Terapijas Beigas

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Terapijas beigas.

Terapijas pabeigšana man bija daudz grūtāka nekā tās uzsākšana.

Sākšu ar to, kā nonācu terapijā. Doma doties pie psihologa galvā radās spontāni un negaidīti. Paklausot saviem impulsiem un uzticoties savai intuīcijai, es nolēmu strādāt pie sevis augstākā līmenī, t.i. ar specializētu speciālistu. Meklēt. Man tolaik nebija paziņu, kas gāja uz manu psihoterapiju, un es nolēmu pievērsties meklēšanai internetā. Kādi ir kritēriji? Viņš vai viņa? Cik daudz ir? Kāpēc visi šie jautājumi, ja jūs vispār neko nezināt.

Es tikko ierakstīju vārdu psihologs Facebook meklēšanas joslā. Tā mēs iepazināmies. Es izvēlējos pirmo fotoattēlu, kas man patika. Jā, fotogrāfija patiešām parāda, kas ir kurš. Kas mani piesaistīja psihologam? Protams, kā vēlāk izrādījās, manas pašas problēmas. Pārsūtīšanas funkcija tika īstenota ar zibens ātrumu, un izvēle tika izdarīta. Tālrunis. Sanāksme.

Vilšanās nāca diezgan ātri. Personīgās robežas un psihoterapijas būtība neatstāja mani vienaldzīgu. Es cīnījos līdz pēdējam, mana ticība maniem ideāliem bija tik spēcīga, ka es nekad no viņiem neatšķīros, lai gan tie bija diezgan nolietojušies. Jā, terapijas laikā es saņēmu daudz, bija daudz interesantu atklājumu, pārdomu. Es uzzināju, ka es nevaru lasīt citu cilvēku domas, lai gan daudzi to patiešām pieprasa. Bija interesanti piedzīvot savu nepilnību, vientulību, tukšumu. Interesanti un ļoti sāpīgi. Laika gaitā man sāka likties, ka labs psihologs nedod padomu un nesaka, kas ir labs un kas slikts. Es sapratu, ka var būt savādāk, un tas ir labi. Kopumā frāze “tas ir normāli” man kļuva par īstu atklājumu. Izrādās, ka tas ir vairāk nekā universāls. Un tas ir labi!

Kad mēs gājām uz priekšu, daži paņēmieni un lietas sāka mani satracināt. Bija daudz agresijas. Man sāka sāpēt dusmas. Kanalizācijas kanāli atvēra tvertni un aizgāja mazliet smēķēt, un tikmēr ļaunais bērns iemeta tur rauga paciņu, tad pieskrēja pie Ērika Berna un tik rotaļīgi ieskatījās viņa saprotošajās acīs un, rādot ar pirkstu uz bedri, pasmaidīja. Tad bija citas sajūtas, bet pārsvarā dominēja dusmas.

Drīz es sapratu, ka mans psihologs nav viens no maniem vecākiem. Un šī atziņa bija pirmā lielā pārmaiņa visā manā terapijā. Garīgā cietuma sienas pirmais ķieģelis no trieciena izlidoja ar āmuru.

Varbūt tas bija tas, ko mans terapeits varēja man dot, un par to es esmu viņam ļoti pateicīgs.

Tad bija daudz citu atklājumu un daudz atziņu, un tās visas nojauca sienu. “Pasaule neatbilst manām cerībām,” mans draugs man teica, un es apsēdos uz soliņa, un tajā pašā laikā cietuma loga restes izlidoja kopā ar sienas gabalu. "Neviens nevienam neko nav parādā," viņš teica, un dinamīts uzsprāga zem sienas. Putekļu bija tik daudz, ka uz brīdi paliku akls. Es aizvēru acis un uzticējos apkārtējai pasaulei. Tikmēr ārā bija ziema, un es nedaudz apsaldējos. Es stāvēju un trīcēju no aukstuma, apskāvu sevi ar briesmīgu spēku, manas acis bija aizvērtas, un Budžentāls un Freids sēdēja man blakus krēslos un saspringti paskatījās uz mani.

Pienāca laiks, kad es sāku saprast, ka to, ko es gribu, viņi man šeit nedos. Kafejnīcā nav deserta, un tēja jau ir auksta. Vajadzēja izdarīt izvēli, tā sēdēt vai piecelties un aiziet. Pārsūtīšana vairs nedarbojās, es to legalizēju, un tas kļuva tikai par simulāciju. Bet kas par simulāciju! Viss, kas viņu nenogalināja, padarīja viņu stiprāku. Žans Bodrillards pārstāja iet man garām, es joprojām drebu no aukstuma. Viņš man jautāja: "Slēpt to, kas ir, vai simulēt to, kas nav?" Vai ir iespējams izdarīt abus?! Nē.

Tātad kauliņš tika izmests. Nesaņēmis vecāku mīlestību (nu, protams!) Un saņēmis visu pārējo (regulējamu uzgriežņu atslēgu, komunālo nazi un lietotāja rokasgrāmatu), es sēdēju krēslā, atdalot kājas. Sviedru lodīte sāka ceļu no manas paduses un saritinājās līdz viduklim.

Uz galvas spieda apziņa, ka neesmu saņēmis to, ko vēlos, un ka nekad šo vēlēšanos nesaņemšu no neviena. Mana mute kļuva sausa.

Kur ir Mīlestība? Kur ir pieņemšana? Kur ir prieks zināt, ka vecāki tevi mīl? Viss pagātnē. Tas viss ir pagājis. Un tas ir labi.

Lai gan es joprojām domāju, ka tas vispār nav normāli. Un es saprotu, ka es kļūdos. Saprotiet un piedodiet, pieņemiet visu, kā ir, un dodieties tālāk. Putekļi jau sen nosēdās un ārā jau vasara. Es atvēru acis.

Es pametu terapiju.

Un šeit raugs tvertnē pilnībā fermentējās, un visi, kas stāvēja bedres malā, tika izšļakstīti ar sūdiem. Tas bija izšļakstīts tik izšļakstīts. Mēs sēdējām viens otram pretī un vērojām, kā lēnās notekūdeņu straumes tek pa mūsu sejām. Man likās, ka tas tā ir.

Bailes. Viņš sāka dominēt. Pirms es izteicu aiziešanu, vienas bailes, pēc - citas bailes. Tas bija patiešām biedējoši. Pirmā reize paliek atmiņā uz visiem laikiem.

Izgāju ārā un vienkārši gāju uz priekšu. Es staigāju kā vienmēr. Taisni. Es paskatos uz leju. Asfalts ir nedrošā cilvēka labākais draugs. Asfalts ir vesela 2D (un dažreiz 3D) pasaule. Šī pasaule vienmēr ir pelēka un netīra.

Pēc kāda laika es atklāju vēl vienu 2D debesu pasauli. Tas ir daudz daudzveidīgāks, jo tas pastāvīgi mainās. Un tad es sapratu, ka tas, kas ir pelēks un netīrs, vienkārši ir jāapiet, un tas, kas ir gaišs un kas mainās, jums vienkārši jāievēro, nevajag uz to iet, tas vienmēr ir klāt.

Vienkārši paceliet galvu un atveriet acis. Jūs viņu noteikti redzēsit.