2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kārtējo reizi zīmēšanas nodarbībā skolotāja man saka - "Ej prom no molberta, paskaties no tālienes uz to, ko vēlies zīmēt, nesteidzies, redzi kopainu, noskaņojumu, iespaidu, sajūtu …"
Dažreiz es dusmojos, nesaprotot, kāpēc tas ir vajadzīgs. Acīmredzot man ir jāieskatās detaļās, katrā līnijā, līkumā, ēnā … Kā citādi iegūt labu zīmējumu?!
Bet kāda iemesla dēļ aina galu galā izrādās nedzīva, nepieķeras. Jūs skatāties atsevišķi uz dažiem gabaliem - tas ir ļoti labi, bet kopumā nekas.
Nav brīnums, es cenšos ieskicēt! Atkārtot tieši to, ko redzu, neļaujot tam iet caur sevi, nejūtot, kā manī atbild šī klusā daba, ainava, portrets … Jo es esmu tik tuvu, ka redzu tikai dažas daļas, lūžņus, bet ne kaut ko neatņemamu, vienotu. Un es neesmu dzīvs šajā ziņā. Ir tikai roka un roka, ar noteiktām prasmēm. Es neiedziļinos attiecībās ar redzēto, sajūta manī nepiedzimst.
Glezna tikšanās, kontakta, mākslinieka un kāda objekta (subjekta) attiecībās dzimušu sajūtu rezultātā, manā gadījumā, netiek radīta. Es varu paskatīties uz viņu un nekad nesapratīšu, kāda pieredze, kāds iespaids man bija tajā brīdī, kādas sajūtas mani piepildīja un kādu pieredzi es guvu. Un es paliku tāds pats, bez izmaiņām.
Man šķiet, ka tas pats notiek attiecībās. Kad mēs nonākam ļoti tuvu viens otram, mēs saplūstam, mēs augam kopā ar ādu. Un divu cilvēku vietā parādās viens cilvēks. Kļūst pilnīgi nesaprotami, kur kura vajadzības, vēlmes, kādas jūtas un emocijas jūs piedzīvojat. Pašjutīgums ir ievērojami samazināts.
Apvienošanās ir mūsu pirmā tikšanās ar pasauli. Dzemdē un pat pēc piedzimšanas mēs piedzīvojam sevi kā vienu ar savu māti. Šī vienotība dod mums drošības sajūtu, mieru un visu vajadzību apmierināšanu. Sava veida svētlaime, ko mēs pastāvīgi cenšamies sasniegt pieaugušā vecumā.
Protams, satiekot cilvēku, kurš mūsos var izraisīt virkni patīkamu sajūtu, ar kuru mēs nodibinām ciešas attiecības, mēs bieži neapzināti atgriežamies pie pirmās tuvības pieredzes, proti, attiecībās ar māti. Simbiozes periodā salds vienotības brīdis, kurā vajadzības tiek uzminētas un nekavējoties apmierinātas. Tāpēc jebkuru attiecību sākumā mūs tik ļoti aizrauj interešu kopība, "domu lasīšana", "vēlmju uzminēšana", sajūta, ka tiekas ar "divām pusēm".
Lai cik brīnišķīgs būtu apvienošanās periods, svētlaime beidzas.
Otra nav mamma. Viņš nespēj uzminēt, ko mēs vēlamies, un reizēm nemaz nespēj dot to, kas mums vajadzīgs. Nemaz nerunājot par to, ka viņam nav pienākuma to darīt.
Turklāt katrai personai šķiršanās, individualizācijas process ir dabisks. Instinktīvi mēs kaut kā apzināmies, ka esam atsevišķs priekšmets. Attiecīgi agrāk vai vēlāk pieaug trauksme no šādas tuvības, kurā mēs pazūdam, un spriedze, no neapmierinātajām personīgajām vajadzībām (pat bezsamaņā).
Lai atgrieztos pie sevis, saprastu, ko vēlos, kas ar mani notiek, vajag attālināties.
Ja pirmā tuvības pieredze bija traumatiska un nav izveidojusies droša pieķeršanās, tad atdalīšanās process būs saistīts ar augstu trauksmes un baiļu līmeni.
Pieķeršanās objekta zaudēšana ir tik nepanesama, ka mēs darām visu iespējamo, lai novērstu tā atdalīšanos. Mēs atkāpjamies pirmsverbālajā pieredzē, ko piedzīvojām bērnībā, kad kontakta ar māti zaudēšana, viņas aiziešana bija līdzvērtīga nāvei. Galu galā bez viņas bērns nevar apmierināt nevienu no savām vajadzībām.
Tātad, bieži vien jau no pieaugušajiem var dzirdēt "bez viņa / viņas neizdzīvos"; "mana dzīve bez viņa / viņa kļūs tukša"; "Man viņš / viņa vajadzīgs kā gaiss" utt.
Ja mēs nezinām, kā attālināties, attālināties, lai atgrieztos pie sevis, pie savām jūtām un vajadzībām, tad izeja no apvienošanās var būt diezgan pēkšņa un sāpīga. Galu galā, mēs esam izauguši viens pret otru, kas nozīmē, ka mums jābūt norautiem kopā ar ādu. Tāpat kā dziesmā "Šķiršanās mazā nāve".
Lai izvairītos no atkārtotas traumatizācijas un tik intensīvas pieredzes, cilvēki bieži izvēlas palikt šādā apvienošanā. Rezultātā šādas attiecības var izvērsties līdzatkarīgiekur nav iespējams patiesi apmierināt savas vajadzības un attīstīties. Kā minēts iepriekš, tiek zaudēta jutība pret sevi, kā arī pret citu. Šādās attiecībās mēs pamanām, ka vienmēr nekas jauns netiek ieviests un to nevar redzēt. Šīs ir laikā iesaldētas attiecības.
Atšķirībā no līdzatkarības, tuvums ir brīva izvēle. Kad katru dienu es izvēlos būt vai nebūt kopā ar šo cilvēku, mīlēt viņu vai nemīlēt. Spēja attālināties noteiktā attālumā ļauj izdarīt šo izvēli, padarīt to apzinātu, pamatojoties uz SAVS jūtas un vajadzības.
Es attālinos, lai dzirdētu un sajustu sevi, lai redzētu Citu atsevišķi, pilnīgi tādu, kāds viņš ir. Un tikai tādā veidā dzimst sajūta, un tikai šādā veidā man ir impulss tuvoties / vai netuvoties. Jauna tikšanās mūs piepilda, rada gandarījumu un prieku.
Un ne velti muzeji iesaka apskatīt audeklus no 2-3 metru attāluma! Ja es tuvojos, es redzēšu vai nu savu degunu, vai krāsas traipu!)
Ieteicams:
"Atpakaļ Krastā". Bērna Dusmu Lēkmes Ceļvedis
No šī materiāla jūs uzzināsit: • Kas ir bērnišķīgs dusmu lēkme? • Vai ir "manipulatīvas dusmas"? • Kādas ir sekas kopumā? • Kā atpazīt dusmu lēkmi? • Kā mēs, vecāki, varam sevi uzturēt, ja bērns ir histērisks? • Kā mēs varam atbalstīt bērnu?
Dodieties Prom No Indīgiem Cilvēkiem, Ieskaitot Toksiskus Radiniekus
Lēmums nesazināties ar ģimenes locekli ir dziļi personisks. Dažiem no mums mātes brūces sadzīšana ir iespējama tikai saskarsmē ar māti. Šajā scenārijā dziedināšana rada jaunu, dziļāku saikni starp māti un meitu - un tas ir bezgala skaisti.
Dzīves Scenārija Gumijas Josla: Atpakaļ Nākotnē
Autors: Aleksandrs Moļaruks Iedomājieties, ka iedomāta gumija saista jūs ar pagātni. Tiklīdz jūs nonākat atsauces situācijā, mijiedarbojoties ar jūsu iekšējās drāmas centrālajām figūrām, jūs tiekat atgriezts pagātnē, it kā šīs lentes burvīgs klikšķis.
No Upura Līdz Tirānam Un Atpakaļ
"Visa pasaule ir teātris, un cilvēki tajā ir aktieri." Ja klasiķis zinātu, cik godīgi tas būtu šajā vērtējumā, varbūt viņš būtu atturējies no tik radikāliem apgalvojumiem. Psihologi ir pārliecināti: daudzi cilvēki nedzīvo - viņi spēlē.
Atpakaļ Uz Nākotni
Pasaule šķita sadalīta divās daļās: cilvēce iesaistījās ilgstošā karā ar bīstamu slimību, kas vēl nav precīzi definēta. Tagad dzīve ir sadalīta "pirms" un "pēc". Asociācija ar Otrā pasaules kara sākumu, kad kādu dienu viss mainījās.
