Pārlādēt Bailes Uz Mīlestību

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Bailes tiek definētas kā ļaunuma gaidas

(Aristotelis)

Jebkurā dzīves situācijā var valdīt tikai mīlestība vai bailes

Mīlestība paplašinās, iedvesmo, iedvesmo, baidās, gluži pretēji, saspiež, cementē. Mīlestība ir dabiska jebkurai dzīvai būtnei; tā ir pašas dzīvības avots. Bailes ir nedabiskas, cilvēkam tās nepieciešamas tikai tāpēc, lai saprastu neatvairāmo mīlestības spēku, tā nozīmi pašai personai, dzīvei.

Mīlestība ir mūsu gaišā puse. Mīlestība ir patiesa, patiesa, dabiska mēs.

Bailes ir mūsu “viltus es”, kas mūs apēd no iekšpuses. Tāpat kā mūsu dzīves vēža šūna, tā arī aizver dvēseli no Dieva, no pasaules, no cilvēkiem un liek mums domāt, ka šajā pasaulē katrs ir par sevi: “Es esmu es, un tu esi tu”, “galvenais vai es jūtos labi, un kā tu vēlies.

Tāpat kā vēža šūna, viltus Es vienmēr ir slēgts un aizsargāts. Tāpēc jums pašiem jāseko šīm zīmēm. Tiklīdz jūs sākat sevi aizstāvēt, jūs vadāt pēc sava "viltus es" un jūs nolaižaties līdz izolācijas līmenim, vēža šūnas līmenim.

Pamata bailes ir bailes no nāves. Kāpēc, piemēram, cilvēks baidās no tumsas, haizivīm vai čūskām? Aiz šiem objektiem slēpjas nezināmais, kā arī pieredze un iegūtie uzskati (bieži vien nepatiesi). Jo … tumsā var būt nezināmas bīstamas radības, kas mani aizvainos …, haizivis var saplēst (kā parādīts filmās), čūska var iekost (reiz jau sakodusi), un tad … es varu nomirt.

Protams, bailes ir svarīgs adaptīvs īpašums, pateicoties kuram jebkura radība izvairās no briesmām. Tāpēc normālas, mērenas bailes, neskatoties uz visām nepatīkamajām sajūtām, ko tas rada, ir nepieciešama sajūta. Tā ir absolūti normāla, dabiska reakcija uz briesmām, draudiem (iedomātiem vai reāliem). Tas ir normāli, tas ir pašsaglabāšanās instinkts.

Bet jūs droši vien pamanījāt, kā garīgi attīstīti cilvēki pilnībā paļaujas uz Dievišķo gribu un, kas ir interesanti, praktiski neiekļūst situācijās, kad kāds viņiem uzbrūk. Varbūt, ja jūs atpūšaties un nepakļaujaties bailēm - nepieciešamās izmaiņas notiks pašas no sevis?

Bailes izraisa agresiju, dusmas, naidu un citas postošas īpašības. Notiek depresija. Mums šķiet, ka visa pasaule ir pret mums un pat mēs esam pret sevi.

Bet bailes nav vienīgais depresijas cēlonis. Jā, tās var būt citas negatīvas emocijas, kuras neesat pieredzējis, bet galvenās ir: dusmas (aizvainojums ir dusmu sieviešu forma), bēdas, kauns un bailes. Kā zināt, kuras emocijas jūs nepiedzīvojat? Kādas emocijas izraisīja jūsu depresiju?

Paskatieties tuvāk uz sevi, ja esat pieredzējis sarežģītu situāciju, kas "a priori" izraisa cilvēkos dusmas (aizvainojumu), bēdas, kaunu vai bailes, un jūs domājat, ka jūs to nejūtat, ka "viss ir kārtībā" - jūs vienkārši neesat viņa vēl izdzīvojusi. Tajā pašā laikā palielinās jūsu trauksme, jūs zaudējat enerģijas līdzsvaru, samazinās jūsu pašcieņa, jūs iestrēdzat upura lomā, atsakāties no tuvām attiecībām, kopumā no dzīves.

Jums šķiet, ka tuvi cilvēki izmanto tikai jūsu vājumu un viņiem ir vienkārši ērti būt kopā ar jums. Jūs zemapziņā domājat, ka nav par ko jūs mīlēt, un tāpēc jūs nevarat ticēt draugu vai partnera sirsnīgajām izjūtām.

Ir daudz iemeslu bailēm un zemam pašnovērtējumam, bet galvenie ir: negatīva attieksme pret vidi, īpaši bērnībā; pastāvīga kritika un izsmiekls; godbijīga atmiņu par neveiksmēm saglabāšana; savas unikalitātes neatzīšana un sevis salīdzināšana ar citiem, kā arī īpaši augstu nesasniedzamu mērķu izvirzīšana bez pienācīgas motivācijas.

Baiļu sajūta ir nezināmā atvasinājums. Neziņa un nenoteiktība mūs ļoti biedē, un tas ir gluži dabiski.

Pārvarēt bailes ir ļoti grūti. Pirmkārt, ir svarīgi pārvarēt vismaz vienu no savām bailēm. Piemēram, pārvariet bailes uzzināt patiesību par situāciju (ieslēdziet gaismu, izpētiet čūskas, atklāti jautājiet, atveriet durvis utt.). Bet ne tikai "tava patiesība", bet arī "otras puses patiesība" un no tās sintezēt "vispārējo patiesību". Ja jūs pārvarēsit vienas bailes ("visbriesmīgākās"), visas pārējās bailes atslēgsies pašas no sevis.

Tātad bailes ir mūsu tumšā puse, kas jāapgaismo. Bailes ir sekas "nepabeigtam" darbam ar sevi.

Ja bailēm pretēja emocija ir mīlestība, vienīgā izeja no situācijas ir baiļu apmaiņa pret mīlestību.

Jums jācenšas sadraudzēties ar savām bailēm un jāmīl šo baiļu iemesli. Atzīstiet situācijas pilnību, kas veidojas jūsu dzīvē. Lai saprastu, kāpēc šī situācija ir jums (lai cik briesmīga un nepatīkama tā nebūtu), jums (tik labi) un tieši tagad (kad likās, ka viss iet tik labi). Kas jums būtu jāsaprot pēc šīs nodarbības saņemšanas? Kas jums jāiemācās? Galu galā, ja jūs nemācīsities tagad, situācija noteikti atkārtosies (eņģeļi zina savu darbu), līdz jūs apgūsit šo grūto dzīves mācību.

Un tad … mīli sevi tādu, kāds esi - unikālu, dzīvespriecīgu, mērķtiecīgu cilvēku. Mīli sevi, lai saprastu, no kā tu baidījies un kāpēc, un izvēlējies ceļu, lai saprastu savas bailes, saprastu sevi.

Un pasaki sev: “Es esmu vienīgais TĀDS visā pasaulē! Es mīlu sevi, es mīlu dzīvi, es varu visu, es visu pārdzīvošu, es esmu brīnišķīga, lai tā tur nebūtu!..”.