2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2024-01-12 21:01
Vai jūs zināt, kāpēc mēs nedzīvojam pilnībā? Jo lielākā daļa mūsu dzīves ir galvā. Domāt, analizēt.. Un vēl vairāk: ritināt dienas laikā notikušo vai sen notikušo, bet neatlaist.
Ritināšana galvā nepalīdz pārvarēt sāpīgo sajūtu iekšā. Jo - tiklīdz tas skar mūsu sirdi - mēs to ātri aizveram. Un tā jūs varat gadiem ilgi dzīvot ar savām sāpēm un neļaut tām iet no iekšpuses.
Un, tiklīdz sieviete iegūst drosmi un atver sirdi sāpēm, kas dzīvo viņas iekšienē - sākumā sāpes pārpludina visu viņu. Un šķiet, ka viņa ir tik neciešama, ka viņu nevar izturēt.. Un, ja sieviete viņu apspieda sevī ļoti ilgu laiku, sāpju atklāšana var būt līdzīga šķeltam aizsprostam, pārpludinot visu …
Bet patiesībā šis nosacījums ir īslaicīgs. Ja mēs dosim iespēju sāpēm aizpildīt visu mūsu iekšējo telpu, tad sākumā tās pastiprināsies … bet pēc kāda laika sāksies to lejupslīde. Un mums būs vieglāk..
Bet, ja iekšpusē ir daudz sāpju, tas atkal steigsies un piepildīs visas mūsu ķermeņa šūnas. Bet, tad tas atkal norims.. Un, ja mēs atdosim savas sāpes, tās pamazām iet prom no iekšpuses.
Tas nav viegls process - tā ir taisnība.. Bet, ja mēs iemācāmies saskarties ar savām sāpēm un tās pārdzīvot (izjust, nevis pārdomāt), tad atveramies pašai dzīvei. Mēs atveramies jaunām tikšanās reizēm, jauniem notikumiem, visam jaunajam, ko dzīve mums ir sagatavojusi.
Atveroties sāpēm, mēs atveramies priekam. Un, aizturot sāpes, mēs arī turamies prieka pilnu notikumu pieredzē … Jo sirds ir viena un tā vai nu izlaiž visu cauri, vai arī aizveras no visa.
Ja sieviete iemācīsies izdzīvot savas sāpes un neaizvērt sirdi, viņa kļūs daudz stiprāka un laimīgāka. Viņa pārstās baidīties dzīvot.. Un viņa drosmīgi varēs doties savā dzīvē, zinot, ka spēj tikt galā ar sāpēm, ko var sagādāt dzīves notikumi.
Meitenes, jums nav jābaidās no sāpēm - jums ir jāspēj ar tām tikt galā, lai dzīvotu un dziļi elpotu. Jo dzīve ar slēgtu sirdi ir dzīve, kurā nav pilnības un apmierinātības sajūtas.
Un, ja jums pašam ir grūti tikt galā ar sāpēm - nāciet tās dziedēt. Un pakāpeniski jums būs imunitāte pret to. Un jūs varat justies stiprs un atvērts, pārliecinoši stāvot kājās un nebaidoties no šīs dzīves. Jo, pēc savas pieredzes, jūs jau zināt: lai kas arī notiktu, jūs tiksiet galā ar notiekošo. Un jūs iegūsit šo spēku, ejot savu ceļu un dzīvojot savas sāpes.
Un jūs vairs nejutīsities kā maza bezpalīdzīga meitene. Jūs varat kļūt par pārliecinātu pieaugušo sievieti.
Sieviete, kas atvērta savai dzīvei un paļaujas uz saviem spēkiem. Sieviete, kas zina, kā tikt galā ar to, ko dzīve viņai nes.
Jo stabilitāte parādīsies tevī.
Ieteicams:
Šķirieties, Lai Dzīvotu
Raksta pamatā ir lekcija, kas tika lasīta kopā ar Natāliju Olifiroviču intensīvās "Māksla būt ar otru" pēdējā dienā. Tajā es dalos savās pārdomās par atdalīšanās fenomena būtību dzīvē un terapijā. Atvadīšanās tēma man nav viegla, un tā ir jāpārdomā.
Kā Smaržo Jūsu Sāpes Vai Divi Brīnišķīgi Veidi, Kā Atbrīvoties No Sāpēm 5 Minūtēs
Dažreiz psiholoģiskajā praksē notiek neizskaidrojami brīnumi. Es vēršu jūsu uzmanību uz vienu no psiholoģiskajiem brīnumiem. Profesors Nikolajs Dmitrivičs Linde savā praktiskajā darbā pagājušā gadsimta 90. gados izstrādāja iedomātas smakas metodi.
Dzīve Cenšas Izvairīties No Sāpēm
Ludmila Petranovskaja savā rakstā "Paaudžu traumas" ļoti skaidri aprakstīja apstākļu, kādos cilvēks dzīvo, ietekmi uz attiecībām ar saviem mīļajiem un jo īpaši bērniem. Viņi kā paaudze aug ar noteiktu attīstības nelīdzsvarotību vecāku skaitļu psiholoģiskā deficīta dēļ.
3 Soļi, Lai Apzināti Dzīvotu Savu Dzīvi
Atcerieties, nedaudz agrāk mēs runājām par to, kādus viltīgus veidus mūsu psihe ir spiesta meklēt, lai izdzīvotu patiesībā? Mēs to apspriedām rakstā Izvairīšanās no dzīves: 5 veidi, kā darīt, nevis būt. Atgādināšu, ka mēs parasti bēgam no dzīves darbā, spontānās attiecībās, tajā pašā spontānā pašattīstībā vai pieredzes racionalizācijā.
Kā Izveidot Attiecības Ar Savu Seksualitāti, Lai Dzīvotu Harmonijā Ar Sevi
Seksualitātei ir liela loma mūsu dzīvē. Tas ietekmē mūsu lēmumus un partneru izvēli, mūsu stāvokli un labklājību. Seksualitāte ir saistīta ar mūsu vitālo enerģiju, tā gan palīdz cilvēkam atklāt savu potenciālu, gan saindē viņu ar visa veida vēlmēm, impulsiem, kurus cilvēks nevar ietekmēt.
