2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Viens no ievērojamākajiem divdesmitā gadsimta sistēmiskajiem ģimenes psihoterapeitiem - Marejs Bovens, tāpat kā vairums citu ģimenes (un ne tikai) psihologu, uzskatīja, ka cilvēka dzīve ir tieši atkarīga no apstākļiem, kādos viņš uzauga. Citiem vārdiem sakot, vecāku un bērnu attiecības ir visas turpmākās cilvēka dzīves pamats …
Dzīvē notiek tā, ka vakar mums tuvs cilvēks, šodien kļūst pavisam attāls un auksts.
Un mēs ne vienmēr varam saprast šādu strauju pagriezienu iemeslus, it īpaši, ja neesam izdarījuši neko tādu, kas varētu izraisīt šādu reakciju.
Protams, katram cilvēkam ir savas īpatnības, bet, ja viens no tiem ir pārtraukt attiecības vienreiz un uz visiem laikiem, tas nes sāpes citiem. Un noteikti daudzi nesaprot, kāpēc kādam ir tik nepieciešams noņemt no redzes lauka visu, kas vienā vai otrā veidā var atgādināt par "izdzīto" no viņa dzīves. Nav skaidrs, kāpēc pārtraukt kontaktu ķēdes, kas savienojas ar "trimdu". Un ir ļoti grūti saprast, kāda jēga ir to cilvēku upurēšanai, kuru izteikumi izsaka kaut ko līdzīgu: "Jūsu dēļ es ar nevienu no iepriekšējās dzīves nesazinos, visus esmu izdzēsis no atmiņas." Iespējams, tikai daži cilvēki vēlas iekļūt tajā pašā sarakstā "izdzēsti no atmiņas". Un, nonākot tajā, daudzi sāk meklēt iemeslus sevī un vainot sevi sliktajā.
Bowena teorijas pārzināšana ļauj iegūt atbildes uz jautājumiem kāpēc tā tas notiek. Proti:
"Bērns cenšas emocionāli šķirties attāluma dēļ - ģeogrāfiski un / vai psiholoģiski - ar ilūziju par" brīvību "no ģimenes saitēm. Viņš cenšas kļūt par" nogrieztu gabalu ". Dzīve joprojām ir piepildīta ar viņiem, un tā ir likumsakarīgi, ka bērns tos atveidos jaunās tuvās attiecībās. Tāpēc trauksme var būt saistīta ar tuvību, un tad cilvēks veidos savu dzīvi tā, lai izvairītos no tuvības. Tādējādi emocionāla izjukšana nav problēmas risinājums, bet tā klātbūtnes pazīme.
… Visbiežākais emocionālā sabrukuma cēlonis ir nespēja apmierināt otra cerības. Tas notiek ar bērniem, kuri, idealizējuši idejas par vecākiem, jūtas vainīgi, ka nav “cienīgi” dēli / meitas”.
Tādējādi, satiekoties ar cilvēkiem, kuri “sadedzina tiltus” līdz ar konfliktu pieaugumu un paaugstinātu stresa līmeni, var pieņemt, ka lielākā daļa no viņiem kādu iemeslu dēļ nevarēja savlaicīgi atdalīties no vecāku figūrām. Nevarēja veidot attiecības ar vecākiem, mijiedarbojoties ar viņiem caur viņu patieso es.
Bet, iedziļinoties vēl dziļāk, var redzēt, ka šis uzvedības modelis bieži tiek nodots no paaudzes paaudzē. Ja iepriekšminētajā jūs atpazīstat sevi vai kādu no saviem paziņām, mēģiniet atcerēties, iespējams, šajā ģimenes sistēmā ir radinieki, kuri ir pilnībā pārtraukuši sazināties savā starpā kāda (skaidra vai slēpta) konflikta dēļ. Vai arī pastāv neizteikta vienošanās nerunāt par konkrētu personu, it kā viņa nebūtu, vai pat uzskatīt viņu par mirušu. Tas var būt arī ģimenes locekļi, kas dzīvo vienā teritorijā, bet nav saistīti (kā viņiem varētu šķist) ar kaut ko citu, izņemot ikdienas dzīvi. Vai sistemātiski strīdas, ģimenes locekļi ilgu laiku ignorē viens otru.
Bovens uzskatīja, ka "cenšanās būt kādam, kas jūs patiesībā neesat, lai izvairītos no spriedzes attiecībās, noved pie emocionāla sabrukuma." Tāpēc tuvām attiecībām ir ļoti svarīgi, lai cilvēki sevi parādītu otram tādus, kādi viņi ir. Bet ir svarīgi ne tikai būt pašam, bet arī spēt pieņemt otru tādu, kāds viņš ir, nemēģinot laboties un necerot, ka viņš mainīsies.
Ieteicams:
Kāpēc Cilvēki, Kuri Dodas Uz Psihoterapiju, Kļūst Veiksmīgāki?
Tas brīdis, kad cilvēki, kuriem veikta psihoterapija, kļūst daudz veiksmīgāki, droši vien nevienam nav noslēpums. Bet kāpēc tas notiek un kādas blakusparādības ir psihoterapijai, apskatīsim to šodien. Ir svarīgi saprast, ka šajā gadījumā es runāšu par nemedicīnisku psihoterapiju, psihoterapiju veseliem cilvēkiem un personības organizācijas neirotisko līmeni.
Sveši Bērni
Man ir 40 gadu. Manam vecākajam dēlam ir 35. Kā tas iespējams? Viegli. Man apritēja 21 gads, kad apprecējos ar viņa tēvu. Un vakar manai meitai palika 21 gads. Mēs iepazināmies, kad viņai bija 5. Kopš es ilgu laiku satikos ar vecākiem vīriešiem, daudzu citu bērnu bērni bija manās rokās.
Kāpēc Tas Kļūst Tik Pretīgi, Lūdzot Palīdzību
Kāpēc tas kļūst tik pretīgi, lūdzot palīdzību Atceros, ka pirms dažiem gadiem, būdams students, ar eskalatoru devos pa metro un ar interesi skatījos uz reklāmām gaismas kastēs. Un pēkšņi es reklāmas varoņa balto zobu dzirkstošā smaida vietā ieraudzīju slima bērna bēdīgo seju.
Kāpēc Vīrs Pārvērš Sievu Par Meitu, Un Sieviete Kļūst Par Māti Savam Vīrietim?
Autors: Burkova Elena. Psihologs, CBT psihologa maģistrs Es turpinu līdzatkarības tēmu attiecībās. Ir vairāk rakstu par līdzatkarīgām sievietēm, bet vīrieši var būt arī līdzatkarīgi. Šajā rakstā un turpmāk aprakstīšu sieviešu un vīriešu dažādās līdzatkarīgās lomas.
Par Mums Mīļie
Vīrietis un sieviete ir šķietami vienādi un tajā pašā laikā pilnīgi atšķirīgi. Mēs vienlīdz vēlamies būt mīlēti, mēs ciešam un raudam, kad esam ievainoti, piedzīvojam nodevību un nodevību, kļūstam dusmīgi, aizvainoti, jūtam laimi un prieku, vēlamies, lai mūsu dvēseles palīgs būtu pilnīgi un pilnīgi, parādītu savtīgumu attiecībās un kopumā.
