2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Viena no visgrūtāk aptveramajām tēmām, un tajā pašā laikā, iespējams, viena no auglīgākajām un pateicīgākajām.
Un zināšanas par šo atšķirību ļoti mainās sevis, pasaules un dzīves uztverē.
Kāda jēga?
Kā piemēru minēšu līdzību vai stāstu, es to nezinu.
Amerikas Kenedija lidostā žurnālists veica aptauju: "Kas, jūsuprāt, ir pretīgākais pasaulē?" Cilvēki atbildēja dažādi: karš, nabadzība, nodevība, slimības. Toreiz zālē atradās zen mūks. Žurnālists, ieraugot budistu kleitu, uzdeva mūkam jautājumu. Un mūks uzdeva pretjautājumu:
- Kas tu esi? - Es, Džons Smits. - Nē, tas ir vārds, bet kas tu esi? - Es esmu televīzijas reportieris šādam un tādam uzņēmumam. - Nē. Šī ir profesija, bet kas jūs esat? - Es taču esmu vīrietis!.. - Nē, šī ir tava suga, bet kas tu esi?
Reportieris beidzot saprata, ko mūks domāja, un sastinga ar atvērtu muti, jo neko nevarēja pateikt.
Stāsts beidzas ar mūka vērtējumu, bet tas nav mans stāsts.
Es ierosinu pārdomāt, varētu pat teikt, mazliet ceļot kopā ar mani.
Kas es esmu? Šķiet, ka jautājums patiešām atrodas uz virsmas. Es esmu Pāvils. Bet, ja tā padomā, viņi varētu mani saukt par Dmitriju, Sergeju, Alekseju. Tas ir, mans vārds varēja būt citāds.
ES esmu vīrietis. Bet tas ir mans dzimums. Turklāt tagad, dzimumu nenoteiktības laikā, tas nemaz nav par mani:).
Es esmu ķermenis. Bet, ja, piemēram, paņemat kādu ķermeņa daļu, piemēram, roku vai pirkstu, es palieku. Mans ķermenis piedzīvoja daudzas izmaiņas no brīža, kad es sevi sapratu 4 gadu laikā, un līdz pat pašreizējam 48. Bet kaut kas palika nemainīgs, mans es paliku es.
Es esmu savas domas un jūtas. Apziņa, beidzot. Bet dziļu stāvokļu laikā (es biju iesaistīts meditācijās, transa paņēmienos) kādā brīdī domas pazuda, jūtas apstājās, es biju klāt. Un, kad es it kā biju tik dziļā transā, ka nebija pat apziņas, bija klātbūtnes sajūta.
Un kas notiek pēc šādas izpratnes par šiem un citiem Es un Manas aspektiem?
Es nonācu pie secinājuma: viss, ko varu nosaukt par "Manējo", vairs nav "es".
Mans ķermenis nav es. Manas domas nav es. Mana ģimene nav es. Mans darbs nav es. Sarakstu var turpināt, ja vēlaties.
No tā izrādās:
Viss, ko mans ķermenis nevar izdarīt, nav jautājums par I. nepilnību. Tas ir jautājums par ķermeņa nepilnību, un ir izvēle, vai tas ir tā vērts, vai es vēlos to pilnveidot.
Viss, ko nevar saprast, nav jautājums par sevis sabrukumu. Jautājums ir par resursu (prasmju, laika, zināšanu) trūkumu izpratnei. Un mana izvēle ir, vai man to vajag.
Viss, kas ģimenē neizdodas, nav pašsajūtas jautājums, tas ir resursu trūkums.
Utt.
Apzinoties, es dzīvoju kā process, kas ir atdalīts no Manas, dod brīvību gan sev, gan citiem, lai neattaisnotu viens otra cerības.
Vēl vairāk.
Depresija.
Ja tas tiek tulkots I un Mine, izrādās, ka es neesmu nomākts, bet man ir mana depresija. Jautājums ir par prasmēm, izpratni, ko ar to darīt.
Kauns.
Man ir kauns, vai man ir kauna sajūta. Un, ja tas kļūst toksisks, tas nozīmē, ka man nav pietiekami daudz rīku, lai ar to tiktu galā.
Līdzatkarība. Mans Es cenšas saplūst ar cita Es.
Bet, ja jūs rakt, tad es esmu tas, kurš cenšas savstarpēji apmierināt savas vajadzības caur Citu.
Un, ņemot vērā Manas vajadzības, izrādās, ka man nav pietiekami daudz prasmju, zināšanu, kā tās joprojām var apmierināt, un attiecībās neesmu iestrēdzis es, bet gan mans priekšstats par sevi un vajadzību apmierināšanas veidu.
Un daudz, daudz, daudz vairāk atziņu sniedz katrs solis šajā virzienā.
Un kā secinājums, kad dzīves līmenī, dažreiz apziņas līmenī (jā, mana izpausme ir nepilnīga:)), tas nenāca pie tā, ka, ja kaut kas noiet greizi, tad es neesmu tāds, bet uz to, ka es tikai -situācijām, nepietiek resursu. Un resursu trūkums jau ir iespēja pētīt un identificēt specifiku. Un, zinot, kādu konkrētu resursu trūkst, jūs jau varat izvirzīt konkrētu izmērāmu mērķi.
Ko vēl es redzu šīs pieejas vērtību, ja nav nevajadzīgu konstrukciju, virsbūves no reliģijas jomas, ezotērikas ar savām pārvērtētajām idejām, kā visam vajadzētu būt. Precīzāk, nevis noraidīšana, nevis opozīcija, bet pamatu radīšana no Viņa paša, pie kā liekais pārstāj pieturēties.
Un arī spēja dzīvot pašam, nonākt kontaktā ar sevi. Palieciet pats, īsts, pat tad, kad jums ir nepieciešams "sevi nodot". Un tad jums nav jādara paņēmieni "pieņem sevi", "mīli sevi", "piedod sev" un citi.
Tu, dārgais lasītāj, vari dzīvot pēc manis (un godīgi sakot, tu to dari katru mirkli), izdarīt savus secinājumus, veidot savu viedokli, un tā būs Tava, kas pieder Tev. Nu, es ceru, ka jūs dalīsities savos atklājumos!
Uz redzēšanos!
Ieteicams:
Mans Vēders Ir Mans Glābiņš
No kā tiek izglābtas papildu krokas uz vēdera? Pamatojoties uz faktu, ka “ja tā ir, tad kādam tas ir vajadzīgs”, jūs kāda iemesla dēļ esat audzis vēderu. ķermenis vienmēr atrisina personības problēmas - “vai tev kaut kas vajadzīgs? dabūt to
Mans, Tavējais, Mūsu. Kur Ir Robeža Starp Mīlestību Un Atkarību?
4 atkarīgo attiecību veidi. Mēs visi vienā vai otrā pakāpē esam atkarīgi no personas, kuru ielaidām savā dzīvē. Vienīgā atšķirība ir teritorijā, kuru viņš mūsos aizņem. Vai arī mēs esam tajā. Pastāv četri atkarīgo attiecību veidi: ⦁ Izšķīst otrā .
Mans Iekšējais Bērns, Kur Tu Esi?
Šodien mēs runāsim par to, kā atrast savu iekšējo bērnu, kad viņš ir “apmaldījies”. Vai jums ir šāds stāvoklis, kad jums šķiet, ka esat “pazudis” šajā pasaulē? Kaut kas pietrūkst? Vai jūsu dvēselē ir kaut kāds tukšums? Vai jūs vairs nepieņemat un neatbalstāt sevi?
Metode Darbam Ar Metaforiskām Kartītēm "Mans Raksturs Un Mans Mērķis"
Mērķis: mainīt valdošos uzskatus par noteikta mērķa sasniegšanu, pārvērtēt savas rakstura īpašības attiecībā uz šī mērķa sasniegšanu, mainīt uzvedības stratēģijas attiecībā uz mērķa sasniegšanu. Uzdevumi: vizualizēt svarīgu mērķi apzināties rakstura iezīmes, kas tiek uztvertas kā pozitīvas apzināties iezīmes, kas tiek uztvertas kā negatīvas nonākt pie secinājuma par to, kādas rakstura īpašības palīdz un kuras traucē sasniegt konkrētu mērķi ieskicēt labošanas veid
Mans Tētis, Mans Princis Un Mans Vīrs
"Čau. Es vēlos dalīties ar jums kā ar psihologu. Lieta tāda, ka es nezinu, kā reaģēt uz savas meitas uzvedību. Viņai ir trīs gadi un deviņi mēneši, viņa ir neprātīgi iemīlējusies tētī. Greizsirdīgs uz viņu pat uz mani. Viņa saka, ka tētis ir viņas princis un vīrs.
