Norādījumi Atkarīgu Attiecību Veidošanai Un Uzturēšanai ģimenē

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Kā jūs zināt, atkarīgās attiecības ir spēcīgas un ilgstošas. Tomēr tur ir maz laimes, savstarpējas cieņas, brīvības, intereses, radošuma un patiesībā dzīves kopumā. Un, ja jūs to ignorējat, tad jūs varat dzīvot. Bet, ja šīs vērtības jums ir svarīgas dzīvē, tālāk minētie punkti palīdzēs jums orientēties un pārskatīt jūsu attiecības. Un, atrodot atkarīgas tendences, pārtrauciet to attīstību un novirziet savu enerģiju veselīgu partnerattiecību veidošanai.

Tātad, kas jādara, lai attiecības kļūtu aizvien atkarīgākas? Tikai turpini:

1. Slēp savas jūtas, īpaši negatīvās. Nekad nedusmojies un turklāt nerunā par savām neērtībām. Ciest visu, kas jums nepatīk. Jums vienmēr jābūt labam garastāvoklim un laimīgam. Aizsargājiet savu partneri ar visiem līdzekļiem no nepatīkamām sajūtām jūsu dēļ. Nekad nedariet neko tādu, kas varētu viņu apbēdināt, aizvainot, noķert viņa lepnumu un, nedod Dievs, ievainot viņu. Viņa jūtas ir jūsu atbildība.
2. Jums vajadzētu būt visam kopīgam, bez personīgās telpas. Savstarpēji draugi, brīvais laiks tikai kopā, pat ja jūs to nevēlaties, kopīga parole datorā. Jums arī nevajadzētu izteikt savu viedokli, jo jūs esat viens un jādomā tāpat. Robežas ir sliktas un mulsinošas, jūs mīlat viens otru.
3. Jūsu partnera laimei vienmēr vajadzētu būt pirmajā vietā. Un labāk par vienu, tāpēc tas ir ticamāks. Ja jūsu partneris nepiekrīt jūsu interesēm, tad no tām ir nekavējoties jāatsakās. Ignorējiet savas vajadzības, ja partneris tās neapstiprina. Jūsu personīgais svarīgais gaidīs. Un vai tas tiešām ir tā vērts?
4. Ja jums ir mazi noslēpumi un kaut ko darāt, nejautājot, tā ir nodevība. Esiet atbildīgs par katru savas dzīves mirkli. Un, protams, jums ir visas tiesības pieprasīt viņa ziņojumu: ko viņš dara, kur atrodas, ar ko ir. Zvaniet biežāk, lai katru sekundi zinātu viņa kustības un domu gājienu. Būtu jauki pārbaudīt tālruni un sociālos tīklus, labi, katram gadījumam. Tā nav kontrole; tās ir bažas. Jūs vienkārši ilgojaties un domājat par viņu visu laiku.
5. Sekss vienmēr ir jādod, pat ja jūs to nevēlaties. Jo, ja jūs nedosit, viņš dosies pie citas, un jūs paliksit pie tukšas siles, un jūs vainosit sevi par laimes sabojāšanu savām rokām. Ja nav orgasma, atdariniet. Nekad nerunājiet par to vai kā viņš var jums palīdzēt izklaidēties. Pagaidiet, līdz jūs to sapratīsit.
6. Telepatija ir saziņas pamats. Mīl, tad uzmini. Ja neesat uzminējis, apvainojieties uzreiz, ilgāk turiet aizsardzību, ļaujiet viņam ciest. Piemēram, jūs vienmēr zināt, kas viņam ir vislabākais. Attiecību noskaidrošana, neskaidra noskaidrošana ir laika izšķiešana.
7. Aizveriet acis pret jebkādu necieņu pret jums. Galvenais ir pārliecināt sevi, ka viņš to visu dara tikai mīlestības dēļ un neko sliktu nenozīmēja - sit, apvaino, nepalīdz, netur vārdus, smejas, saka, ka ar galvu kaut kas nav kārtībā, ar domas, ka jūs nervozējat histēriski un jums ir jāārstējas, un tā tālāk.
8. Galvenais ir pārliecināt savu partneri, ka viņš bez jums ir bezpalīdzīgs un nekur. Bez jūsu mīlestības viņš pazudīs. Un neviens viņu tā nemīlēs. Un tikai jūs zināt, kas viņam nepieciešams, lai būtu laimīgs. Un vispār, jo vairāk vīrietis kļūst par dēlu, jo uzticamāks viņš ir ar jums. No šī brīža jūs jau varat sākt izteikt sūdzības, jo šajā attiecību posmā tās ir praktiski drošas.
9. Jums nav jārūpējas par sevi. Un nav arī vajadzības attīstīties. Tas ir paredzēts tiem, kuri joprojām ir vientuļi un vēlas piesaistīt uzmanību. Kopumā uzreiz redzams vientuļš zaudētājs, viņi izskatās labi, smaida, acis deg. Viņi cenšas. Un tev tas nav vajadzīgs, jo tu jau visu esi sasniedzis. Tuvumā ir vīrietis - jūs varat atpūsties, jo tas ir jūsu dzīves galvenais notikums. Attīstības laikā pastāv risks, ka tā vairs nepiemēros, kāda tā ir.
10. Visiem jūsu pieprasījumiem vajadzētu izklausīties pēc sūdzībām. Jums vajadzētu būt patiesi sašutumam par to, ka jūsu partneris neatbilst jūsu cerībām un neatbilst jūsu vajadzībām. Viņam vajag! Un punkts. Vienam jāgrib mainīt otru. Jo viņa dēļ jums nav laimes. Viņam vajadzētu mainīties, nevis tev!
11. Un pēdējais. Nekad neuzņemieties atbildību par savu laimi un savas dzīves kvalitāti! Tā kā jūsu attiecības, kas balstītas uz iepriekš minētajiem principiem, var nopietni saplīst.

Šāda veida attiecībās ir priekšrocības, pretējā gadījumā cilvēki tās neatbalstītu. Piemēram, drošība. Galvenais, ka otrs cilvēks vienmēr ir blakus, es neesmu viens un kādam esmu vajadzīgs. Un neatkarīgi no tā, kā cilvēks raud, cieš un nesūdzas par savām attiecībām un dzīvi, bieži vien viņš neuzdrošinās neko mainīt. Jo dzīvot savādāk ir vēl biedējošāk. Un tas, lai arī sarežģīts, ir saprotams, visbiežāk no bērnības uzņemts attiecību modelis. Atteikties no tā ir izeja pilnīgā tumsā. Un ir tikšanās ar vientulību, kaunu, vecāku nodevības sajūtu, viņu vērtībām un dzīvesveidu un bailēm no patstāvīgas dzīves. Fakta nopietnība, ka nav neviena, ar ko dalīties atbildībā, un neviens nav vainojams viņu ciešanās, jo tā ir pilnīgi jūsu izvēle. Citas dzīves izvēle, jūsu dzīve un kāda tā būs, jau ir atkarīga tikai no jums.

Lai lemtu par šādām izmaiņām, ir nepieciešama vide, kas var atbalstīt, arī iekšējo resursu klātbūtne, kaut kas, uz ko jūs varat paļauties sevī: zināšanas, prasmes, sasniegumu pieredze. Un, protams, šajā periodā psihoterapija var sniegt lielu atbalstu.