2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Iedomāsimies, ka jums ir labas attiecības, viss jums ir piemērots. Jūs izturaties viens pret otru labi un uzmanīgi. Novērtējiet cilvēku, ar kuru esat kopā daudzus gadus. Un šeit, bez mākoņu debesu fona - kaislība un pievilcība citam! Tās, protams, ir brīnišķīgas sajūtas, bet ko ar tām iesākt, ja esat precējies?
Pirmkārt: nenogurstiet un vainojiet sevi visos mirstīgajos grēkos. Tā nav jūsu vaina, ka iemīlējāties! Cilvēks nav atbildīgs par jūtu parādīšanos, bet var kontrolēt sevi darbību līmenī. Tas ir ļoti svarīgi! Lasiet šo rindkopu, līdz esat nomierinājies. Rūpējieties par sevi, jums nav viegli.
Jums noteikti nav jāskrien, lai šķirtos, ja tas nebija daļa no jūsu plāniem, un jūs novērtējat savas pašreizējās attiecības. Jūsu iemīlēšanās citā nenozīmē, ka esat pārstājis mīlēt savu partneri.
Ja vēlaties par to pastāstīt savam partnerim, tad padomājiet, kāpēc vēlaties to darīt? Ja nu vienīgi, lai mazinātu spriedzi un saņemtu piedošanu, tad šī nav labākā izvēle. Nav tā, ka jūs iemīlējāties, bet ko ar to darīt tālāk? Tāpēc nenomainiet atbildību.
Iemīlēšanās nenotiek vienkārši. Kad jums izdodas analizēt notiekošo, padomājiet, kurš no šiem iemesliem jums atbildēs visvairāk:
- Jums ir identitātes krīze. Jūs piedzīvojat iekšēju stagnāciju. Nekas interesants jūsu dzīvē nav noticis ilgu laiku. Un tagad viņš ir emociju un kaislību uzplūds, dzīve ir pārpildīta!
- Iemesls ir attiecībās ar partneri. Aizvainojums, vilšanās, dusmas, neapmierinātība ar kādu attiecību aspektu.
- Dzīves situācija ir nepanesama, un es vēlos aizbēgt uz debesīm, atrast glābēju no visām problēmām. Nav resursu, lai konstruktīvi risinātu pašreizējās problēmas.
Bet neatkarīgi no iemesla, ja jūsu partneris jums ir dārgs, jums būs jāpārskata attiecības. Jums jāanalizē, kādas jūsu vajadzības nav apmierinātas pārī. Kāds ir tavs spēcīgais emocionālais izsalkums? Kad parādās trešais, tas norāda, ka kaut kas šeit nav. Meklējiet, kas tas ir. Meklējiet kopā ar partneri. Nav nepieciešams teikt, ka esat iemīlējies, pietiek pateikt, ka jūtaties slikti.
Dažos rakstos viņi raksta, ka nobriedušās attiecībās partneri par to informē viens otru un pēc tam domā, ko ar to darīt. Ja jūsu attiecības ir pietiekami spēcīgas, jums ir liela uzticēšanās, un jūs nolemjat par to cīnīties, jūs varat pateikt patiesību par savām jūtām. Tas ir jūsu ziņā.
Nostiprinātam pārim tas ir izaicinājums un krīze, pārmaiņas un risks. Mīlu tevi! Izbaudiet jaunu dzīves kvalitāti un jaunas attiecību šķautnes!
Ieteicams:
Ja Tas Neizdodas: Nauda, attiecības, Dzīvokļi Ko Darīt?
Zemapziņa vienmēr piepilda mūsu patiesās vēlmes . Piemēram: ja jūs nevarat palielināt savus ienākumus, zaudēt svaru, mainīt darbu, atrast darbu, atstāt vīrieti, atrast vīrieti, nopirkt dzīvokli … un tā tālāk, varbūt, patiesībā, jūs nevēlaties šis, tikai nezini par to?
Kā Pārtraukt Darīt To, Ko Dari, Un Sākt Darīt Savādāk?
Cilvēki bieži nāk pie manis uz personīgo terapiju ar jautājumu: "Kā es varu pārtraukt darīt to, ko daru, un sākt darīt savādāk?" Jautājums šķiet vienkāršs, taču aiz tā slēpjas daudz nianšu. Piemēram, var izrādīties, ka ideja “darīt citādi” ir balstīta uz domu “kā es varu darīt kaut ko savādāk, lai cita persona sāk darīt kaut ko citādi”?
KO DARĪT, KAD NEVĒLATIES DARĪT NEKO? Otrā Daļa
KO DARĪT, KAD NEVĒLATIES DARĪT NEKO? Otrā daļa Raksta sākums šajā saitē: Raksta turpinājums. Otrā daļa Ko darīt? Jautājums ir svarīgs un ļoti apjomīgs, un diemžēl uz to nav īsas atbildes. Bet ar stāvokli "es negribu neko darīt"
KO DARĪT, KAD NEVĒLATIES DARĪT NEKO? Pirmā Daļa
KO DARĪT, KAD NEVĒLATIES DARĪT NEKO? Pirmā daļa Dažreiz dzīvē pienāk periods, kad negribas neko darīt un pat parastās lietas prasa ievērojamas pūles. Ko darīt, ja negribas neko darīt? Es regulāri dzirdu šo lūgumu no saviem klientiem psiholoģisko konsultāciju laikā, un vienā reizē tas man bija aktuāls.
Es Gribu, Bet Nevaru Ko Darīt, Ja Tev Nav Spēka Darīt To, Ko Vēlies?
Apsveriet situāciju, kad vēlaties kaut ko darīt, jūs patiešām vēlaties, bet jums nav spēka. Nav fiziska spēka, tu guli un guli līdzenumā. Un es tiešām gribu darīt kaut ko ārkārtīgi jūsu labā, bet jūs nevarat. Nu nevar, tas arī viss. Ja tas notiek ar jums, tagad es jums pastāstīšu, kā jūs varat izkļūt no tā visa.
