2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Daudzi skaudībai piešķir draudīgu, maģisku raksturu. Viņi saka, ka skaudība var kaut kā ietekmēt cilvēka dzīvi. Jūsu dzīvi var ietekmēt tikai jūsu skaudība, nevis kāda cita.
Ieradums skaudībai piešķirt maģisku nozīmi: “Man dzīvē ir neveiksmes, tāpēc mani kāds apskauda” ir zīdaiņa mēģinājums novelt atbildību par manu dzīvi, lēmumiem, darbībām uz kādu onkuļu Vanju vai tanti Frosju. "Tas neesmu es, bet viņi mani aizkaitināja ar savu skaudību."
Maģiskā domāšana neļauj cilvēkam attīstīties, bet pasargā no vainas un kauna sajūtām. Atzīt, ka tas biju es, kas sabojāja manu dzīvi, nozīmē būt drosmīgam un nobriedušam.
Kādā ziņā kāda cita skaudība var būt patiešām bīstama?
Skaudība ir slēptas, neizteiktas dusmas, kas var izpausties zemiskumā, pasīvā agresijā un negaidītos uzbrukumos. Tas ir taisnība, taču tam nav mistiskas nozīmes.
Kā jūs varat pasargāt sevi no šāda pārsteiguma uzbrukuma?
Iemācieties atpazīt pirmos skaudības un pasīvās agresijas signālus un pārtrauciet sazināties ar šādu cilvēku.
Kādi varētu būt signāli, ka jūs apskaužat?
- Jūs pastāvīgi tiekat kritizēts.
- Jums tiek sniegts padoms, kad nejautājat.
- Jūs apsūdz par kaut ko, ko neesat izdarījis.
- Viņi pastāvīgi strīdas ar jums, līdz kļūstat zils sejā.
- Jūs pastāvīgi tiekat salīdzināts ar kādu, kas nav jūsu labā, vai arī skaudīgais salīdzina jūs ar sevi.
- Kad jūs ar entuziasmu dalāties ar kaut ko, jūs tiekat devalvēts: "Jums neizdosies."
- Viņi pastāvīgi ir nelaimīgi ar jums.
- Tiklīdz jūs vēlaties lielīties, viņi jūs pārtrauc un sāk runāt par sevi viscildenākajos toņos. Un jūs varat noniecināt vai ignorēt.
Principā visas šīs pazīmes ir raksturīgas kontaktam ar narcistisku personību. Un noslēpums ir tāds, ka tieši narcisisti ir pakļauti toksiskai greizsirdībai, kas iznīcina viņus un viņu attiecības.
Var droši teikt, ka skaudība noved cilvēku pie vientulības, izolācijas un kontaktu izjukšanas. Skaudība ir visas tuvības vēzis. Ja viņa netiek ātri atpazīta, viņa var sabojāt attiecības līdz neatgriezeniskai nullei.
Bet ir divu veidu skaudība. Es jau teicu par pirmo. Tā ir toksiska greizsirdība. Un tas ir ļoti destruktīvi. Cilvēki to sauc par "melno skaudību".
Otrs skaudības veids ir konstruktīva vai "balta" skaudība. Viņa apbrīno citas personas sasniegumus.
Melnā skaudība: "Es redzu, ka jums iet labi, un es nevēlos, lai jums būtu labi."
Baltā skaudība: "Es redzu, ka jums iet labi, un es vēlos, lai man būtu tikpat labi."
Un šī skaudība ir konstruktīva. Viņa ir progresa dzinējs. Un cilvēki par viņu bieži saka: “Es tevi apbrīnoju. Es tevi apskaužu ar baltu skaudību. Un šāda veida skaudība ir caurvīta ar vitalitāti un drosmi, skatoties uz citu, iet līdzīgu panākumu ceļu.
Melnā skaudība izraisa netīru konkurenci, zemiskumu, āķēšanu, pazemošanu un slēptu karu.
Baltā skaudība noved pie labklājības.
Daudzi veiksmīgi cilvēki saka: "Ja vēlaties gūt panākumus kādā biznesā, atrodiet kādu, kurš to jau ir paveicis šajā jomā, un mācieties no viņa." Un tā ir konstruktīva skaudība. Viņa ir radoša. Un tajā nav nekā bīstama.
Bet melnā skaudība ir bīstama skaudīgākajiem, jo tā var novest pie ne tikai izolācijas, bet arī nopietnas slimības. Jo cilvēks, kurš ir greizsirdīgs, pastāvīgi salīdzina sevi ar kādu citu. Bet tas ir bezjēdzīgs uzdevums, jo nav divu vienādu cilvēku. Un šis cilvēks salīdzina sevi ar citu, protams, ne viņa labā. Salīdzināšanas brīdī viņš nevēlas būt viņš pats, viņš vēlas būt tas otrs, kurš viņam šķiet labāks. Skaudīgs cilvēks nepieņem sevi tādu, kāds viņš ir, viņš ienīst sevi, noraida sevi, atsakās no sevis un savas dzīves.
Ķermenis šādas lietas atriebj ar slimībām. Slimība ir ķermeņa protests pret destruktīvajiem aizsardzības mehānismiem, ko cilvēks izmanto savā dzīvē.
Šajā ziņā skaudība ir infantils mehānisms, kas aizsargā cilvēku no atbildības par pieaugušo dzīvi.
Un, protams, šāds cilvēks neapzinās, ka viņa problēma sevī nav tajos, kurus viņš apskauž. Problēma slēpjas viņa bērnībā, attiecībās ar ievērojamiem pieaugušajiem, kuri viņam nesniedza pietiekamu apstiprinājumu un atzinību, neatbalstīja viņa pašcieņu ar uzslavu un apbrīnu, bet, gluži pretēji, daudz kritizēja, salīdzināja un pazemoja viņu.
Pēc tam cilvēks ņem šo modeli par dzīves pamatu un pēc tam cieš gan fiziski, gan psiholoģiski. Un, protams, cieš tie cilvēki, kuri ar viņu saskaras.
Tā kā tā ir bērnības narcisistiska trauma, tas prasa darbu un apdomību.
Ieteicams:
Skaudība
Skaudība - jūtas, kas rodas saistībā ar tiem, kam ir kaut kas (materiāls vai nemateriāls), ko skaudīgais vēlas iegūt, bet kam nepiemīt, un arī tas joprojām ir nepietiekams tā cilvēka īpašību novērtējums, kuram tas izdevās, lai nejustu jēgu nevērtības dēļ, lai nejustos zemākā stāvoklī nekā otra persona.
Skaudība Un Greizsirdība
Skaudība un greizsirdība veidojas mūsu personībā kā maņu reakcijas veids diezgan agri. Bet starp tām ir būtiska atšķirība. Tie atšķiras pēc spēka, veidošanās laika, iznīcināšanas pakāpes. Mēs runājam par "baltu" un "melnu"
Skaudība. Kā ļaut Citiem Lidot
Iespējams, katrs cilvēks savā dzīvē ir saskāries ar skaudību - kairinājuma un kairinājuma sajūtu, naidīgumu un naidīgumu, ko izraisa citas personas labklājība, panākumi un pārākums. Skaudība ir mānīga sajūta, kas citas personas panākumus var pārvērst par savas nepilnvērtības sajūtu, bet otra prieku - par neapmierinātību, aizvainojumu, aizkaitinājumu un dusmām.
Skaudība. Pārspēt Vai Nepārspēt?
Geštalta pieejā šī sajūta ir sadalīta divās sastāvdaļās: dusmas un vēlme. Es gribu kaut ko tādu, kas jums ir, un esmu dusmīgs, jo man tā nav . Uzreiz jāatzīmē: visi ir greizsirdīgi, ne visi to atzīst pat sev. Un, kā jūs zināt, jo mazāk mēs piesavināmies savām jūtām, jo vairāk tās mūs kontrolē.
Dzimis Rāpot - Viņš Neļaus Lidot. Skaudība
Nāvīga skaudība Dzimis rāpot - viņš neļaus lidot. - Viņa ir mirusi! - Miris? Ak, par šādiem brīžiem ir vērts dzīvot! (Nāve viņai piestāv) Piezīmes rakstīšanas laikā, kā arī pirms un pēc tam nevienai dzīvai radībai netika nodarīts kaitējums.
