks. Vai Arī Ko Es šeit Daru?
Man patika vakardienas metafora par zivīm akvārijā, tāpēc es sākšu ar viņu vēlreiz) Mans vakardienas raksts Saspiests akvārijs, vai, nu, viņu nauda un attiecības Šeit šāda zivs dzīvo akvārijā, un tajā ir saspiests, un skābekļa ir maz, un ēdiens nav tāds, kādu vēlētos.
Garīgais Darbs Arī Ir Darbs! Garīgais Slinkums Ir šķērslis Pašattīstībai
Internets ir pilns ar konkrētām, praktiskām metodēm, kas var pacelt cilvēka attīstību nākamajā līmenī. Vēlamā materializācija un emociju, pateicību saraksta un pozitīvas domāšanas izmantošana, uzmanības un koncentrēšanās tehnika - visas šīs metodes ir svarīgas un nepieciešamas jūsu psihes dziedināšanai.
Darbs Pret Vīru Vai Darbs + Vīrs
Man patīk darbs, bet kāpēc? Un kāpēc manam vīram nepatīk mans darbs? Kuru / ko man vajadzētu mīlēt? - Dažreiz mēs sajaucam gan kotletus, gan mušas, cenšoties atrast pareizo izeju no konflikta - iekšēju vai ārēju. Un pirmais solis ceļā uz izeju ir atdalīšana un katrai no tām savas vietas piešķiršana.
Autora Stratēģija Divu Principu - "iekšējā Vecāka" Un "iekšējā Bērna" - Saskaņošanai
Milzīga skaita psiholoģisko pieprasījumu problēma bieži vien ir šāda … Klients: a) neparādīja (neizmeklēja, nezina) sevi-klātesošo (tas ir, iekšējo "bērnu"); b) neatjaunināja (nestrādāja, nepulēja) iekšējā "vecāka"
