Iemīlēties Vai Iemīlēties?

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Ļoti bieži es saskaros ar jēdzienu "iemīlējies" un "mīlestība" sajaukšanu. Mīlestība tās veidošanā ietver iemīlēšanos kā fāzi, bet iemīlēšanās ne vienmēr noved pie mīlestības nākotnē. Šajā rakstā mēs runāsim par iemīlēšanos, un nākamajā rakstā es atklāšu nobriedušas mīlestības tēmu.

Sākotnēji es nolēmu rakstīt rakstu kā atbildi uz frāzēm par mīlestību sociālajos tīklos. Šeit ir daži piemēri:

• "Dzīvo tiem, kam tu esi vajadzīgs pastāvīgi, nevis īslaicīgi."
• "Tie, kas mīl, nekad nedodas atvaļinājumā."
• "Otrā puse ir tā, kurai jūs atrodaties 1 vietā 24 stundas diennaktī, nevis tikai tad, kad situācija un laiks to atļauj."
• "Mīlestība ir tad, kad visa pasaule ir vienā cilvēkā."

Ko jūs domājat par šīm frāzēm? Ja jūs parasti tiem piekrītat, tad šis raksts ir domāts jums.

"Par ko mēs šodien runāsim?" vai raksta izklāsts:

• Kas ir iemīlēšanās?
• Iemīlēšanās: no kurienes aug kājas?
• Iemīlēšanās kā aizsardzība pret kontaktiem
• Īsi secinājumi

KAS IR MĪLESTĪBA?

Iemīlēties - pirmais un emocionālākais attiecību uzsākšanas posms. To raksturo augsts emociju piesātinājums, domas par partneri gandrīz visu brīvo laiku, spilgtas fantāzijas par sapulcēm, “tauriņi vēderā” un citi “simptomi”.

Viņai ir bioķīmiskais pamats: iemīloties, izdalās lielas dopamīna devas (tāpat kā ar kokaīnu), tiek izslēgti smadzeņu reģioni, kas atbildīgi par negatīvām emocijām un racionāliem lēmumiem.

Iemīlēšanās var pārvērsties mīlestībā ar pienācīgu motivāciju un partneru vēlmi, bet tas ne vienmēr tā ir …

Daudzi cilvēki uzskata, ka šis mīļotā cilvēka narkotisko vielu reibuma stāvoklis ir mīlestība, un ka šis stāvoklis ir jācenšas sasniegt un pastāvīgi jāatbalsta. Bet vismaz tas ir neiespējami! Otrkārt, šādai šaušanai nav bioloģiskas vai sociālas jēgas. Es gribētu par to pastāstīt vairāk. / /

MĪLESTĪBA: no kurienes izaug kājas?

Agrīna iemīlēšanās viņas nepiesātinātajās slāpes pēc partnera pirmajos 1, 5–3 gados bija bioloģiski nepieciešama sugas izdzīvošanai: tādā veidā tēviņš palika pie mātītes uz laiku, kas bija pietiekams augļa un tā primārā nesšanai. attīstība (!).

Mūsdienās šis “aklās” mīlestības stāvoklis bieži vien ir stipri pārvērtēts. Neskatoties uz to, ka mūsu laikmets vairs nav tik romantisks, mīti par mīlestību saglabājas, iemīlēšanās tiek stipri romantizēta un dramatizēta: dzejoļi, grāmatas, filmas, dzīve tam joprojām tiek veltīta …

Starp citu, par filmām. Es redzēju labu mēmu, kurā teikts, ka šausmu filmas nav tik biedējošas kā romantiskas filmas, jo pēdējie rada nepatiesas un nereālas cerības no mīlestības attiecībām atšķirībā no šausmu filmām, kas neietekmē pasaules uzskatu, izņemot, protams, brīdi, kad šķirties, draudot nomirt no maniaka, ir slikta ideja:)

Tātad, visbriesmīgākais, manuprāt, ir tas, ka visu neadekvāto "mīlestības" uzvedību sauc par mīlestību, viņi to sajauc ar iemīlēšanos (vai pat māniju). Un mūsu laikā sugas izdzīvošanai nav nepieciešams piesaistīt partneri - un tas ir ļoti svarīgi saprast. Mūsdienu realitātē 3 gadus daudziem pāriem pat nav laika "formalizēt attiecības". Un daži pat nevēlas laulību. Un šīs tendences maina lietu gaitu.

Tam ir savas priekšrocības, un galvenā, manuprāt, ir iespēja labāk izpētīt partneri bez dopamīna atkarības. Ir iespēja saprast, kā ir ar partneri komunikācijā, sabiedrībā, ikdienā, seksā un tā tālāk - jo tas viss ir ļoti svarīgi turpmākajai kopīgajai dzīvei un nobriedušai mīlestībai!

Pateicoties savai lielākajai vispārējai apziņai, mūsdienu cilvēkam ir spēja to visu saprast jau iemīlēšanās procesā. Ir svarīgi tikai neaizvērt acis uz to. Ja tagad parādās kaut kas "negatīvs", tad 90%, ka tā tas būs arī turpmāk.

SVARĪGI: iemīlēšanās nemaina cilvēkus

Es esmu Geštalta pieejas "lietpratējs" un nevarēju nepamanīt iemīlēšanās līdzību ar vienu mehānismu, kā izvairīties no saskarsmes.

MĪLESTĪBA KĀ AIZSARDZĪBA PRET KONTAKTU

Gestalt izšķir vairākus kontaktu novēršanas mehānismus. Pirmais šāds mehānisms ir saplūšana vai saplūšana.

To raksturo pilnīga robežu dzēšana starp "es" un "apkārtējo pasauli", kā arī "es" un "cits". Dabā tas ir mūsu pirmais solis pasaules iepazīšanā.

Starp citu, varbūt tāpēc daudzi cilvēki uz to tiecas atkal un atkal?..

Iedomājieties: jūs esat auglis, kas ir daļa no mātes, jūs esat viens ar viņu. Pat pēc piedzimšanas un sava fiziskā ķermeņa atrašanas garīgi - jūs esat viens ar savu māti, viņa ir jūsu dzīves avots. Bez tā jūs pazudīsit! Un jaunībā mēs visi uztvērām māti kā daļu no mums!

Pieaugot, saplūšana vājinās un notiek fiziska un pēc tam psiholoģiska nošķiršanās. Man tas atgādina šķiršanās procesu ar cilvēkiem, vai ne?

Rodas jautājums, kāpēc tas tiek uzskatīts par izvairīšanos no kontakta, jo mēs esam viens un tas viss?

Labs jautājums. Atbilde uz to ir: saplūstot, mēs neatšķiram sevi un otru - mēs to nevaram redzēt, jo subjekts / objekts jau ir apveltīts ar mūsu pašu idejām par to. Tiek radīta ilūzija, ka es zinu, ko otrs vēlas. Un patiesam kontaktam jums ir jānošķir, kur es esmu un kur ir otrs, lai jums būtu savas robežas un redzētu otra robežas. Un šāda kontakta kvalitāte ir daudzkārt bagātāka. Tā kā laika gaitā saplūstot, enerģija krīt - tvaikos tas kļūst ļoti garlaicīgi.

Tajā pašā laikā es vēlos atzīmēt, ka mehānismi, kā izvairīties no saskares Geštalta pieejā, ir arī mehānismi šī kontakta veidošanai. Tāpēc pieaugušā vecumā saplūšana un citas fāzes paliek, tās vienkārši (labā gadījumā) maina formas. Piemēram, kopīga emocionāla pieredze, lojalitāte jūsu uzņēmumam ("mēs attīstām …") sekss un tā pati iemīlēšanās.

ĪSI SECINĀJUMI

Jā, tāpēc varam secināt, ka iemīlēšanās ir mīlestības veidošanas pirmais posms. Iemīlēties nav nekas slikts. Tas ir labi. Viņa palīdz cilvēkiem pirmo reizi tuvināties. Problēmas sākas tikai tad, kad sākas sacīkstes par šo stāvokli un pārmaiņu noliegšana, kā arī nevēlēšanās iet tālāk, izaudzināt īstu nobriedušu mīlestību no saldas mīlestības. Tas nav viegli, bet pēc manas pieredzes tas joprojām ir tā vērts. Tā kā iemīlēšanās ir neuzticams pamats, un mīlestība ir stabils balsts un aizmugure.

Es novēlu jums visiem nobriedušu mīlestību! Un, ja vēlaties apspriest savu personīgo mīlestības un attiecību pieredzi, tad manas psihoterapeitiskās durvis ir atvērtas. Un arī vienmēr priecājos par jūsu komentāriem un atkārtotajām ziņām, paldies!