2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Cilvēka pašcieņa daudz ko nosaka viņa dzīvē. Tas ir galvenais instruments, kas ir sākumpunkts, meklējot veidus, kā sasniegt mērķus, tas ir svira mērķu sasniegšanai. Tieši caur pašcieņu tiek noteikta cilvēka vērtību sistēma, viņa centieni dzīvē, un tad cilvēks var sasniegt mērķus un kādos veidos, viņš tos sasniegs, panākumus vai neveiksmes sabiedrībā, sasniedzot vēlamo, harmoniska attīstība. Tāpēc tās lomu personības attīstībā ir gandrīz neiespējami pārvērtēt.
Pašnovērtējums ir interesanta sistēmiska parādība, kas ir vērtība, kas personībai tiek piešķirta, pamatojoties uz dažādiem parametriem (personības rīcība, idejas par sevi, citu cilvēku reakcija uz personu un daudzi citi faktori).
Pašnovērtējuma funkcijas:
· Regula. Atbildīga par personisku lēmumu pieņemšanu, aizsardzības funkcija nodrošina personisko stabilitāti un neatkarību;
· Attīstība. Šī funkcija ir sava veida grūdiena mehānisms, kas virza indivīdu uz personīgo attīstību;
· Aizsardzība. Patiesībā personas aizsardzība un aizsardzība no visa veida draudiem. Šai funkcijai ir nozīmīga loma adekvāta / pārvērtēta / nepietiekami novērtēta pašcieņas līmeņa veidošanā, un tā slēpjas apkārtējās personas un viņa sasniegumu vērtējumos.
Pašapziņa un pašcieņa
Darbību, īpašību, darbību novērtēšana notiek no agrāka vecuma. To var iedalīt divās sastāvdaļās: citu cilvēku veikto darbību un īpašību novērtējums un paša sasniegto mērķu salīdzinājums ar citu rezultātiem.
Apzinoties savas darbības, darbības, mērķus, uzvedības reakcijas, potenciālu (intelektuālo un fizisko), analizējot apkārtējo attieksmi un personisko attieksmi pret viņiem, cilvēks iemācās novērtēt savas pozitīvās īpašības un negatīvās iezīmes. vārdiem, apgūst adekvātu pašcieņu.
Dažiem šis “izglītības process” var ieilgt daudzus gadus un gadu desmitus. Bet jūs varat paaugstināt pašcieņu un sajust pārliecību par savu potenciālu un spēkiem pēc diezgan īsa laika, ja saprotat, kā jums ir nepieciešams kompetenti strādāt ar savu pašcieņu.
Pašpārliecinātu cilvēku personības iezīmes
- atzīst savus sasniegumus;
- vienmēr izteikt savas vēlmes un lūgumus pirmajā personā;
- viņi pozitīvi novērtē savu personīgo potenciālu, nosaka sev sarežģītus mērķus un sasniedz to īstenošanu;
- visas darbības tiek atdzīvinātas pēc vajadzības, bez nebeidzamas atlikšanas uz vēlāku laiku.
- tos ir viegli saprast;
- nopietni uztver savu domu, vēlmju izpausmi, kā arī citu cilvēku vārdus, vēlmes, viņi meklē kopīgus veidus, kā apmierināt kopējās vajadzības;
- uzskatīt sasniegtos mērķus par panākumiem. Gadījumos, kad nav iespējams sasniegt vēlamo, viņi nosaka sev reālākus mērķus, mācās no padarītā darba. Tieši šī attieksme pret panākumiem un neveiksmēm paver jaunas iespējas, dod spēku turpmākajām darbībām, lai izvirzītu jaunus mērķus;
Pašapziņas veidi:
Pastāv normāls pašnovērtējums, tas ir, adekvāts, zems un pārvērtēts (neadekvāts). Šāda veida pašcieņa ir vissvarīgākā un noteicošā. Galu galā tas ir atkarīgs no pašcieņas līmeņa, cik saprātīgi cilvēks novērtēs savus spēkus, īpašības, rīcību, darbus.
Pašnovērtējuma līmenis sastāv no pārmērīgas nozīmes piešķiršanas sev, saviem nopelniem un trūkumiem vai otrādi - nenozīmīguma. Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka augsta pašapziņa ir laba. Tomēr šis viedoklis nav pilnīgi pareizs. Pašnovērtējuma novirzes vienā vai otrā virzienā reti veicina auglīgu personības attīstību.
Zema pašapziņa var tikai bloķēt izlēmību, pārliecību un pārvērtēšanu - apliecina cilvēkam, ka viņam vienmēr ir taisnība un viņš visu dara pareizi.
- Paaugstināta pašapziņa. Cilvēki ar augstu pašvērtējumu mēdz pārvērtēt savu patieso potenciālu. Bieži vien viņi domā, ka apkārtējie cilvēki bez iemesla tos nenovērtē, kā rezultātā viņi izturas pret apkārtējiem augstprātīgi un augstprātīgi, un dažreiz diezgan agresīvi. Viņi pastāvīgi cenšas pierādīt citiem, ka ir labākie, un citi ir sliktāki par viņiem. Mēs esam pārliecināti, ka it visā viņi prasa sava pārākuma atzīšanu. Tā rezultātā citi mēdz izvairīties no saziņas ar viņiem. Pastāv divas galvenās augsta pašvērtējuma pazīmes: nepamatoti augsts pašvērtējums un paaugstināts narcisma līmenis.
- Zema pašapziņa. Parasti šādi cilvēki izrāda pārmērīgas šaubas par sevi, kautrību, pārmērīgu kautrību, kautrību, bailes paust savus spriedumus, viņi bieži piedzīvo nepamatotas vainas un kauna sajūtas. Šādus cilvēkus ir diezgan viegli ieteikt, viņi vienmēr ievēro citu viedokli, baidās no apkārtējo kolēģu, biedru un citu subjektu kritikas, noraidošas attieksmes, nosodījuma, necieņas. Bieži vien viņi sevi uzskata par neveiksmēm, nepamana, kā rezultātā viņi nevar pareizi novērtēt savas labākās īpašības.
- Adekvāta pašcieņa. Tas padara cilvēku par pašpārliecinātu cilvēku. Ideju sakritība par savu potenciālu un reālajām iespējām ir adekvāts pašnovērtējums. Adekvāta pašvērtējuma veidošanās nav neiespējama, neveicot darbības un pēc tam neveicot šo darbību analīzi. Tiek veidota pozitīvas pieredzes cilpa, un rezultātā cilvēks sāk ticēt saviem panākumiem. Rezultātā cilvēks definē sev mērķu kopumu, un, lai tos sasniegtu, viņš izvēlas atbilstošus līdzekļus un sasniedz izvirzītos mērķus.
Pašapziņai ir daudz parametru, bet pamata līmenī ar tiem pietiks:
- peldošs un stabils. Tās veids ir atkarīgs no konkrētas personas noskaņojuma vai panākumiem noteiktā viņa dzīves periodā.
-vispārīgi, privāti un specifiski situācijas, citiem vārdiem sakot, norāda pašnovērtējuma jomu. Tā, piemēram, cilvēki var novērtēt sevi atsevišķi pēc fiziskiem parametriem vai intelektuāliem datiem noteiktā jomā, piemēram, uzņēmējdarbībā, personīgajā dzīvē, izklaidē un atpūtā utt.
Tāpat īsumā es gribētu pieskarties pašnovērtējuma diagnostikas metožu tēmai.
Vispārējā nozīmē diagnostikas metodes ir vērstas uz pašcieņas pakāpes noteikšanu, tās atbilstību, uz vispārējās un privātās pašcieņas izpēti, uz reālo un ideālo “es” attēlu attiecību noteikšanu. Tāpat paņēmieni palīdz noteikt: pašvērtējuma līmeni, tā stabilitāti vai nestabilitāti, argumentāciju par pašcieņu, vērtējošo nostāju, personības pašcieņas veidus (nepietiekami novērtēts, pārvērtēts utt.);
Tas ir viss. Uz tikšanos nākamajā daļā. Ar cieņu Dmitrijs Potejevs.
Ieteicams:
Tas, Kā Mēs Izturamies Pret Sevi, Nosaka Mūsu Attiecību Kvalitāti Ar Citiem
Mūsu attiecību kvalitāte ar citiem ir atkarīga no tā, kā mēs izturamies pret sevi. Mūsu attiecību kvalitāte ar citiem ir atkarīga no tā, kā mēs izturamies pret sevi. Tāpēc ir svarīgi apzināties attieksmi pret sevi, tieši tā var būt labākā dāvana mīļajiem.
Galveno Ziņojumu Ietekme Uz Cilvēka Dzīves Kvalitāti
Draugi, šajā rakstā es vēlos uzsvērt nepieciešamību noteikt galvenos vēstījumus, no kuriem katrs cilvēks veido savas idejas par sevi un veido savu dzīves scenāriju. Galvenie ziņojumi ir dažādi atkārtoti ziņojumi no vecākiem saviem bērniem par to, ko darīt un ko nedarīt, kā un kādā veidā.
Apziņas Attīstības Līmeņi Vai Tas, Kas Nosaka Jūsu Dzīvi
Šo "apziņas līmeņu" modeli lieliski raksturo amerikāņu psihiatrs Deivids Hokinss, tagad pasaulslavens garīgais skolotājs, kurš piedzīvoja apgaismības pieredzi. Patiesībā tas ir lielisks modelis, kas ļauj paskatīties uz dažādām lietām jaunā veidā un saprast, kāpēc daži notikumi notiek cilvēku dzīvē un pēc kā vadās šī vai tā persona.
Kas Ir Pašcieņa Patiesībā Vai Kas Nosaka Jūsu Dzīves Kvalitāti (2. Daļa)
Nu, turpināsim. Iepriekšējā daļā mēs pārbaudījām, kas ir pašcieņa, kādas pamatfunkcijas tas veic, kā pašapziņa un pašcieņa ir savstarpēji saistītas, kādas rakstura iezīmes ir pašpārliecinātiem cilvēkiem, kā arī pārbaudījām dažādus pašcieņas veidus.
Jūsu Attiecības Ar Sevi Nosaka Toni Citām Jūsu Attiecībām ⠀
Vienaldzība pret citu cilvēku viedokli nav sociāls aklums! Tas nozīmē, ka jūs joprojām pamanāt visu, bet ārpuse nenosaka jūs iekšā! Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka, dzīvojot saskaņā ar vietējās sabiedrības sociālajiem standartiem, viņi iegūs nemainīgu labumu.
