2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mēs visi esam pieraduši, ka izlikties ir slikti. Tā ir nepatiesība un liekulība attiecībā uz cilvēkiem, tā ir maldināšanas otrā puse. Visgrūtāk ir saprast, ka cilvēks, kuram uzticējos, pieņēma un pievīla manas cerības, iedragāja manu uzticību, izmantoja manas jūtas saviem mērķiem. Izmantoja mani bez manas ziņas. Un tas patiesībā ir trieciens pašapziņai.
Bet jebkurai negatīvai parādībai ir pozitīvs atspoguļojums. Vai būsi pārsteigts? Izlikšanās var kalpot kā ceļvedis dziļām personības izmaiņām. Katrs no mums daudzkārt ir domājis par šādiem jautājumiem: “Kā mainīties? Kā pārtraukt visu ņemt pie sirds? Kā kļūt sabiedriskākam? Kā atjaunot uzticību? utt.
Pārsteidzošā TEDTALKS runātāja Emma Cuddy izteicās pārsteidzoši: "Izlikties, līdz tā kļūst par daļu no jums!"
Un es vēlos pievienoties, jo patiesībā šī frāze ir absorbējusi visu, ko es jau ilgu laiku saku klientiem, kuri vēlas pārmaiņas savā dzīvē. Jebkuras izmaiņas tiek panāktas, mainot sevi. Vide un situācijas var mainīties tikai tad, ja ir mainījušās lomas, amati un, pats galvenais, uzskati un attieksme pret dzīvi.
Mūsu uzvedība ir veidojusies daudzus gadus, daudzas mūsu pozas, žesti, intonācijas ir kļuvušas par ieradumu. Pats par sevi saprotams, ka nepieciešamība pēc globālām pārmaiņām rada nepieciešamību pēc personīgām pārmaiņām. Ja visu mūžu esmu bijis pieticīgs un man ar mātes pienu ir ieaudzināts sava viedokļa aizliegums, un, lai saņemtu apstiprinājumu, man jāsēž savā putekļainajā stūrī un jānoliek galva, tad, protams, es turpinu tā sēdēt savā apzinātajā dzīvē.
Un ko nes dziļas pārmaiņas? Mācos runāt savas domas, aizstāvēt robežas un izrāpties no stūra tik reižu, cik nepieciešams, lai sajustu komfortu un harmoniju sevī.
Kur sākt? Izsekojiet sevī savas vēlmes un vajadzības, analizējiet nepatīkamas, kaitinošas, atkārtotas situācijas. Padomā, ko tev vajadzētu darīt? Un tad piemērotā situācijā negribīgi dariet tieši to. Sākumā tas būs izlikšanās, bet pamazām, katru reizi kļūstot pārliecinātākam, jūs jutīsiet izmaiņas sevī. Pamazām tā kļūs par daļu no jums!
Šķiet neticami? Pirms daudziem gadiem jūs nezinājāt, kā staigāt, bet izlikāties. Spītīgi un neatlaidīgi, līdz tā kļūst par jūsu dzīves neatņemamu sastāvdaļu.
Tātad liekulība, kas kaitē citiem, ir tāda, ka citi domā, ka es esmu tas, kas es gribētu būt. Liekulība par labu ir jums pašiem, kamēr citi jums netic, jūs atdzimstat. Tā ir visa atšķirība.
Lai veicas!
Ieteicams:
Viltus Pozitīvisms Un Izlikšanās Optimisti
Tas nav korporatīvās ētikas paziņojums, kas paredz viesmīlīgu smaidu un draudzīgu toni neatkarīgi no darbinieka noskaņojuma. Nesen saistībā ar brīnišķīgu (bez mazākā sarkasma) tendenču izplatīšanos, kas saistītas ar pozitīvu dzīves uztveri, ir parādījies liels skaits adeptu, kuri “plūstošas pozitivitātes” aizsegā slēpj savas eksistences drupas.
Darbs Ar Pašcieņu. Noderīga Psiholoģiskā Tehnika
Tehnika radās spontāni darba formātā ar zemu pašnovērtējumu. Tas tiek veikts psiholoģiskās prakses režīmā "Divi krēsli". Es aprakstīšu … Svarīgu atsauksmju apkopošana un piešķiršana. Mēs veidojam vērtību tēlu “es”. 1 . Vispirms sagatavosim divus krēslus.
Noderīga Laulības Aktivitāte "Mīlestības Valodas - Demonstrēšana, Mācīšanās, Runāšana"
Spēle radās nesenajā sesijā, kuras daļa bija vērsta uz risinājumu meklēšanu viena laulātā pāra neapmierinošajām attiecībām. Neiedziļinoties detaļās, es izklāstīšu pētāmās problēmas būtību: laulātie veltīgi gaidīja viens no otra to, ko viņi (viņiem neskaidru iemeslu dēļ) spītīgi nesaņēma.
Noderīga Un Bezjēdzīga Pieredze
Noderīga un bezjēdzīga pieredze. Kāpēc mēs uztraucamies? Ir skaidrs, ka katrs no mums vēlas, lai ar viņu un viņa mīļajiem viss būtu kārtībā. Tā ka likstas, nelaime, slimības mūs apiet, un tas ir normāli. Problēma ir tā, ka mēs nevaram kontrolēt nākotni, mēs nezinām, kas notiks, un kopumā mums ir ļoti ierobežota ietekme uz notikumiem un apkārtējiem cilvēkiem.
Ļoti Noderīga Grāmata Bērniem Un Vecākiem
Es gribētu jums pastāstīt par ļoti interesantu grāmatu: "Grāmata jums" Alvins M. Frīds ". Tikai daži cilvēki zina par šo grāmatu, bet ļoti veltīgi. Šis brīnišķīgais darbs tika uzrakstīts bērniem, taču tas ir ļoti ieteicams lasīšanai un vecākiem.
