2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Bet kāpēc?
Vai esat kādreiz satikuši pirmsskolas vecuma bērnu, kurš kaunējas par savu ķermeni? Es ne! Jā, es nezinu visus planētas bērnus, bet esmu pārliecināts, ka tā ir reta parādība. Lai gan … anoreksija ir daudz jaunāka, un ir reģistrēts diagnozes gadījums 5 gadus vecai meitenei. Bērns uzskatīja sevi par resnu un atteicās ēst, lai zaudētu svaru …
Anoreksija ir slimība. Un, ja mēs runājam par neapmierinātību ar savu ķermeni bez vienlaicīgas spp diagnozes (lai gan šāda pieredze var izraisīt vilšanos). Ja mēs runājam par kauna lielumu, jūsu ķermeņa izskatu …
Kauns, sociāla sajūta, mācīja. Viņi nav dzimuši ar to. Apkārtne, kultūra un sabiedrība apzīmē to, par ko būtu jākaunas. Un tas ne vienmēr ir ieteicams, kā ar ķermeni. Parasti adekvāta kauna (vai apmulsuma) sajūta rodas, reaģējot uz mūsu uzvedību, kas pārkāpj otra robežas un pazūd, kad atvainojamies. Bet toksiskais kauns nepazūd, tas izplatās visā ķermenī un var ilgt gadiem. Tas ir par tiem stāstiem, kad atceras pirms 3 gadiem notikušu neuzmanību, un krāsa piepilda seju, un jūs vēlaties tagad iegrimt zemē. TAS NAV VESELĪGS! Tas ir toksisks!
Es prātoju … Kā mana ķermeņa izskats var ietekmēt citas personas garīgo un fizisko veselību? Kā mana figūra var apdraudēt cita robežas? Jā, nekādā gadījumā, ja šai personai nav problēmu ar savu uztveri. Bet tas vairs nav mans stāsts.
Savas veselības dēļ ir svarīgi atcerēties - ja pretinieks jums pasaka, kas jādara ar figūru - zaudēt svaru, savilkties, uzpumpēties - jums jāzina, ka viņam ir daudz neapmierinātības ar sevi. Jūsu ķermenis nav paredzēts citu cilvēku psiholoģisko problēmu un traumu risināšanai. Tas ir dots jums, lai dzīvotu savu ilgu, laimīgu un veselīgu dzīvi. Es domāju, ka ir svarīgi atgādināt sev!
Rūpējieties par to ar pateicību! ❤️
Ieteicams:
Kauns, Vaina Un Upuris
Viens no galvenajiem veidiem, kā upuris var mainīt statusu, ir meklēt palīdzību. Attiecīgi agresori dara visu, lai to novērstu. Papildus labi zināmajam sociālo saišu un izolācijas sabrukumam iespējamo palīdzības kanālu pārtraukšanas procesā svarīga loma ir kauna un vainas upura pamošanās, kas neļauj - ja ir reāla iespēja - lūgt atbalstu no citiem cilvēkiem, pat no radiem un draugiem.
Pašcieņa Un Kauns
Pašnovērtējums jau sen ir populāra tēma psiholoģijā. Tikmēr pašcieņa (pašvērtība, pašapziņa, sevis uztvere) nav īpašs psihes parametrs, bet visu dzīves izpausmju un pretenziju sākumpunkts. Pašnovērtējums ir dinamisks, mainās līdz ar cilvēka attīstību - tas cieš no uzkrātās kauna sajūtas un paceļas, gūstot lepnumu.
Man Ir Kauns Parādīt, Ka Man Ir Kauns. Pastiprināts Kauns: Kā Atgriezties Dzīvē (2. Daļa)
Es rakstu šo rakstu kā kauna tēmas turpinājumu, un es vēlos apsvērt psiholoģisko aizsardzību, ko mēs izmantojam, lai izvairītos no kauna izjūtas un atzīšanas. Fakts ir tāds, ka toksisks kauns ir diezgan grūta un nepatīkama pieredze, kas drīzāk mūs vājina, nevis stiprina.
Kāpēc Viņiem Ir Kauns, Vai Tas, Kas Notiek Tajā, Kuram Ir Kauns? Rakstu Pārdomas
Kauns ir ilgstoša tēma. Bet kaunam vienmēr ir divas puses. Pirmkārt, visi runā par viņu - tas ir tas, kuram ir kauns. Otrs patiesībā ir likumpārkāpējs - tas, kurš dara šo briesmīgo lietu, tas, kurš apkauno. Kurš no viņiem ir visnelaimīgākais?
Tas Ir Kauns Un Biedējoši Nebūt Perfektam. No Kurienes Rodas šīs Bailes Un Kauns Un Kā Sev Palīdzēt
Jaungada brīvdienās man radās vēlme uzrakstīt ziņu par iespaidiem filmā "Zaķis pār bezdibeni". Es sāku to rakstīt. ES rakstīju. Es pārlasu un pamanu, ka neesmu apmierināts ar rakstīto. Un tad es devos uz Kinopoisk vietni un izlasīju citu cilvēku atsauksmes par šo filmu.
