2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Tā notika, ka šajā pasaulē ir ļoti daudz cilvēku, kuri spēj un ar lielu spēku izmanto galveno spēju vadīt citus. Un šeit galvenais ir pareizi un savlaicīgi noteikt, kura interesēs viņi rīkojas - vispārīgi, jūsu vai, iespējams, jūsu? Pēdējā gadījumā mēs runājam par manipulācijām. Jūs varat rīkoties kā “akls” marionete, kas neapzināti palīdz kādam sasniegt savu mērķi. Un ir arī labi, ja šī "deja pēc kāda cita melodijas" un tās rezultāts jums nekādā veidā nevar kaitēt.
Kas ir manipulācija?
Manipulācija ir veids, kā pārvaldīt cilvēkus, pamatojoties uz ietekmi uz viņu emocijām, jūtām, domāšanu. Šo ietekmes aktu sauc arī par slēpto kontroli. Ir vairāki tā veidi:
- apzināts - manipulators apzināti kontrolē citus cilvēkus;
- bezsamaņā - manipulācijas veic cilvēks bezsamaņā;
- pasīvs - manipulatori rīkojas slēpti, maigi, neuzkrītoši, lai objekts nepamanītu, ka atrodas kāda ietekmē;
- aktīva - agresīva ietekme ar spilgtiem diktatūras elementiem, manipulatora demonstrācija par pārākumu pār jums.
Tā kā aktīvie manipulatori ir uzreiz redzami, turpmāk mēs runāsim par tiem, kuri izvēlas pasīvus veidus, kā mūs kontrolēt, lai gūtu labumu no tā, kā atpazīt viņus savā vidē un kā sevi pasargāt. Uzreiz atzīmēju, ka raksta mērķis nav iebiedēt lasītāju un izraisīt viņā hronisku neuzticību visiem apkārtējiem.
Materiālu esmu sagatavojis tā, lai jums būtu iespēja ar vislielāko delikatesi un drošību izpētīt savu otro pusīti, biznesa partneri, darba kolēģus, pārdevēju veikalā, bankas darbinieku, kurš "pārdod" kredītkarti, un parasti ikviens, ar kuru jūs uzsākat dialogu, neapzināti, intuitīvi izjūt diskomfortu.
Kā atpazīt, ka kāds mēģina ar tevi manipulēt?
- Gadās, ka pēc pirmās tikšanās ar cilvēku rodas eiforijas sajūta. Tā var būt patīkama iemīlēšanās, bet tas var būt arī laba manipulatora darba rezultāts (spilgts piemērs tam: laulību krāpnieki, pikapi, žigoli).
- Kad jūs pirmo reizi satiekaties, jūs sākat justies vajadzīgs, nozīmīgs, viņam vai viņai svarīgs. Tas ir patīkami relaksējošs, neuzticības sajūta notrulina vai pazūd pavisam.
- Jūs "pamodāties", kad jau esat kaut kam piekrituši, bet absolūti nesaprotat, kā tas notika. Pilnīgi iespējams, ka jūs teicāt "jā", atbildot uz kaut ko, ko patiesībā neplānojāt un nevēlējāties darīt.
- Kādu iemeslu dēļ jums šķiet, ka šī persona ir pārāk uzmanīga pret jums, gādīga, laipna. Uzreiz gribas viņam atvērties, jo beidzot esat atradis klausošu un dzirdīgu sarunu biedru.
- Tev šķiet, ka viņš lasa tavas domas, runā tavos vārdos, tev ir "viena galva divām", kas beidzot izdzēš neuzticības robežas.
- Cilvēks parāda sevi tieši no tās puses, kas tev patīk cilvēkos. Bet tagad jūs vairs neatceraties, ka pavisam nesen jūs pats to pieminējāt sarunā vai skaidri norādījāt ar netiešiem paziņojumiem. Speciāli "apmācīti" manipulatori vispirms var izpētīt jūsu profilu sociālajā tīklā.
- Jums tiek piedāvāts produkts, ņemot vērā tieši tās īpašības, kas jums ir svarīgas un nepieciešamas. Kā svešinieks par tevi zina tik daudz? Talantīgam un pieredzējušam pārdošanas vadītājam tā ir daļa no viņa darba.
Iepriekš uzskaitītajās situācijās to cilvēku rīcības motīvi, kurus mēs izraudzīsim par manipulatoriem, ir atšķirīgi. Un tie ne vienmēr ir bīstami jums. Tam var būt vismaz trīs galvenie iemesli:
- Šai personai jūs patiesībā patīkat, tāpēc viņš cenšas pielāgoties jums, lai iepriecinātu, iegūtu uzticību un, iespējams, sirdi.
- Visu mūžu cilvēks piedzīvo šaubas par sevi, tāpēc principā viņš ir pieradis pie šāda saziņas veida (izpatikt, pielāgoties), kas viņam vismaz palīdz sevi apliecināt.
- Jūs viņam dodat zināmu labumu, tāpēc viņš vēlas jūs iepriecināt, uzvarēt un iegūt no jums patiesībā to, kas jums nepieciešams. Viņa turpmākā dzīve, darbs, karjera, finansiālais stāvoklis var būt tieši atkarīgs no jūsu līdzjūtības.
Ar ko ir visvieglāk manipulēt?
Ietekme rodas tā cilvēka jūtu, emociju, fiziskā un psiholoģiskā stāvokļa līmenī, kurš tiek kontrolēts. Lai to izdarītu, manipulatoram ir jāatrod jūsu visneaizsargātākie personības aspekti un jāsāk ar tiem aktīvi strādāt. Lūk, par ko mēs varam runāt:
- Vainas un kauna sajūta. Šī ir visizplatītākā manipulācijas tēma, kas tiek veidota bērnībā. Lai izvairītos no šīm nepatīkamajām sajūtām, cilvēks var pielikt lielas pūles.
- Vēlme būt mīlētam, vajadzīgam, nozīmīgam, neatkārtojamam. Šīs vajadzības ne vienmēr tiek izjustas un realizētas - vēlme pēc tām var būt neapzinātā līmenī.
- Nepieciešamība pēc kaut kā (mērķiem, vēlmēm, sapņiem), ko vēlaties iegūt savā dzīvē, kas jums ir ļoti nepieciešama.
- Bailes un fobijas. Viens no iecienītākajiem ietekmes mehānismu manipulatoru veidiem. Tās var būt bailes no vientulības, bailes palikt bez iztikas līdzekļiem utt.
- Žēl. Asaras (šī privilēģija vairāk attiecas uz sievietēm), sūdzības par dzīvi, daži negatīvi notikumi vai cilvēki dažreiz kļūst par labu slazdu manipulācijām. Tikai kategoriski bezjūtīgs cilvēks varēs vienaldzīgi uzklausīt kādu, kurš jūtas slikti.
- Pagātnes traumas, kuru atbalsis jūsu dzīvē joprojām "izgaist". Katram ir šāds individuāls uzlādes punkts - savs.
- Klusums. Vēl viens sieviešu slazds. Jo vairāk cilvēks klusē, jo vairāk intrigu, nervozē sarunu biedru, kurš sāk kaut ko darīt (cenšas runāt, uzmundrināt, lūdzu ar dāvanu, atzīst, ka kļūdās utt.).
- Ignorēšana. Neuzmanība var ļoti ietekmēt cilvēku, ar kuru tiek manipulēts. Slazds lieliski darbojas tiem, kas baidās zaudēt cilvēku, kura dēļ viņš kļuva par marioneti - viņš ir gatavs darīt jebko, lai kaut kā mainītu žēlastības "ignorēšanu".
Saskaņā ar iepriekš minēto sarakstu mēs varam secināt, ka katrs no mums var kļūt par manipulatora upuri. Galu galā praktiski nav cilvēku, kuri nebūtu lolojuši vēlmes, bailes, mīļotos, kādus kompleksus vai elementāras problēmas ar pašcieņu (gan nenovērtētu, gan pārvērtētu).
Viens veids, kā pārbaudīt manipulatoru
Jūtieties brīvi uzdot aizdomās turētajam manipulatoram dažas tēmas, kas jums it kā ir svarīgas, un novērot (un jūs to darīsit, novirzoties no savām patiesajām emocijām un jūtām), ko šī persona darīs ar šo informāciju. Piemēram, vainas sajūta mani apēd, vai arī es baidos, ka mans mīļais mani pametīs. Jūs varat nākt klajā ar kaut ko pozitīvu: "Man patīk, ja vīrietis pret mani izturas šādi …". To darot, vienmēr paturiet prātā trīs iespējamos iemeslus, kāpēc persona varētu ar jums izturēties kā manipulators.
Kā pretoties manipulatoriem?
Joprojām ir iespējams pretoties manipulatoram, bet iekšpusē jūtat nenoteiktību un apjukumu. Jūs esat neizpratnē, lai gan pamatots atteikums jau ir gatavs lidot no mēles. Zemāk es piedāvāšu savu, pārbaudīto efektīvo rīcības variantu, kas palīdzēs neiekrist manipulatora slazdā. Un lai katrs izlemj, kuru izvēlēties.
Manipulatori ir savtīgas, dominējošas, kontrolējošas personības. Tie nemaz nav vajadzīgi, jo ir slikti, amorāli, nelieši. Viņi vienkārši uzauga tādi, viņi tika audzināti, tāpēc viņi nezina, kā sasniegt savu mērķi citā veidā. Tāpēc neapvainojieties un niciniet viņus - viņi ir tādi, kādi viņi ir. Turklāt, pateicoties šiem cilvēkiem, jūs varat redzēt, kur atrodas jūsu vājās vietas, un sākt strādāt pie tā. Es varu jums ieteikt sekojošo:
- Pievērsiet uzmanību tam, kas notiek ar jums, kad esat blakus šādiem cilvēkiem. Ko tu jūti? Kādā stāvoklī jūs atrodaties? Ja iespējams, mēģiniet norobežoties no identificētajiem manipulatoriem.
- Izveidojiet sev sarakstu ar to, kas jums ir svarīgs. Nosakiet savas robežas vispirms sev, lai saprastu, cik tālu esat gatavs iet un cik dziļi esat gatavs ielaist šo vai citu cilvēku savā dvēselē.
- Izveidojiet to īpašību sarakstu, kas varētu jums palīdzēt, strādājot ar manipulatoriem, un strādājiet pie šo īpašību attīstīšanas / audzināšanas / uzlabošanas. Interneta laikmetā jūs varat atrast daudzas praktiskas metodes un īpašas metodes, kā to izdarīt.
- Uzskaitiet savas pozitīvās īpašības, kas jums patīk. Skatieties uz šīm pozīcijām pēc iespējas biežāk, izbaudiet sevi, novērtējiet sevi. Tas ļoti palīdz ar zemu pašnovērtējumu.
- Izveidojiet sarakstu ar to, kā jūs vēlētos un kā nevēlaties, lai pret jums izturas. Pastāstiet cilvēkiem par to.
- Saglabājiet sasniegumu dienasgrāmatu, pierakstiet visas esošās un jauniegūtās cieņas, uzvaras, sasniegumus un vispār visus vairāk vai mazāk pozitīvos dzīves mirkļus.
- Pievērsiet pēc iespējas lielāku uzmanību skaistumam dzīvē, ap jums, pozitīvajam. Dariet to, kas jums patīk. Galu galā ir ārkārtīgi grūti vadīt laimīgu cilvēku.
- Pirms vienoties ar kādu, padomājiet, vai tā ir jūsu izvēle vai kāds ir uzspiedis.
Nav nejaušība, ka vairāki vienumi sarakstā vienlaikus ir veltīti jūsu pašcieņas uzlabošanai. Galu galā, ja tas ir normāli, tas samazina iespēju jūs ietekmēt. Pašnovērtējuma neveiksmju novēršanas laikā (tās pārvērtētais vai nenovērtētais līmenis) notiek ļoti nopietns, dziļš cilvēka darbs pie sevis, kura laikā tiek dziedinātas pagātnes traumas, noņemtas bailes, pašapziņa un pašapziņa. parādās pārliecība.
Rezultātā tiek atjaunotas personiskās robežas, pēc kurām ikvienam būs gandrīz neiespējami iekļūt bez jūsu vēlmes un zināšanām. Šī ir terapeitiskā pieeja, kuru es ievēroju savā praksē. Tieši šīs metodes man ir palīdzējušas un palīdz manā dzīvē. Terapija var būt gan ilgtermiņa, gan īslaicīga. Es izvēlos pēdējo ceļu - man patīk, kad pozitīvas pārmaiņas manos klientos notiek jau no pirmās tikšanās reizes.
Vai jūs pieturēsieties pie manas piedāvātās metodes pretoties manipulatoru slazdiem vai izvēlēsities citu ceļu sev, ir atkarīgs tikai no jums. Un neatkarīgi no jūsu izvēles, tā jums būs vislabākā jūsu tagadnes aspektā - šeit un tagad, šajā dzīves posmā.
Lai veicas jūsu centienos!
Ieteicams:
Kā Saprast, Ka Jūs Attīstāties Un Nenodarbojaties Ar Pašapmānu? 17 Kritēriji
Pašattīstības tēma, pateicoties tās modernumam, popularitātei un neskaidrībai, ir piepildīta ar milzīgu daudzumu šizas, ilūziju, mānīšanās, pašapmāna utt. Kā saprast, ka jūs patiešām attīstāties, nevis nodarbojaties ar "ūdens stumšanu javai"
Par Vainu, Atbildību Un Jēdzienu Aizstāšanu. Ja Jūs Vai Jūs Pastāvīgi Tiekat Vainots
Vai esat satikuši cilvēkus, kuriem jebkurā situācijā - gan sarežģītā, gan nepatīkamā, gan nejaušā - vissvarīgākais bija atrast vainīgo? Vai esat ievērojuši, ka šādiem cilvēkiem ir vairāk vilšanās nekā prieku, vairāk pretenziju uz dzīvi, nodevību, nepiepildītas cerības, "
Kā Jūs Varat Iemācīties Saprast Un Gūt Labumu No Saviem Sapņiem?
Katram no mums ir sapņi - gaiši un laimīgi, dažreiz satraucoši, ar aizraujošiem sižetiem vai nesakarīgiem, abstraktiem tēliem. Jebkura persona, vismaz reizi mūžā, vēloties atklāt miega noslēpumu, interpretācijas meklējumos atvēra daudzas sapņu grāmatas.
Kā Saprast, Ka Tā Ir Mīlestība, Ja Jūs Nekad Neesat Mīlēts
Visumā ir īpaša vieta. Šķiet, ka ir vieglāk elpot un domāt … Tur koki ir lieli un spēcīgi. Un takas atceras mūsu mazās pēdas. Šī ir mūsu bērnības valsts … Mēs steidzamies atgriezties vietā, kur pašreizējais laiks bija gaiša nākotne, un pieaugušie šķita ļoti lieli un nesasniedzami.
10 Pārliecinoši Iemesli, Kāpēc Jūs Varat Saprast Savu Attiecību Perspektīvu
Mūsdienu meitenei kļūst arvien grūtāk izveidot pareizu un spēcīgu ģimeni. Vīrieši aug nepilnās ģimenēs un zaudē pareizas vīriešu uzvedības prasmes, ir pakļauti mātes ietekmei, viņiem ir azartspēles, alkohola un narkotiku atkarība, viņi ir slinki strādāt, baidās no atbildības, ir pasīvi dzīvē utt.
