10 Mīti Par Ideālām Attiecībām

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Kamēr es sapņoju par attiecībām, savām zināšanām par to, kādām jābūt ideālām attiecībām, es smēlos no mātes ideālistiskajiem stāstiem, dažādiem gudriem padomiem pēdiņās internetā un populāros žurnālos. Es fantazēju un biju pilnīgi pārliecināts - ka satikšu savu vīrieti un man būs ideālas attiecības ar viņu - tas izrādīsies pats no sevis.

Pēc virspusēju padomu lasīšanas un filmu skatīšanās par mīlestību man ir tāds vidējs mīts par attiecībām. Es iedomājos savas ideālās attiecības šādi:

1. Mēs nekad necīnāmies un dzīvojam laimīgi un laimīgi visu laiku

Šis pirmais mīts tika izpūstas, tiklīdz es satiku savu nākamo vīru. Bija laime un prieks, bet mēs cīnījāmies gandrīz katru dienu. Laika gaitā es sapratu, kāpēc man šī nereālā ideja tik ļoti patika - es bēgu no pagātnes un vecāku attiecībām, kuri kopdzīves pēdējos gados nemitīgi zvērēja. Es gribēju, lai manas attiecības atšķirtos no vecākiem.

Tagad esmu pārliecināts, ka bez strīdiem nav labu attiecību. Un šī ir ļoti svarīga veselīgu un dinamisku attiecību sastāvdaļa. Turklāt, pat ja jūs satikāt sapņoto vīrieti, tas nekādā veidā negarantē pastāvīgu prieku, laimi un strīdu neesamību. Tas man bija neticams atklājums.

Neviena no attiecībām ilgtermiņā nevar mūs bezgalīgi piepildīt un padarīt laimīgu, jo laime un prieks ir iekšēji stāvokļi, nevis kaut kas tāds, ko partnerim vajadzētu pastāvīgi nodrošināt.

2. Mēs esam tik līdzīgi viens otram, mums ir kopīgas intereses, mēs domājam vienādi un mīlam vienu un to pašu

Šis ir vēl viens mīts, ka, lai abi būtu interesanti, jums ir jābūt visam kopīgam un līdzīgam. Jums patīk dažas filmas, ēdiens, mūzika utt. Pirmajā solī tas patiešām iedvesmo, šī līdzība vieno un dod spārnus.

Tas ir lieliski šajā pasaulē, ir tāds cilvēks kā es, un viņš mani saprot un ar mani visu dalās.

Taču drīz vien kļūst garlaicīgi, jo mēs iepazīstam partneri augšup un lejup un iepriekš zinām, ko viņš teiks un kā rīkosies. Šeit beidzas attīstība un sākas garlaicība.

Manuprāt, ir forši, kad cilvēki ar līdzīgām dzīves vērtībām un mērķiem stājas attiecībās, bet tajā pašā laikā pretēji psihotipos, lai papildinātu un stiprinātu viens otru dažādās funkcijās. Man patīk angļu valodas izteiciens Power couple. Kad abi pastiprina, papildina un aktivizē viens otru.

3. Mēs visu darām kopā un nekad nešķiramies. Mēs esam kā viena veseluma pusītes

Ak, tas, iespējams, ir mans mīļākais mīts. Stāsts par viena veseluma pusēm, kuras atrada viena otru un saplūda pilnīgā ekstāzē un ir nepārtraukti laimīgas. Es tam ticēju ļoti ilgi. Lielākā daļa mīļotāju patiešām iziet šo posmu, un to psiholoģijā sauc par saplūšanu, patiesībā šī ir vēlme atgriezties zīdaiņa stāvoklī un apvienoties ar māti vienotībā un svētlaimībā.

Bieži vien sabiedrībā tas tiek uzskatīts par mīlestību. Divu I vietā parādās kaut kas jauns - mēs. Dvēseles palīga atrašana it kā garantē mūžīgu mīlestību, kas nepāriet. Un, kad apvienošanās posms paiet, cilvēki domā, ka mīlestība ir pagājusi un ir pienācis laiks aiziet. Tas ir tik labi, kā agrāk nebūs. Un viņi sāk meklēt citu, ar ko atkal saplūst un piedzīvot šo neticamo sajūtu.

Tagad esmu pārliecināts, ka ilgstošas un enerģētiski spēcīgas attiecības var radīt holistiskas personības, kuras dzīvo labi pašas, bet izvēlas būt kopā, jo tas ir daudz interesantāk.

4. Mēs kopā jūtamies tik labi, ka mums nav vajadzīgs neviens cits, ne draugi, ne draudzenes, ne radinieki. Tu esi visa mana pasaule, mana dzīve, mana laime, mans viss.

Tas ir arī īslaicīgi, un pēc apvienošanās posma, kas nav tik ilgs, mēs sākam kļūt prātīgāki, atjēdzamies un saprotam, ka nav iespējams visu dzīvi sašaurināt līdz vienam cilvēkam un pēc kāda laika mēs vēlēsimies sazināties ar draugiem, ģimeni un mums pat patiks, un daudzi citi cilvēki, gan vīrieši, gan sievietes, šķiet interesanti.

5. Mans vīrietis mani tik ļoti mīl, ka uzmin visas manas domas. Viņš pats uzmin, ko es gribu, un piepilda visas manas vēlmes, un man pat nav par tām jārunā.

Piemēram, mana draudzene bieži apvainojās par savu vīrieti, ka, kad viņi dodas uz lielveikalu pēc pārtikas precēm, viņš nekad nepiedāvā viņai nopirkt viņas mīļāko dārgo Brazīlijas kafiju. Kad jautāju, vai viņa viņam par to stāstīja, viņa atbildēja - protams, nē, labi, viņš varēja uzminēt pats. Kā, es jautāju?

Tas ir mīts, ka cilvēkam ir jābūt kādai sestajai maņai, kad viņš mīl un uzreiz atklāj gaišredzības vai gaišredzības dāvanu.

Arī es kādreiz ticēju šim mītam un ilgu laiku apvainojos. Es pats savā galvā izdomāju un izspēlēju veselas ainas, kā vīrietim vajadzēja rīkoties, lai uzminētu, ko es gribu. Bet viņš to paņēma un neuzminēja, un tagad es viņu aizvainošu, varbūt viņš to uzminēs labāk?

Es atceros savu izbrīnu, kad mans vīrs man pirmo reizi teica - jūs pasakiet man vienkāršā tekstā, ko vēlaties. Es nesaprotu un nevaru lasīt domas. Nespēlējiet šīs spēles ar mani! Sākumā man bija neparasti to darīt, visu laiku gribējās spēlēt pēc vecās shēmas - aizvainojuma un uzminēt sevi.

Bet tagad es jau esmu iemācījusies un vienkāršā tekstā saku, ka kaut ko gribu, un būšu priecīga, ja to iegādāsies. Jautājums tiek atrisināts ļoti vienkārši - dažreiz jums ir skaļi jāsaka par savām vēlmēm. Un tas padara dzīvi neticami vieglāku!

6. Es viņam vienmēr esmu pirmajā vietā, es esmu zvaigzne un karaliene

Šis mīts tiek kliedēts, kad jūs citā cilvēkā sākat redzēt nevis savu vergu, kalpu, bet dzīvu cilvēku ar saviem mērķiem, uzdevumiem, jūtām un sapņiem. Un kopumā neviens nevienam neko nav parādā, un katrs cilvēks šajā pasaulē dzīvo sev, lai dzīvotu savu dzīvi tā, kā vēlas. Esmu pārliecināts, ka veselīga un godīga nostāja normālam cilvēkam pirmajā vietā ir viņš pats, bet otrā - viņa partneris.

7. Mēs guļam tikai viens otru apskāvuši, mums visu laiku ir pasakains kaislīgs sekss

Ko es varu teikt, tas ir liels mīts, ļoti tālu no realitātes. Tā kā nav ilgtermiņa attiecību bez problēmām, bez noguruma, bez neatbilstīgām vēlmēm.

8. Ideālās attiecībās - īsts vīrietis, dod man visu, ko vēlos

Un es vienkārši izbaudu un pieņemu viņa dāvanas. Es ņemu visu, ko ņemu, un viņš man dod un dod un dod. Nevis dzīve, bet pasaka. Tas ir tiešs dot un ņemt līdzsvara pārkāpums, taču tas izklausās ļoti pievilcīgi un vilinoši. Daudzi cilvēki dzīvo šādi vai vēlas dzīvot, izsūcot partneriem visu un negribot kaut ko dot pretī. Un tas mūsu sabiedrībā tiek uzskatīts par normālu.

9. Viņš redz tikai manus nopelnus. Un trūkumi? Man to vienkārši nav

Pastāv skaidra izolācija no realitātes un šķelšanās. Veselā stāvoklī cilvēks atpazīst un redz sevi un otru kopumā. Tas nozīmē, ka man ir savas stiprās un vājās puses, un tās ir arī otrai, un es to pieņemu.

10. Partnerim pastāvīgi jārūpējas par mani

Parasti cilvēkiem, kuri iekrīt šī mīta ēsmā, patiešām ir nepieciešama tēva vai mātes aprūpe, viņi to nesaņēma bērnībā un tagad cenšas izlīdzēties, gaidot aizbildnību no partnera. Parastās attiecībās, kas nav ierobežotas, abi partneri rūpējas viens par otru dažādos veidos. Un katrs spēj par sevi parūpēties.

Šis nav pilnīgs mītu saraksts par attiecībām, un es teikšu, ka dzīve izrādījās mana labākā skolotāja un visas manas idejas par ideālām attiecībām tikko sabruka īstajās attiecībās.

Rezultātā es sapratu, ka, tāpat kā daudzas sievietes, lielāko dzīves daļu es biju iesprostots savās ilūzijās par attiecībām, un tas ļoti liedza man veidot dzīvas attiecības un nelidināties mākoņos.

Un nesen es domāju, kādas ir manas labas attiecības pazīmes tagad, pēc gadiem laulībā un psiholoģijā.

Un to es darīju!

Labu attiecību pirmā pazīme

- Būt pašam!

Nav nekā labāka, ja abi partneri var būt attiecībās paši. Viņi nepielāgojas, nespēlē, neizliekas. Pieņem otru tādu, kāds viņš ir. Viņi redz holistisku partnera tēlu. Tam ir stiprās un vājās puses, plusi un mīnusi, un es to pieņemu. Viņš ir daudzšķautņains, holistisks, tāpat kā es.

Otrā zīme

- Nepārtraukta attīstība un pašrealizācija, cieņa pret partnera izvēli un ceļu!

Kad abi partneri attīstās un nestāv uz vietas, tad abi ir ieinteresēti.

Katram ir sava pašrealizācija vai vēlme atraisīt savu potenciālu.

Partneri neuzķeras viens pie otra, bet viņiem ir gan kopīgi, gan savi individuāli mērķi.

Jūs saprotat, ka jā, jūs dzīvojat kopā kopā, bet katram no jums ir savi dzīves uzdevumi. Dažas no tām ir izplatītas, un dažas jums ir pilnīgi nesaprotamas, taču jums ir gudrība pieņemt šīs partnera atšķirības.

Ja viens partneris attīstās un mainās, bet otrs paliek tādā pašā līmenī, tad šādas attiecības ir nolemtas.

Trešā zīme.

- Sapratne, ka attiecības nav rezultāts, bet process.

Attiecības ir kā grauds, ko jūs stādāt auglīgā augsnē, laistāt un rūpēties par to, un tikai no jums diviem ir atkarīgs, kas augs un kādi augļi no tā nāks. Attiecību asns sākumā var nokalst, vai arī var izaugt par greznu koku ar gardiem augļiem.

Ceturtā zīme

- Attiecībās jūs dodat un saņemat.

Mammas un dēla spēlē tēvam un meitai nav izkropļojumu, kad otrs man ir bezgalīgi parādā! Tas ir biedējoši, kad attiecībās cilvēks pārvēršas par mūžīgu patērētāju. Gluži pretēji, ir svarīgi, kad tas, ko es dodu, ir vienāds ar to, ko es saņemu. Visam jābūt līdzsvaram. Jūs varat kaut ko dot vienā jomā, savu partneri citā, bet noteikti ir jābūt apmaiņai, pretējā gadījumā attiecības neturpināsies ilgi. Kādam apnīk būt mūžīgajam donoram.

Un visbeidzot, piektā zīme

- Personīgā telpa un brīvība.

Tā man ir ļoti svarīga labu attiecību pazīme, kad katram ir sava personīgā telpa. Ir svarīgi nedzīvot kopā ar partneri, bet ir savs laiks un vieta, kur pabūt vienatnē, darīt savu. Ir svarīgi, lai būtu ne tikai kopīgi draugi, bet arī draugi, daži hobiji, interešu grupas.

Kas attiecas uz brīvību, tā nav visatļautība un nav tas, ko mēs mainām pa labi un pa kreisi, nē. Tā ir iekšēja brīvības sajūta, kas mums ir tiesības, un partneris to respektē un atzīst. Un mēs savukārt atzīstam arī viņa tiesības uz brīvību dzīvot un izteikties tā, kā viņš vēlas.

Kad es tik ļoti baidījos zaudēt savu brīvību, es domāju, ka laulībā tas nav iespējams, bet izrādījās, ka jūs varat būt precējies un joprojām justies brīvi. Un tas man ir ļoti svarīgi!

Šīs ir piecas galvenās labo attiecību pazīmes, kas dzimušas no manas reālās dzīves pieredzes, nevis no sabiedrības piedāvātajiem mītiem. Laika gaitā es domāju, ka šis saraksts tiks pievienots daudz vairāk. Vai jums ir savas labas attiecību iezīmes un kādos mītu slazdos par ideālām attiecībām esat iekritis? Rakstiet komentāros.

Psiholoģe Irina Stetsenko