"Dzīves Kvalitāte" Kā Psiholoģiskās Korekcijas Kritērijs

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Medicīnas (klīniskā) psihologa vai psihosomatikas speciālista vārdnīcā bieži var atrast tādu izteicienu kā "dzīves kvalitātes uzlabošana". Šim terminam ir daudz interpretāciju socioloģijā, politikā, medicīnā, ekonomikā utt. tas bieži vien ir vienīgais iespējamais psihoterapijas rezultāts. Piemērs ir gadījumi, kad cilvēks saslimst ar hronisku, neārstējamu un pat letālu slimību. Jā, noteikti ir jēga atsevišķi apspriest, kā psihologs var palīdzēt klientam ar neārstējamu slimību, taču šajā gadījumā mēs joprojām pievērsīsimies jēdzienam "dzīves kvalitāte" kā kritērijam psihosomatiskā klienta stāvokļa uzlabošanai.

Kad mēs runājam par "pacienta dzīves kvalitāti" (un psihosomatiskajam klientam kaut kā ir veselības problēmas), mēs domājam ne tikai viņa psihoemocionālo stāvokli, bet arī fizisko, ekonomisko, garīgo, sociālo utt. Galu galā, ja mēs ejam pretēji, tad dzīves kvalitātes pasliktināšanās liek klientam vērsties pie speciālista.

Piemēram, cilvēks ar trauksmes traucējumiem, kurš piedzīvo dažāda veida veģetatīvās krīzes, panikas lēkmes, kas saistītas ar sirds neirozi, kuņģa neirozi, astmu utt.), Viņam ir problēmas ar darbu un tikšanos ar kolēģiem vai klientiem, dažreiz viņš pat nevar aiziet uz veikalu, lai nopirktu sev pārtiku. Kopumā šāda cilvēka aktīvā un savulaik dzīvespriecīgā dzīve pārvēršas par pastāvīgu viņa stāvokļa uzraudzību un izvairīšanos no faktoriem, kas provocē veģetatīvās krīzes.

Lai visslavenākais dzīves kvalitātes uzlabojums būtu tas, ka pēc tam, kad mēs varējām noteikt, ko var labot un kas vienkārši jāsaprot, jāpieņem un jāapgūst, mēs palīdzējām klientam pakāpeniski atgriezt to, kas viņa dzīvei piešķirtu krāsu.. Ja simptomi sāka parādīties retāk un īsāk, tas jau uzlabo dzīves kvalitāti. Un pakāpeniski, jo vairāk funkciju un iespēju tiek atjaunotas, jo veiksmīgāks ir darbs, lai uzlabotu dzīves kvalitāti. Es sāku iet ārā - nu, es sāku braukt sabiedriskajā transportā - lieliski, es sāku komunicēt ar cilvēkiem un apmeklēt pārpildītas vietas bez ātrās palīdzības - vienkārši labi, es nodarbojos ar sportu un ieguvu labāku darbu - bingo utt.

Daudzas izmaiņas cilvēka dzīvē, kad viņa slimība ir neārstējama. Un šajā gadījumā mēs varam runāt ne tikai par invaliditāti, kad jebkādu funkciju zaudēšana noved pie ierobežojumiem, bet kopumā par hroniskām slimībām un slimībām, kas saistītas ar mūsu konstitucionālajām īpašībām. Pēdējos gadījumos bieži tiek teikts, ka ar savu dzīvesveidu, uzvedības modeļiem, psiholoģisko attieksmi utt. Mēs varam ietekmēt simptomu biežumu un kvalitāti. Jā, mēs nevaram pilnībā izārstēt orgānu, bet mēs varam iemācīt klientam sadzīvot ar šo slimību, lai viņa dzīve būtu pēc iespējas tuvāka vesela cilvēka dzīvei. Un jo vairāk funkciju mēs iegūstam, jo augstāka kļūst klienta dzīves kvalitāte. Tajā pašā laikā ir svarīgi saprast, ka bieži trauksme, bailes, pagātnes traumas un pieredze, neveiksmes un zems pašvērtējums un dažreiz pat augstas kvalitātes informācijas trūkums par pacienta slimību noved pie tā, ka viņš pats ir iegrimis problēmās un dzīves kvalitāte ne tikai neuzlabojas, bet gluži pretēji - ievērojami samazinās, ja objektīvi ir daudz resursu un palīdzīgas iespējas klienta problēmas risināšanai.

Savā ziņā mēs varam teikt - ja kaut kas uzlabojas kādā no dzīves jomām, tad psihoterapijai jau ir ietekme. Un jo sarežģītāka ir slimība, jo mazāk nozīmīgas ir mazākās izmaiņas miega normalizācijas formā, paaugstināts garastāvoklis utt. kur psihoterapijai var būt dziedinošs efekts un kur tā vienkārši atbalsta. Un tad, tieši ar to, ka korekcija nav piemērota korekcijai, mēs iemācāmies dzīvot pēc iespējas efektīvāk. Sākot ar to, kādas fiziskās programmas var atvieglot vispārējo stāvokli, beidzot ar to, kā veidot attiecības ar citiem cilvēkiem, kad zināt, ka jums ir noteiktas fizioloģiskās īpašības, un, pats galvenais, kā atrast sevī resursus, lai neieslīgtu psiholoģiskā stāvoklī. bedrē un atrodi sev piemērotāko vietu spējām Visuma sistēmā. Šajā gadījumā, jo mazāk šķēršļu cilvēkam slimības dēļ nākas mijiedarboties ar sabiedrību, un jo mazāk jautājumu un pretenziju rodas sev, jo augstāks ir dzīves kvalitātes līmenis, ieskaitot psihoemocionālo stāvokli, veselīgu atpūtu, miegu utt..