2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bērns bērnībā saņem pamatjūtu par savu likumīgo klātbūtni pasaulē.
Šī ir pirmā un galvenā mācība dzīvē - es esmu, un tas ir labi, man ir vieta šajā pasaulē, pasaule par mani priecājas.
Tā ir pieredze, kad esi zemes naba, Visuma centrs ģimenē, kad visas ģimenes dzīve sāk griezties ap bērnu, kā ap sauli.
Tā ir pozitīva spoguļošanas pieredze, kad bērns saņem atbildi no vecākiem: "Tu esi, un tas ir labi."
Šī pieredze vēlāk kļūst par cilvēka iekšējo kodolu.
Persona ar šādu kodolu pēc tam adekvāti uztver citu cilvēku kritiku un savas kļūdas. Viņš zina, kā mācīties no savām kļūdām, gūt labumu no kritikas, tikt galā ar neveiksmēm, viņam ir aizsardzība pret ļaunajiem - tā ir mierīga pārliecība, ka "es esmu un tas ir labi".
Cilvēku bez kodola iznīcina kāda viņa kļūda vai kāda cita kritika. Šāda persona ir neaizsargāta, agresīva pret kritiku. No jebkuras kļūdas vai kritiska sprieduma šāds cilvēks sevī iekrīt eksistences aizlieguma šausmās, viņam nav tiesību pastāvēt kā tādam, kļūdoties. Tāpēc viņiem ir grūti mācīties no kļūdām, viņi nevar tās atzīt. Kā mēs varam atpazīt un labot to, kas apdraud mūsu eksistenci? Nevar būt. Šeit vai nu agresīvi aizstāvēties, uzliekot atbildību citiem, vai arī vispār pārtraukt rīkoties.
Ko šāds cilvēks var darīt bez kodola? Vai nu turpiniet dzīvot šādi, bez stieņa, bet aizaugot ar ārējām bruņām, vai audzējiet stieni, jo bruņas ir izturīgas, bet trauslas. To viegli izlauž kritika un kļūdas, un kodols nekur neiet, ja tāds ir.
Kā audzēt kodolu? Ar labu kontaktu ar citiem. Ar citu, kurš sākumā atbalstīs un mierinās, un teiks, ka “tu esi, un tas ir labi”, un tikai pēc tam palīdzēs veikt “darbu pie kļūdām”.
Pamatojoties uz L. Petranovskajas semināra materiāliem
Ieteicams:
Es Esmu Atbildīgs Par Savu Vīru, Par Savu Dēlu Par Visu
“Es esmu atbildīgs arī par mammu, tēti, meitu, nolaidīgiem padotajiem. Viņi ir nekārtīgi bērni. Nekad nevar zināt, ko viņi darīs ?! " Vēlme būt atbildīgam par visiem un par visu - no kurienes aug kājas? Krievu ciematos ir sievietes, kas var visu.
Man Ir Labi. ES Esmu Slikts. Par Polaritāti
Savā darbā Geštalta terapeits lielu uzmanību pievērš darbam ar polaritāti. Polaritātes ir tādas pretējas personiskās īpašības, kas vienlaikus atrodas vienā plaknē - tie ir galēji stabi ar tādu pašu personības kvalitāti kā iņ un jaņ: maigi / rupji, paklausīgi / neatlaidīgi, strādīgi / slinki, pasīvi / aktīvi, altruistiski / savtīgi utt.
Virtuālās Attiecības: Kad Tas Ir Tas, Kas Jums Nepieciešams, Un Kad Tas Ir Veltīgi
Tālrunis džinkst no jauno ziņu straumes kurjerī, ieplūst emociju plūsma par mīlestību - un dvēsele kļūst silta un priecīga, “tauriņi plīvo”. Un vakarā notiek ilga sirsnīga saruna sarakstē vai pa tālruni, un tas velk pēc iespējas ātrāk pabeigt darbu un skriet mājās pie datora.
Kāpēc Zināt Par Sevi "Kas Es Esmu?" Un "Kas Es Esmu?"
Kāpēc zināt par sevi "Kas es esmu?" un "Kas es esmu?" Uz mūžu. Lai izdzīvotu, nenomirtu priekšlaicīgi, neciestu no slimībām. Lai ne tikai izdzīvotu, bet arī labi dzīvotu. Lai ne tikai labi dzīvotu saskaņā ar kādu sociālo standartu, bet arī labi dzīvotu savu dzīvi.
Kam Tas Ir Labi Un Interesanti? Par Līdzsvaru Attiecībās
Pagājušajā nedēļas nogalē devos slēpot. Brīnišķīgs brauciens nesteidzīgi, savam priekam. Jebkurā sporta aktivitātē es vados pēc savas labsajūtas. Man papildus sasprindzinājumam ir svarīgi arī no tā saņemt prieku. Tuvojoties mežam, es pievērsu uzmanību kādam apmēram 7 gadus vecam zēnam kopā ar tēti.
