Dvēseles Rakšana: Agrīna Trauma

Satura rādītājs:

Video: Dvēseles Rakšana: Agrīna Trauma

Video: Dvēseles Rakšana: Agrīna Trauma
Video: What It’s Like to Live with Childhood Trauma 2024, Aprīlis
Dvēseles Rakšana: Agrīna Trauma
Dvēseles Rakšana: Agrīna Trauma
Anonim

Mūsdienās ir modē ikdienišķā sarunā ieaust dažādus psiholoģiskus terminus. Traumas jēdziens (kā "depresīvs" un "bipolārs") jau sen ir ienācis cilvēkos. Bet kas ir trauma, līdz galam ir maz saprotams

Agrīna trauma vienmēr ir pēkšņa. Jūs nevarat tam sagatavoties. Un vispār - nekā. Jo bērns vēl ir par mazu un vāju šim notikumam. Trauma mazo cilvēku noved pie paša bezpalīdzības. Visizplatītākā reakcija ir tā neesamība. Tas ir, notikums ir tik pēkšņs, ka nav skaidrs, vai dusmoties vai aizstāvēties, tāpēc iekšēji tas sasalst. Emocijas var panākt tikai vēlāk un tad parādās kauns, bailes vai šausmas.

Cilvēki ar agrīnu traumu, maigi izsakoties, nav apmierināti ar negaidītajiem likteņa pavērsieniem. Visam vajadzētu būt kārtībā un kontrolēt. Šāds cilvēks vienmēr iet roku rokā ar savu trauksmi, un nepieciešamība pēc maksimālas kontroles kļūst tikpat nepieciešama kā gaiss.

Nedomājiet, ka trauma noteikti ir viens liels notikums. Bieži vien tā ir virkne nemitīgu pilienu uz galvas vainaga no bezjēdzības sajūtas, paša ļaunuma, vainas sajūtas par to, ka visu laiku darīju kaut ko “nepareizi”. Laika gaitā šādi bērni pārvēršas par pieaugušajiem ar diezgan skaidru attieksmi: "neviens par mani īsti nerūp", "jebkurš cits ir vērtīgāks par mani", "visiem ir jāpatīk".

Katra šāda doma ir veco traumu atkārtojums reālā laikā. Darbs ar šīm attieksmēm nav viegls uzdevums, jo visbiežāk par viņiem nav atmiņas un jautājums "kāpēc Maša ir svarīgāka par tevi?" Atbilde nav atrasta, un arī tas, kā dzīvot bez šiem jautājumiem, nav ļoti skaidrs.

Agrīna trauma dramatiski maina apkārtējās pasaules sajūtu. Ja pirms viņas mazais cilvēks uzskata, ka ir mīlēts, svarīgs, vērtīgs un tiks aizsargāts, tad trauma ar skaldītāju veic ļoti skarbas izmaiņas. Pasaule pārstāj būt droša, liels mīļotais var sāpīgi sāpēt, ķermenis kļūst apkaunojošs vai netīrs, un mazais cilvēks pats kļūst necienīgs mīlestībai, uzmanībai un vienkārši briesmīgs.

Šāda traumēta bērna pieaugušo dzīvē regulāri notiek loģiska lieta - retraumatizācija. Tas ir, telpa apkārt jāorganizē tā (protams, neapzināti), lai traumas emocionālās sastāvdaļas atkārtotos. Un šeit nemaz nav nepieciešams, lai notikumi atkārtotos burtiski. Ja jums ir auksti vecāki, kuri veic tikai pienākumu un nesniedz emocionālu siltumu, jūs varat viegli atrast tos pašus partnerus un brīnīties, kā tas ir. Kam ir patēvs alkoholiķis, līdz šim jūs varat viegli atrast tikai partneri, kuram nedēļas nogalēs patīk dzert, un nomierināt sevi, ja nav iedzeršanas un sitienu.

Būt patiesi laimīgam ar šiem pieaugušajiem traumētajiem bērniem ir greznība, ko nevarat atļauties. Jo saulē dzirkstošā laime bija pirms traumas. Bija silta māte, kurai tu biji viss Visums, droši pieaugušie, kuri neizmantoja tavu ķermeni, bija kāds, uz ko paļauties un ar kuru kopā veidot segu no segām un krēsliem. Un tad tas notika, un dzīve mainījās. Kopš tā laika laime ir bijusi tāda nelaimes nesēja, kas noteikti notiks.

Ieteicams: