2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kādu zīmi atstāt aiz sevis? Kas ir svarīgi darīt? Kas man ir interesants?
Šie jautājumi daudzus gadsimtus neaizņēma cilvēku, un daudzus gadsimtus pēc tam tie nodarbināja tikai atsevišķus prātus, no kuriem sastāvēja sabiedrības virsotne. Kā dzīvoja visi pārējie? Tas ir atkarīgs no tā, kurš kādā vidē dzimis, ko darījusi viņa ģimene, kāds ir viņu ienākumu līmenis. Persona (īpaši sieviete), kas pārsniedz pieņemtās normas, dara kaut ko, kas pārsniedz gaidīto, vai tieši pretēji, tiek uzskatīta par dumpinieku, izņēmumu.
Mūsdienu Rietumu pasaulē cilvēkam ir jāatbild uz šiem jautājumiem, vēl mācoties skolā. Daudzas profesionālās orientācijas anketas, sarunas ar psihologu, arvien neatlaidīgāki jautājumi no vecākiem. Vēl vairāk - mazs bērns saskaras ar jautājumu "Par ko tu vēlies kļūt, kad izaugsi liels?" Ko viņam atbildēt? Pamatojoties uz ko viņš var izdarīt šo izvēli? Ļoti bieži viņš atbild, pamatojoties uz to, kādu priekšstatu par pasauli viņš ir izveidojis, ar kādām profesijām cilvēki ir tikušies un ko viņš jau ir mēģinājis darīt. Diez vai tā ir apzināta izvēle. Kāpēc tad mēs, cilvēki, meklējot sevi, iesaka ar prieku atcerēties bērnībā darīto? Tāpēc bērnībā mūsu pieredze mums ir pieejamāka. Bērns joprojām nav apstājies sapņos. Bet, pieaugot, viņš pielāgojas apkārtējiem un bieži zaudē šo spēju.
Tātad, jūs esat skolnieks, kurš saskaras ar dzīves ceļa izvēli, students, kurš izvēlējies universitāti un fakultāti, bet nezina, vai vēlas attīstīties šajā profesijā, vai pieaugušais, kurš ir vīlies savā profesijā un meklē pats kaut ko citu.
Pirmā lieta, ar kuru jūs saskaraties, ir tā, ka jums neizdodas. Ir vairāki iemesli:
- Jautājuma būtība. Kam meklēt, ja esmu šeit, - elpot, kustēties un galu galā kaut ko darīt? Konkrēti jautājumi var būt: "Vai manā vidē ir kaut kas tāds, kas izraisa manu īpašo interesi?", Kam tajā vajadzētu būt? Pastāv milzīga atšķirība starp “meklēt” sevi un “radīt”. Kad es meklēju, tas nozīmē, ka ir tikai viena iespējamā iespēja, kas man ir piemērota, un es riskēju nekad neatrast sevi, ja kļūdos. Kad es radu, tas nozīmē, ka jebkura izvēle, ko es izdaru, veido manu stāstu, un viss, ko es izvēlos, man ir vienlīdz svarīgs dažādos dzīves periodos, tāpēc es ar neko neriskēju, vienkārši izmēģinu kaut ko jaunu.
- Jūs vēl nezināt savas vērtības. Bet lūdzu, nevis "pasaules mieru". Tas ir tieši saistīts ar jūsu darbību. Piemēram: spēja brīvi izteikt savas domas; pietiekami daudz laika, lai atjaunotos; spēja sazināties ar cilvēkiem (vai, gluži pretēji, spēja biežāk būt vienam); atrisināt sarežģītas problēmas un tā tālāk. Visam vai gandrīz visam, kas jums ir svarīgs, vajadzētu būt jūsu acu priekšā, kad meklējat savu aicinājumu.
- Jūs domājat, ka jums ir tikai viens aicinājums. Tāpēc, ja jūs darāt kaut ko citu, tad jūs vienkārši tērējat dārgas savas dzīves dienas, pat ja tas nes jums dažus ienākumus. Saskaņā ar psihoterapeites un karjeras konsultantes Barbaras Šeres teoriju ir divu veidu cilvēki - "skeneri" un "ūdenslīdēji". Skeneriem ir daudz talantu, viņus interesē daudz. Ūdenslīdēji, gluži pretēji, izvēlas vienu apgabalu un ienirst tajā ar galvu. Nosakiet, kas jūs esat, un tas sniegs mājienu - ienirt kādā zināšanu vai mākslas jomā vai interesēties par kaut ko no visa, un apgabalu krustojumā izdarīt sev atklājumus. Pasaulei ir vajadzīgi abi. Ir svarīgi neatlaist savu personību un nemēģināt apmierināt citu cerības. Ir arī svarīgi saprast, ka visa jūsu pieredze, pat ja jūs darījāt to, kas jums nepatīk, noveda jūs līdz vietai, kur esat tagad. Bez viņa jūs būtu pavisam cits cilvēks.
- Jums nav pietiekami daudz zināšanu par pasauli. Tradicionālā skola atpaliek no strauji mainīgā tirgus prasībām, tas ir fakts. Vai absolventi kaut ko zina par tādām profesijām kā tirgotājs, SEO optimizētājs, PR vadītājs? Ja viņu dabiskā zinātkāre nebija pietiekama, lai patstāvīgi meklētu šādu informāciju, tad tas ir maz ticams. Bet tas ir vērts darīt, lai noskaidrotu, kādi profesionāļi šobrīd ir pieprasīti un kādas ir iespējas apmācībai un attīstībai.
- Jūs nezināt, kas jums patīk. Tas var notikt, ja ilgu laiku neļāvāt sev uzdot šo jautājumu. Piemēram, jūs saskārāties ar stingrām vecāku prasībām. Vai arī jums bija impulsi, kas pēkšņi tika pārtraukti. Jūs bijāt tieši aizliegts, izsmiets, devalvēts tas, kas jums patīk. Tas bija īpaši izteikts to bērnu vecāku vidū, kuri centās realizēt sevi radošumā. Pieaugušā vecumā tu pats to dari pats - tu turpini nodarboties ar neinteresantu biznesu, bet tik centīgi, bet spēka uz sevi nepaliek. Ir nepieciešams ilgs laiks, lai strādātu pie sevis, lai atkal atgrieztos pie dabiskiem impulsiem.
- Jūs esat stresa situācijā. Tēlaini izsakoties, tagad jūs esat lauva, kas aizsargā savu upuri no hiēnām, vai antilope, kas bēg no vajātāja. Piekrītu, šis nav īstais laiks domāt par nākotni. Vispirms jums jāpabeidz stresa situācija, jānodrošina sava drošība un tikai tad jāatgriežas pie pašrealizācijas jautājumiem.
Ko lasīt:
"Svarīgi gadi. Kāpēc nevajadzētu atlikt dzīvi uz vēlāku laiku", Mag J
Barbara Šaja "Par ko sapņot"
"Plūsma. Optimālās pieredzes psiholoģija", Mihai Csikszentmihalyi
"Motivācija un personība", Ābrahams Maslovs
Roberta Sapoļska "Stresa psiholoģija"
Ieteicams:
Kāpēc "sevis" Meklēšana Bieži Vien Ir Pašapmāns
Mūsdienās modē ir meklēt “sevi”. Tajā pašā laikā vairākums nez kāpēc ir pārliecināts, ka tas ir "viņi paši" - tas noteikti ir kaut kas patīkams, priecīgs, labs vai pat Dievs zina, cik tas ir skaisti. Tas ne vienmēr tā ir. Bieži vien “sevis” meklēšanas rezultātā cilvēks nonāk pie nomākta, nelaimīga iekšējā bērna.
Kāpēc Mums Vajag Tos, Kas Mums Nav Vajadzīgi?
Attiecības ar noteiktiem cilvēkiem ir iekļautas mūsu dzīves pamatkomplektā: vecāki, bērni, vīri, sievas. Bet papildus tiem mēs ikdienā mijiedarbojamies ar daudziem izvēles varoņiem - kolēģiem, kaimiņiem kāpņu telpā, bijušajiem klasesbiedriem, bērnības "
Ja Tas Neizdodas: Nauda, attiecības, Dzīvokļi Ko Darīt?
Zemapziņa vienmēr piepilda mūsu patiesās vēlmes . Piemēram: ja jūs nevarat palielināt savus ienākumus, zaudēt svaru, mainīt darbu, atrast darbu, atstāt vīrieti, atrast vīrieti, nopirkt dzīvokli … un tā tālāk, varbūt, patiesībā, jūs nevēlaties šis, tikai nezini par to?
Kāpēc Attiecības Ar Varas Iestādēm Neizdodas?
Pēdējās nedēļas laikā es daudz domāju par attiecību ar vecākiem prognozēšanu par to, kā pieaugušā vecumā veidojas attiecības ar priekšniekiem. Cik slikti cilvēks nonāk tādā pašā situācijā ar savu priekšnieku (vīrieti vai sievieti), kurā viņš bija vecāku ģimenē
Žēl Sevis Vai Nav žēl Sevis?
Ko tas nozīmē - jūs nevarat nožēlot sevi un jums ir jāatbrīvojas no šīs vēlmes? Kad sevi žēlot un kad nē? Mūsu kultūrā ir ierasts sūdzēties citiem (draugiem, paziņām, kolēģiem, dažreiz pat garāmgājējiem) un žēlot sevi. Daudzi cilvēki uzskata, ka sarunas uzturēšana ar sarunu biedru ir iespējama, tikai sūdzoties par dažādiem dzīves apstākļiem un sarunā žēlot sevi.
