2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pietiekami ir burvju vārds.
Pietiekami - tā ir brīvība no atkarībām, bailēm, uztraukumiem, apsēstībām, skaudības, bezjēdzīga sevis salīdzināšana ar citiem, perfekcionisms un diskomforts.
Pietiekami - tā ir šī brīža pieņemšana, piekrišana dzīvot ar to, kas jums ir tagad.
Pietiekami - tas ir jūsu mierīgums un līdzsvars starp vēlmi, var un vajag.
Un tajā pašā laikā pietiekami »Nenozīmē, ka atsakāties no mērķiem un plāniem, nekļūst par šķērsli ceļā. Gluži pretēji, “pietiekami” šodien dod jums iespēju koncentrēties un domāt par to, kas jūs vēlaties būt, ko vēlaties iegūt un kā jūs to darīsit rīt.
Kad es runāju " pietiekami"Es domāju visas jūsu būtības jomas: jūtas, vēlmes, zināšanas, prasmes, izklaide, darbs, nauda, rūpes, mīļie, draugi …
Kad es runāju " pietiekami", Es domāju pietiekami daudz šodien, tagad, šajos apstākļos. Rīt vai citur jau var pietikt ar citu. Bet tas būs rīt. Un rīt jūs visus spēkus un enerģiju novirzīsit, lai sasniegtu jaunu “pietiekami”. Nu, ja ne rīt, tad parīt.
Kas notiek, ja jums trūkst? Jūs koncentrējaties tikai uz viņu. Tu esi atkarīgs no viņa. Jūsu pasaules uzskats un pasaules uzskats ir sašaurināti līdz trūkuma robežām. Jūs nevarat iedomāties neko citu. Un jo ilgāk jūs nesaņemat to, ko vēlaties, jo spēcīgāks ir jūsu trūkums, jo vairāk jūs jūtaties bojāts, jo lielāka trauksme. Tas pārtrauc piekļuvi jaunām idejām un liek meklēt aizsardzību.
Un jo ātrāk jūs saņemat mazāk, jo briesmīgāka ir jūsu eksistences traģēdija.
Es jums pastāstīšu biedējošu stāstu. Bet tieši viņa lieliski ilustrē, no kurienes rodas sajūta, ka tev vienmēr kaut kas pietrūkst.
Atceries maniaku Čikatilo? Desmit gadus viņš izpostīja desmitiem bērnu un sieviešu dzīvību. Kad viņš tika noķerts un pārbaudīts, viņš tika atzīts par veselo. Lai gan daudzi eksperti tā nedomāja. Maskavas Praktiskās psiholoģijas institūtā tika veikta papildu pārbaude. Maniakam izdevās palēnināties līdz gada vecumam. Rezultāts ir tāds pats: mēs esam pie visa prāta. Un tikai saruna ar mammu visu nolika savās vietās.
Viņai tas bija nevēlams bērns. Visticamāk, analfabētisma dēļ viņa ieraudzīja grūtniecību par vēlu un dzemdēja. Sešus mēnešus viņa neņēma bērnu rokās. Ar pudelīti barots gultiņā, novērsies no viņa. Laika gaitā viņa pierada pie domas, ka viņai ir dēls, jūtas atkusa, bet bija jau par vēlu: tika veidota maniaka personība.
Saviem upuriem, sievietēm, Čikatilo nogrieza augšējo plakstiņu un sakoda sprauslas. Katrā no viņiem viņš ieraudzīja savu māti un it kā teica: “Pavērs acis uz mani. Turiet mani pie krūtīm. Mīlestības trūkums bija tik liels, tik neaizstājams, ka vairs nevarēja viņus atstāt dzīvus: viņš vēlējās, lai šīs sievietes piederētu tikai viņam.
Un mīlestības nekad nav pārpilnībā. Un jo vairāk jūs to piešķirat, it īpaši ļoti mazam cilvēksjo drošāk viņš jūtas, jo lielāka iespēja, ka viņš iemācīsies agri saprast, ko tas nozīmē.” pietiekami . Un viņam nevajadzēs kompensēt mīlestību ar tās aizstājējiem: pārtiku, saldumiem, narkotikām, alkoholu, lietām, mīļotājiem, simtiem paziņu, naudu, rotaslietām, dzīvokļiem …
Jūs esat pieaudzis un varat diezgan precīzi noteikt, vai jums viss ir pietiekami. Bet jums ir lieliska iespēja dāvāt mīlestību savam bērnam, lai viņš dzīves laikā nekluptu tās meklējumos un nesasaltu savā psiholoģiskajā attīstībā sešu mēnešu līmenī.
Pietiek, nav savaldīšana. Šī ir izpratne, ka tagad jūs varat dzīvot ar šo nepieciešamo un vēlamo lietu kopumu
Pietiek ar jūsu iekšējā komforta saglabāšanu un atbrīvošanu no "must, must, so must" preses
Ieteicams:
Vai Jums Ir “jāsaprot” Manipulators? Un Vai Ar To Pietiek?
Manipulācijas rodas neapmierinātas vajadzības vietā. Manipulācija ir aplis, apļveida veids, kā apmierināt kādu iekšēju vajadzību vai vēlmi. Metode ir enerģiju patērējoša, nogurdinoša. Bieži vien cilvēkam lauvas tiesu no savas dzīves enerģijas nākas tērēt manipulācijām.
Glābiet Sevi, Un Jums Ar To Pietiek
Ir cilvēki, kuri izvēlas palīdzēt citiem ar savu dzīves ceļu un profesiju. Tiesa, viņi diezgan drīz, pateicoties pilnīgai iegremdēšanai palīdzības sniegšanā kaimiņam, saprot, ka viņu sākotnējā motivācija neizdodas, ne vienmēr noved pie pozitīvām izmaiņām, nevis tādā daudzumā, kādu viņi vēlētos, un ka "
Sieviešu Pašcieņa / Vai Visiem Pietiek Prinču, Ko Darīt?
Pašnovērtējums ir vērtība, ko cilvēks piešķir sev vai noteiktām īpašībām. Galvenā vērtējošā kategorija ir personiskā nozīme, ko katrs dod savam veidojumam. Atbalsta pamats indivīda pašcieņai ir bērna pieņemšana no vecākiem, nākotnē tas ir atkarīgs no citu, radinieku un mīļoto viedokļa, kā arī no viņu pašu darba personības jomā.
NEVAR PIETIEK? PAR PSIHOTERAPIJAS ILGUMU
Strādājot ar psihoanalītiķi, psihologu vai psihoterapeitu, katram klientam rodas pavisam dabisks jautājums: "Vai es esmu aizkavējis terapiju?", "Varbūt ar to pietiek?" Dažreiz šis jautājums rodas, kad terapijas laikā mēs pārdzīvojam dažus sāpīgus pagātnes brīžus.
Varbūt Pietiek Ar Meliem? Komunikācija Ir
Jebkura komunikācija ir manipulatīva. Vai arī tas nav par jums? -Maša, kamēr tu nepildīsi mājas darbus, tu neiešu ārā. -Petija, tu būsi zupa vai borščs? -Mūsu produkti ir unikāli! Vai vēlaties nosūtīt piedāvājumu pa pastu vai faksu?
