2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Tagad plaši tiek uzskatīts, ka dusmas un dusmas (ne tikai sievietes) ir kaitīgas jūtas. Tie kaut kā nelabvēlīgi ietekmē mūsu sistēmu. Mēs esam aicināti ātri piedot un mīlēt visus apkārtējos. Kaut kas mani vienmēr ir mulsinājis par šo pseido-garīgo pieeju darbam ar emocijām. Es arī ļoti šaubījos, ka verdoša katla segšana ar vāku bija pareizs lēmums. Pat ja šis vāciņš ir pielodēts, agrāk vai vēlāk spiediens būs pārāk spēcīgs un notiks sprādziens
Turklāt man ļoti patīk šīs sajūtas. Tā bija veselīga mijiedarbība ar viņiem, kas man palīdzēja sazināties ar manu sievišķo spēku un vitalitāti. Tas palīdzēja izkļūt no upura un paklausīgas meitenes tēla un izaugt.
Tas man palīdzēja sākt sajust savas robežas un iemācīties tās aizstāvēt. Palīdzēja atjaunot pašapziņu. Un tas nesa vēl daudz prēmiju.
Bet viss ir kārtībā.
Kas ir dusmas?
Enerģētikas ziņā dusmas pašas par sevi ir neitrālas. Šādu milzīgu emocionālu lādiņu viņam dod mūsu cīņa ar viņu. Cīņa vienmēr rada ciešanas. Mēs cīnāmies pret to, jo kāds reiz mums teica, ka tas ir slikti. Cilvēki, kas mums bija apkārt bērnībā, nezināja daudz par dzīvi un turklāt par to, kā darbojas psihi, taču tas netraucēja viņiem aizliegt mums kaut ko sajust, jo viņi vienkārši nezināja, ko ar to darīt. Mēs turpinām aizliegt sevi līdz šai dienai, cīnoties ar sevi tagad, zaudējot piekļuvi milzīgajai dzīvībai svarīgajai enerģijai, ko šī sajūta slēpj mūsos pašos. Mēs sākam slēpties aiz piedošanas un labestības idejas, kamēr mūsos plosās apspiestu dusmu strūklaka.
Ko dara sieviete ar apspiestu agresiju un dusmām?
Viņa vada viņu pie sevis:
- kā rezultātā var rasties ķermeņa simptomi, autoimūnas slimības (kad imūnsistēmas šūnas uzbrūk savam ķermenim), galvassāpes un citas ķermeņa reakcijas;
- vaino sevi visās nepatikšanās, visu laiku bļaustās par to, ka visu darījis nepareizi, vienmēr
- neapmierināta ar sevi, vēlas pārtaisīt sevi gan ārēji, gan iekšēji.
Viņa vada viņu uz āru:
- uz mīļajiem, bieži vien neapzināti, tas izpaužas nervu sabrukumā bērniem, partnerim;
- par visu vaino ārējos apstākļus, valsti, sistēmu, valdību utt.
Es vēlētos pievērst īpašu uzmanību dusmām un dusmām, kas vērstas pret vīriešiem. Gandrīz visas sievietes, neatkarīgi no tā, vai tās to apzinās, nes naidu pret vīriešiem par to, ka viņas gadsimtiem ilgi ir apspiedušas mūsu spēkus. Ja sieviete neapzinās šīs dusmas pret visu, kas ir vīrišķīgs, un nedarbojas ar viņu, tad šīs dusmas sāk izpausties pārspīlētā formā (attiecībā pret savu partneri vai dēlu). Dusmas, kas vērstas pret partneri, var izpausties gan atklātos nekontrolētos afektīvos dusmu lēkmēs, gan slēptās manipulācijās-atriebības darbos (kas ir vēl sliktāk, jo ir gandrīz neiespējami tos atšķirt, un visas šīs spēles atbalsta arī mūsu nosacītā kultūra).. Šīs manipulācijas sastāv no tā, ka sieviete, pildot padevīgas izpalīdzīgas sievas lomu, izmanto vīrieti, lai apmierinātu savas materiālās vajadzības, kā arī saņem garantiju, ka viņš viņu nekur neatstās. Tādējādi aiz saldas, elastīgas bezpalīdzīgas meitenes maskas diezgan aprēķinoša sieviete priecājas par savu spēku.
Ja tagad jums šķiet, ka tas jums nav aktuāli un jums nav tādu sajūtu kā dusmas, naids un agresija, tad apkārtējie cilvēki bērnībā darīja visu iespējamo, un jūs tik dziļi slēpāt šīs jūtas, ka domājat, ka viņu nē. Tagad jūs varat izdarīt izvēli - turpināt izpētīt savu dabu un atrast sevī slēptās bagātības, vai arī izlemt, ka tas nav jums, un pārstāt lasīt rakstu tālāk.
Kā jūs varat sākt tikt galā ar savām dusmām, nekaitējot sev un citiem?
Ir daudz iespēju tikt galā ar apspiestajām dusmām. Es ieteiktu jums sazināties ar speciālistu, kurš maigi atbalstīs jūs šajā darbā.
Jūs pats varat veikt šādas darbības:
- dod šīs enerģijas iekšējo atļauju būt, to nenovērtējot;
- regulāri apmeklējiet aktīvās meditācijas (piemēram: osho dinamiskā meditācija, meditācija AUM) - tas palīdzēs jums izteikt dusmas drošā, apzinātā telpā;
- dejas (jūs varat ieslēgt aktīvo mūziku mājās un dejot savu mežonīgo dusmu deju). Kad sāksit veltīt laiku, lai būtu kopā ar šo sajūtu, tai vairs nevajadzēs neapzināti un negaidīti izlauzties jums un citiem;
- Iedomājieties situācijas no pagātnes, kad kāds pret jums izturējās netaisnīgi, bet jūs klusējāt un izlikāties, ka neesat dusmīgs. Paņem spilvenu un dari ar to visu, ko tu toreiz vēlētos darīt ar to, kurš tevi aizvainoja. Nekautrējieties par savām izpausmēm un darbībām. Pat ja jūs uzreiz nejūtat dusmas, varat iedomāties, ka atrodaties teātrī, un spēlēt to. Ar laiku jūsu ķermenis atcerēsies;
- aizej uz mežu, kur tevi neviens nedzird, vai ieslēdzies mašīnā un kliedz tik skaļi un ilgi, līdz paliek aizsmakusi.
Gandrīz visos šajos paņēmienos nav iesaistīta cita persona, jūs varat tos veikt atsevišķi vai ar spilvenu. Lūdzu, esiet piesardzīgs, lai nesāpinātu sevi.
Šīs prakses mērķis ir radīt telpu neizpaustām dusmām, kur tās var izpausties. Tiklīdz viņš pievērsīs jūsu uzmanību, iekšējā cīņa beigsies, un kā bonuss jūs iegūsit milzīgu vitalitātes lādiņu.
Sākot soli pa solim savienoties ar mūsu pašu dusmu enerģiju, piedzīvot to un atrast tajā dzīvības enerģijas lādiņu, mēs sākam atgūt savu sievišķo spēku, kas gadsimtiem ilgi ir apspiests, tādējādi dziedinot mūsu attiecības gan ar sevi un rezultātā ar pretējo dzimumu … Mēs pārstājam būt infantili un bezpalīdzīgi apstākļu upuri un kļūstam par pieaugušām sievietēm - skaistām, mežonīgām un individuālām savā dabiskajā dabā.
Pamatojoties uz savu pieredzi, varu teikt, ka daudzām sievietēm, piemēram, man vienlaicīgi, ir bailes no saviem spēkiem un spēka. Mēs esam pieraduši pie vāju, neaizsargātu meiteņu lomas, par kurām jārūpējas spēcīgam spēcīgam vīrietim. Tikai šīs ir ļoti līdzīgas tēta un meitas attiecībām un nedaudz līdzīgas pieaugušo vienlīdzīgām attiecībām starp vīrieti un sievieti. Jums ir jābūt gatavam iziet no šiem vecajiem skriptiem un uzskatiem, lai atgrieztos pie savas dabiskās enerģijas.
Kad mēs savienojamies ar resursiem, kas slēpjas mūsu dusmās, mēs atklājam sevī milzīgas dzīvības avotu
- pamato mūs un ir nepieciešams, lai mēs sajustu, ka varam parūpēties par sevi (neizslēdz faktu, ka varam priecīgi pieņemt aprūpi no ārpuses, kad tā nāk),
- palīdz mums apzināties un izteikt sevi šajā dzīvē, palīdz mums sajust sevi un savas vēlmes,
- mudina mūs pateikt nē un noteikt savas robežas;
- atbalsta mūs, lai mēs varētu redzēt tālāk par savām bailēm un pieņemt lēmumus, kas ir svarīgi mūsu dvēselei;
- sniedz mums sajūtu par viņu integritāti.
Vai esat gatavs uzaicināt šo enerģiju savā dzīvē?
Ieteicams:
Par Sieviešu Gudrību Vai To, Kā Dažreiz Tiek Aizstāti Jēdzieni
Par sieviešu gudrību vai kā jēdzieni dažreiz tiek aizstāti Nesen kādā reģistratūrā es atkal dzirdēju no klienta frāzi: "Es nolēmu rīkoties gudri kā sieviete." Psihologa kabinetā šos vārdus dzird diezgan bieži. Un vispār, sieviešu gudrība ir diezgan populāra tēma.
Dusmas, Dusmas, Aizvainojums Un Atriebība. No Kurienes Vecāki Iegūst Negatīvismu?
Dusmas ir viena no pamata, tas ir, iedzimtām emocijām, kuras būtība ir, pirmkārt, signalizēt, ka manas robežas kaut kādā veidā tiek ne tikai pārkāptas, bet arī rupji pārkāptas, un, otrkārt, reaģēt uz šo ielaušanos. Lai cīnītos pret jums, jums ir nepieciešams daudz enerģijas, tāpēc dusmas ir tik spēcīgi “uzlādētas”, tās uzbudina vai “iedarbina” simpātisko nervu sistēmu, liekot sirdij pukstēt ātrāk, paātrina elpošanu un mobilizē visus ķermeņa spēkus.
Ļaunums Nepieļauj Labo, Bet Labais Var Paciest ļauno
Krievu priesteris Jakovs Krotovs saka: "Ļaunums nepieļauj labo, bet labais var paciest ļauno." Labi teikts. Savā vārdā piebildīšu, ka tas var paciest labo, bet labajam ir jābūt pacietības robežai, pretējā gadījumā labais pārvēršas par to pašu ļaunumu, ja tas iztur bezgalīgi un liek ļaunumam saprast, ka VISS IR IESPĒJAMS.
Par Sieviešu Nosodījumu, Sieviešu Bailēm No Sievietēm, Sieviešu Traumām Un To Dziedināšanu
Šī teksta tēma man jau sen bija gaisā, klientu sesijās, sabiedrībā novērotajā, dažās personīgās lietās, un tieši tad es ieraudzīju video “Esi dāma. Viņi teica”un tā lielo rezonansi, es nolēmu uzrakstīt savas domas par sieviešu nosodījumu, sieviešu bailēm no sievietēm, sieviešu traumām un to dziedināšanu.
DUSMAS Vai Tas Ir Slikti?
Jebkurš dzīvnieks periodiski ir nelaimīgs, ja tiek apdraudētas viņa pamatvajadzības. Cilvēkam dusmas ir viena no pamata pieredzēm. Un, lai gan mēs visi esam dusmīgi, šāda uzvedība parasti tiek nosodīta: atšķirībā no prieka šī emocija tiek uzskatīta par "
