2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Periodiski cilvēks saskaras ar situācijām, kurās viņš nav izvēlēts. Visbiežāk tas notiek, mijiedarbojoties ar pretējā dzimuma cilvēkiem, kuriem prioritāte ir kāds cits. Šajā brīdī cilvēks jūtas neizvēlēts un nevērtīgs. Ja mēs iedziļināsimies viņa bērnībā, mēs redzēsim attēlu, kurā viņš nebija vērtīgs vecākiem, nebija viņu "izvēlēts". Vecāki, kuri nebija izvēlēti tāds, kāds viņš bija, deva priekšroku kādam citam, kādam viņi vēlējās, lai viņš būtu. Paklausīgi, gūstot panākumus, viņi gribēja redzēt viņu tādu un izvēlējās to, noraidot tajos brīžos, kad viņš bija citāds. Iespējams, viņam tieši teica: "Ak, kāds nerātns bērns, mēs tevi nodosim bērnu namam un paņemsim citu paklausīgu, samainīsim pret citu."
Tas viss radīja sajūtu, ka neesmu izvēlējies. Un, tā kā bērna noraidīšana ir ļoti grūta pieredze, tas radīja neirotiskus uzvedības modeļus, kas dod iespēju izdzīvot esošajos apstākļos. Bērns varētu censties tikt izvēlēts, izpildot vecāku cerības, vai izvēlēties stratēģiju “vecāki ir slikti, es viņus neizvēlos” vai pat “man neviens nav vajadzīgs un man nav vajadzīgs siltums”.
Un, kad mūsdienās pieaugušais saskaras ar faktu, ka viņš nav izvēlēts, viņš atkal un atkal piedzīvo šo bērnības traumu, visbiežāk jau no atmiņas apspiestu, un atkārto uzvedības modeli, kas bija labi apgūts kopā ar vecākiem.
Viņš pielāgosies otram, lai tiktu izvēlēts un pastāvīgi baidītos zaudēt to, kurš novērtēja viņa centienus nebūt viņam pašam. Viņš centīsies būt pelnījis prioritāti, aizmirstot, ka šajā gadījumā viņi vairs neizvēlēsies viņu, bet gan attēlu, ko viņš demonstrē.
Viņš centīsies devalvēt to, kurš viņu neizvēlējās, jo mums nesvarīgas personas novērtējums to nevar padarīt manāmi sāpīgu.
Viņš centīsies neiekļūt situācijās, kad tiek noraidīts, izvairoties no saskarsmes ar cilvēkiem, pārliecinot sevi un citus, ka viņam neviens nav vajadzīgs.
Viņš joprojām dzīvo neizvēlēts, noliedzot nepieciešamību kļūt vērtīgam vai cenšoties atrast kādu svarīgu cilvēku, kurš viņu izvēlēsies, savukārt tas, ka cilvēki, kas viņam nav svarīgi, dod priekšroku viņam.
Vienīgā efektīvā izeja no šīs situācijas ir izvēlēties sevi, dot sev savu vērtību, neatkarīgi no citu vērtējumiem. Dodiet sev iespēju būt pašam, tiesības uz savām jūtām un savu izvēli.
Ieteicams:
Kad Sāp Sirds: Uzmanies! Garīgās Sāpes
Garīgās sāpes ir viena no vissvarīgākajām, nopietnākajām un vissmalkākajām garīgajām parādībām. It kā ir un it kā nav, jo fiziski tev nekas nesāp! Viņa ir nepanesama un ir saistīta ar daudzām bieži pretrunīgām izjūtām. Šāda veida sāpes noved pie ciešanām, zaudējot dzīves jēgu (eksistenciālo nozīmi), vientulības sajūtu, izolāciju, mirstot, zaudējuma skumjas:
Mīlestība Nav Sāpes Vai Tas, Kāpēc Mēs Esam Slimi No Mīlestības. Un Kā Izturēties
Vecāki, kas dzīvo ar sāpēm dvēselē, nodos sāpes tikai savam bērnam. Bet bērni to uztvers kā mīlestību. Un no šī brīža sāpes un mīlestība viņos būs identiskas. Šādu vecāku pieaugušie vīrieši un sievietes paši izvēlēsies partnerus, kuri var viņiem nodarīt pāri, jo pretējā gadījumā viņi nejutīs mīlestību.
"Nejūtīgas Sievietes" Un "pacietīgi Vīrieši". Emocionālas Vardarbības Tolerance. Cietušo Atlase
Virtuve. Vakars. Viņš un viņa mēģina pagatavot vakariņas. - Kāpēc tu te izplesti rokas kā negudrs! Ej prom! .. Atnes! … Dod! .. - Jā, tagad, nekliedz, vai tu neredzi, es esmu aizņemts … Tagad es nākšu un darīšu. Cilvēkam rodas sajūta, ka viņa vārdi viņai nekaitē.
Cietušo Atlase
Šī nav pirmā reize, kad dzirdu cilvēkus nožēlojam, ka viņi "satiek nepareizos puišus". Es bieži ievēroju komentārus stilā “jums ir jādomā par to, ar ko tiekaties”. Arvien biežāk novēroju, kā vajāšanas un vardarbības upuri tiek apsūdzēti par kaut kādu sekundāru labumu - viņi saka:
Metodes Darbam Ar ķermeņa Apzināšanos Un Seksualitāti (+ Karšu Atlase Darbam)
Metaforiskās kartes ir daudzfunkcionāls rīks, kas ļauj strādāt ar dažādām indivīda vajadzībām. Šodien es piedāvāju trīs metodes, kā strādāt ar seksualitāti, izmantojot trīs dažādus klājus, lai katrs no mums varētu izvēlēties tehniku un klāju, ar kuru būs patīkami strādāt.
