2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Sākumā ir loģiski definēt terminoloģiju.
Temperaments ir individuālu personības iezīmju komplekss, kas nosaka viņas uzvedības un garīgās aktivitātes dinamiku.
Ir vairāki temperamenta testi. Slavenākās no tām ir Eizena skalas:
- Ekstraversija-introversija
- Nervu sistēmas stabilitāte
Kur
- Introverti (cilvēki, kas orientēti uz savām emocijām un jūtām) ir flegmatiski un melanholiski.
- Ekstraverti (cilvēki, kuriem ārējās izpausmes ir svarīgas) - holēriski un sangviniķi.
- Emocionāli izturīgs, kā likums, flegmatiski un sangviniķi.
- Un tiek apsvērti melanholiski un holēriski cilvēki vairāk pakļauti depresijai un neirozei.
Protams, dabā nav tīru temperamenta veidu, bet ir tikai vadošie.
Vienkāršākais veids, kā noteikt savu vadošo temperamenta veidu, manuprāt, bija pārsteidzoši precīzas vācu-dāņu mākslinieka Herlufa Bidstrupa (1912-1988) ilustrācijas.
Skaties!
Iedomājieties, ka jūs sēžat parkā uz soliņa, un svešinieks, sēžot blakus, nejauši saburza jūsu cepuri vai beisbola cepuri, labi, vispār, cepuri. Lai gan tās vietā var būt kūka vai kāds cits trausls priekšmets.
Jūsu reakcija:
- Kliedz uz neērtu svešinieku? (holērisks)
- Raudāt vai ļoti satraukties? (melanholisks)
- Skaļi smieties? (sanguine)
- Mierīgi paskaidrojiet svešiniekam, ka viņš rīkojās nepareizi? (flegmatisks cilvēks)
Ja atbildat uz raksta nosaukumā izslavēto jautājumu, šeit nav neviennozīmīgu viedokļu!
Daži pētnieki uzskata, ka cilvēka temperaments var būt tikai iedzimts un nemainīgs. Citi apgalvo, ka mūsu temperaments ir gandrīz tikpat elastīgs kā mūsu psihe.
Es mēdzu pieturēties pie otrā viedokļa, jo jutu situāciju, mainoties temperamentam uz sevi un dažiem cilvēkiem, kurus pazīstu vairākus gadu desmitus.
- Daži ir kļuvuši mierīgāki, bet citi - gluži pretēji.
- Kāds ir vairāk atvēries, un kāds, gluži pretēji, ir atkāpies sevī.
Man pašam nekādā gadījumā nebija paveicies piedzimt ar laimīgu raksturu, pamazām to pielāgoju savām vēlmēm!
Bērnībā es biju holērisks un ļoti vardarbīgi reaģēju uz visu. Robeža no skumjām uz prieku bija ļoti plāna, kas sagādāja daudz nepatikšanas gan citiem, gan man pašam. Un, kad es sāku studēt psiholoģiju otrajā universitātē, kaut kā pamazām, mana psihe kļuva stabilāka un, pēc Eisenka teiktā, mani rādītāji tuvojās sangvīnam.
Par ko esmu ļoti pateicīga savai profesijai, kas palīdzēja saglabāt neskartu psihi, ņemot vērā daudzus dzīves apstākļus.
Nobeigumā es gribētu teikt, ka, protams, ir grūti mainīt savu raksturu (un tas lielā mērā ir atkarīgs no temperamenta), taču katrs no mums to var nedaudz labot!
Ieteicams:
Par Psiholoģisku Traumu Jeb "es Dzīvoju Normāli, Bet Kaut Kā Skumji "
Tā notiek, ka dvēselē dzīvo neizprotama melanholija vai skumjas. Tas var nākt naktī neizprotamu skumju, trauksmes, ilgas veidā, nenoteiktības veidā situācijās, kas jums ir svarīgas. Var izpausties kā bezmiega lēkmes vai "īpašs" noskaņojums pilnmēness laikā.
PATIESĪBA NAV PATIESĪBA
No rīta un vakarā. Tā vietā, lai lūgtu un vingrotu: „Vai man vajadzētu pateikt cilvēkiem ar aptaukošanos, ka viņi ir resni? Vai man ir jāpasaka slikti ģērbtajiem cilvēkiem, ka viņi izskatās smieklīgi? Ko darīt, ja vēlaties palīdzēt viņiem kļūt labākiem vai pat glābt viņu veselību?
Emocionālā Atkarība. Kāpēc Starp Jums Visu Laiku Ir Kāds Vai Kaut Kas?
Emocionālo atkarību sauc arī par mīlestības atkarību, bet mīlestība ir veselīgs stāvoklis, kad cilvēks ir harmonijā ar savu partneri un sevi. Emocionālās atkarības gadījumā narkomāns ir tieši atkarīgs no destruktīvas pieredzes, jo no viņa pieredzes tikai tās rada sajūtu, ka cilvēks ir piepildīts ar dzīvi.
Izdomā Kaut Ko, Vai Arī Attīsti Sevi
Vai esat pazīstams ar tādu jēdzienu kā “izdomāju pats”, “uzskrūvēju sevi”? Tāpat kā bailēm ir lielas acis, arī nezināšanai ir vardarbīga fantāzija. Mūsu prāts vienmēr vēlas skaidrību un pārredzamību. Ja viņš to nesaņem vai jautājumi paliek, vai ir nepieciešams laiks, lai noskaidrotu apstākļus, tad mūsu fantāzijas aizpilda nepilnības.
Galvenais Noslēpums Sievietēm, Kuras Tiek Mīlētas Nopietni Un Uz Ilgu Laiku
Cik bieži pēdējā laikā komerciālismā dzirdam sieviešu pārmetumus. Vīrieši saka, ka sievietes ir kļuvušas ļoti aprēķinošas, tāpēc vienkārši nav iespējams atrast normālu sievu. Es tam kategoriski nepiekrītu. Jā, šādas sievietes noteikti ir, bet, dīvainā kārtā, viņas var lieliski sakārtot savu personīgo dzīvi.
