2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Rakstu iedvesmojuši vairāki gadījumi, kad klienti ir neirotiski, jo nevar piedot vecākiem.
Es varu saprast tos savus klientus, kuri nav gatavi piedot apvainojumus, pazemojumus, fizisku vardarbību, psiholoģisku iebiedēšanu, seksuālu izmantošanu un citas šausmas, kas viņiem bija jāpārdzīvo bērnībā. Bieži vien tikai tāpēc, ka tas, kurš sāpināja, sāpināja, ne mazākajā mērā nenožēlo grēkus, viņi nevēlas viņu atbrīvot no apsūdzībām. Viņi aizstāv sevi, lai atzītu, piemēram, cilvēka grūto bērnību, kas viņus kropļoja, attaisnojot un atbrīvojot no atbildības.
Piedošana nenoved pie dusmām, bet drīzāk caur tām. Kad cilvēks spēj apvainoties par netaisnību, kas ar viņu noticis, viņš var atpazīt traumu kā tādu, viņš var ienīst savu mocītāju, un tad, iespējams, pavērsies ceļš uz piedošanu.
Pēc dusmām un sērām par savu pagātni cilvēks paver ceļu uz to, ka viņš kā pieaugušais spēj redzēt savu vecāku dzīvi un ierobežojumus, kas tajā bija, tāpēc kļūs spējīgs uz patiesu līdzjūtību un sapratni.
Šis process ir atkarīgs no apzināta lēmuma atstāt pagātni pagātnei, norobežoties no tās. Vecāku vardarbības upuri vairs nevar pieņemt lēmumu neļaut bērnības sāpēm valdīt pār viņu dzīvi, kad viņi jūtas pietiekami spēcīgi, lai ietekmētu viņu dzīvi, ja viņu dzīves galvenā vieta nav vecāks (-i), bet gan viņi paši.
Tas kļūst iespējams, kad cilvēki ir sasnieguši savu iekšējās attīstības līmeni, kad viņiem ir fundamentāla iespēja izvēlēties. Kad cilvēks izlemj, vai visu mūžu paliks izmisumā, skumjās un pašiznīcinošās dusmās, vai uzņemsies atbildību par savu dzīvi, tad ir iespēja "atlaist".
Manā praksē piedošana klientiem nāca, kad viņi atteicās no visām cerībām attiecībā uz vecāku, atteicās no iluzorajām cerībām, ka kādu dienu viņš atnāks, nožēlos grēkus, beidzot būs taisnīgs, lūgs samierināšanos. Kamēr klienti uzstāj, ka vecāks (vai cits radinieks) viņiem ir kaut ko parādā, viņi joprojām ir saistīti ar viņu. No šiem nomācošajiem stāvokļiem nav izejas.
Daži no maniem klientiem, kuriem bija drosme nogriezt no sevis visas prasības, pēc kāda laika kļuva brīvi un pārtikuši cilvēki. Daži, kuriem nebija drosmes šķirties no ilūzijām vai labumiem (piemēram, dzīvoklis, darbs), diemžēl devās pa šīs dzīves "greizo" ceļu.
Es vienmēr esmu uzskatījis, ka ir svarīgi klientiem paziņot, ka tas ir viņu personīgais lēmums, kā un kad viņi vēlas "samierināties" un "piedot". Es nedomāju, ka ir pareizi uzskatīt “piedošanu” par terapeitisku mērķi.
Cilvēki, kuri nespēj spert šo soli, jutīsies vainīgi un slikti, jo nespēju piedot izjūt kā neveiksmi.
Terapeitiskie uzdevumi, kas piespiedu kārtā “piedod”, pastiprina klienta sajūtu, ka viņš ir parādā un parādā kaut ko tādu, kam nav iekšēji gatavs.
Valsts, kas pieļauj "piedošanu", nevar tikt uzspiesta no malas, tāpat kā ticība, cerība un mīlestība.
Svarīgs ir arī vecuma jautājums. Protams, viss ir individuāli, taču jauniešu “prasības” piedot mocītājiem izskatās pēc iebiedēšanas bez dvēseles. Piedošana ir eksistenciāls jēdziens, kas raksturīgs pieauguša cilvēka vecumam. Visam ir savs laiks.
Reiz es izlasīju pārsteidzoši skaistu kolēģes rakstu, kurā tika ieteikts vingrinājums, lai piedotu mīļajiem, izgatavojot papīra laivas un ļaujot viņiem iet uz ūdens. Skaistas, aizkustinošas, bet ar papīra laivām nepietiek, lai piedotu. Šādu skaistu vingrinājumu var veikt, kad sūdzības jau ir “aizpeldējušas”, kā atvadu rituālu no pagātnes, kurā vēl nav bijusi piedošana.
Piedošana var nebūt terapijas mērķis, bet gan viens no tās rezultātiem. Piedošana ir pierādījums spēkam, pilngadībai, tās personas kvalitātei, kura pati pieņem likumdošanu.
Piedošanas rezultāts ir atbrīvošanās no negatīvisma, vietas atbrīvošana gan pozitīvām emocijām un jūtām, gan dzīvespriecīgiem notikumiem.
Ieteicams:
Piedošana Vai Atriebība, Kā Izārstēt Traumas
Daži pārdzīvojušie pēc traumām, kurus atriebības fantāzija novērš, cenšas pilnībā ļaut aizvainojumam iziet cauri piedošanas fantāzijai. Šī fantāzija ir mēģinājums sajust varu un kontroli. Pārdzīvojušais iedomājas, ka viņš var būt augstāks par dusmām un ka viņš var izdzēst traumas sekas, izmantojot labprātīgu un pēc savas būtības pretēju mīlestības aktu.
Kad Piedošana Neārstē
Autors: Eletskaja Irina Vai esat kādreiz dzirdējuši, ka ceļš uz dziedināšanu, brīvību, mīlestību un vispār uz visskaistākajām lietām dzīvē ir piedošanā? Varu derēt, ka tu to dari. Ja tu piedosi visiem likumpārkāpējiem - un tu būsi laimīgs.
Kāpēc Piedošana Nepalīdz?
Pastāv izplatīta ideja - ja esat aizvainots, jums ir jāpiedod. Patiesībā cilvēki, kuri ir “piedevuši”, biežāk saņem nevis atvieglojumu, bet gan psiholoģiskā un fiziskā stāvokļa pasliktināšanos. Šajā rakstā es paskaidrošu, kāpēc tas notiek. Es jums pastāstīšu par to, kas ir patiess, sirsnīga piedošana un iedomāta.
3 "P": Izpratne, Pieņemšana, Piedošana
Psihologi pastāvīgi atkārto, ka ir nepieciešams "saprast, pieņemt, piedot". Vīrietis piekrītoši pamāj ar galvu, jo vārdi skan skaisti un pareizi. Un tiek uzskatīts, ka ir labi saprast, pieņemt, piedot. Kāpēc tas ir labi? "Lai būtu labs"
Piedošana Kā Ceļš Uz Atbrīvošanos
Piedošanas tēma agrāk vai vēlāk rodas katra pieaugušā dzīvē. Mēs dzīvojam: mēs rīkojamies, stājamies attiecībās, realizējam savus plānus - un šajā kustībā mēs atrodamies vienā vai otrā pusē situācijās, kad ir nepieciešama piedošana. Mēs varam būt pie kaut kā vainīgi un gaidīt, ka mums tiks piedots, vai arī mēs varam būt upuri, kuri vaino vai vēlas piedot likumpārkāpējam.
