2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Raidījums "Ļaujiet viņiem runāt" pastāstīja vienas meitenes stāstu par to, kā viņa zaudēja 54 kg.
Interesanti, ka viņas konstitūcijai nav noslieces uz lieko svaru: plāns kauls un āda pēc svara zaudēšanas ieguva sākotnējo formu. Ne visiem ir šāda konstitūcija, un āda nesavelkas tik perfekti. Dažreiz tiek izmantota plastiskā ķirurģija. Bet viņa joprojām ir lieliska. Es atradu spēku un gribu iegūt pievilcīgu formu!
Kas notiek? Kādu iemeslu dēļ cilvēks pieņemas svarā vai zaudē svaru?
Vispirms. Stresa situācijās cilvēks sāk "košļāt" sāpes. Viņš sāk ēst. Jūtīgāks, nomierina košļājot jebko. Un viņam vairs nav vajadzīgs stress, pietiek ar jebkādu diskomfortu. Un domas par pārtiku kļūst par galvenajām dzīvē. Šo simptomu var saukt: nervozā bulīmija.
To var salīdzināt ar alkoholu un smēķēšanu
Cilvēks vienkārši nesaprot un nedomā par to, ko dara. Skatoties ledusskapī, viņš var ēst visu, ko redz, un joprojām palikt izsalcis. Naktīs notiek arī bada uzbrukums, un pašas kājas ved uz virtuvi.
Bija tāds gadījums ar vienu sievieti. Viņa tika nosūtīta operācijai sievietes pusē. Un viņas vīrs ieradās viņu apciemot un atnesa aizliegto: ceptu - vistu un kartupeļus, maizi, olas. Un, kamēr viņš sēdēja un runāja ar viņu, viņa to visu apslāpēja. Kad nākamajā dienā ārsts viņai jautāja, ko viņa ēd, viņa atbildēja, ka tikai tas, kas ir ķirurģiskās nodaļas uzturā. Sarunas laikā viņa pat neatcerējās, ko ēda. Viņa bija sava veida transā. Viņas stresa stāvoklis viņas smadzenes nostādīja aizsardzības stāvoklī, un viņš pieprasīja ēdienu.
Tātad, kas notiek ar ķermeni, un kāds ir nekontrolēta izsalkuma iemesls?
Es vienmēr strādāju ar cilvēka dvēseli, jo, izārstējis dvēseli, smadzenēs nonāk cita informācija, un tā sāk pasauli uztvert citādi.
Dvēsele ir ļoti uzņēmīga un tai ir tendence baidīties. Viņa it kā aizsargā sevi ar tauku slāni no ārpasaules. Rezultātā cilvēks ēd bez kontroles, nesaprotot un neatceroties, ko dara. Kad ir pirmā iepazīšanās ar problēmu, stresu, bailēm, cilvēks sāk ēst, dvēsele sūta informāciju smadzenēm. Smadzenes atceras šo stāvokli, un ķermenis sāk nomierināties. Un nākamreiz, stresa apstākļos, smadzenes sniedz atbildi, kas konkrētajā situācijā ir jādara.
Tas pats notiek ar anoreksiju
Smadzenes uzzina informāciju, ka skaistai meitenei jābūt plānai (informācija no televīzijas, radio, laikrakstiem). Un nosaka programmu pārtikas neuztveršanai. Dvēsele ir pret šo mākslīgo procesu. Konflikts rodas tur, kur ķermenis kļūst par "grēkāzi". Tas iznīcina sevi. Dvēsele vēlas atstāt ķermeni.
Dabiski, priekš bulīmija un anoreksija, cilvēks ir nomākts. Tas sāk notikt pēc spēcīga šoka (tomēr es neatbilstu ideālam, kā uz žurnāla vāka mans vīrs pastāvīgi pārmet, ka esmu resna vai tieva)
Dvēseles izvēlas divus veidus, kā risināt šo jautājumu. Pirmais ir tauku uzkrāšanās ap jums, pasargājot sevi no citiem, otrais ir sevis iznīcināšana no iekšpuses. Abas metodes noved pie iznīcināšanas un nāves meklējumiem.
Vai kāds var palīdzēt? Ir daudz ārstēšanas metožu: fiziskā sagatavotība, diēta. Bet no prakses ir skaidrs, ka jēgas ir maz. Mums, protams, ir nepieciešama sistemātiska pieeja. Pirmkārt, tas ir darbs ar rašanās cēloni. No kura brīža radās šī problēma, kāds notikums notika sākotnējā posmā? Ieskatieties sevī, savā pagātnes pieredzē. Var palīdzēt psihoterapija, hipnoze. Personai ir jāiziet šie stresa apstākļi. Kā saka, ja baidies, ej no bailēm. Ķermenis, pirmo reizi saskaroties ar problēmu, bija nobijies. Es izvēlējos veidu, kā sevi iznīcināt. Tāpēc šajā situācijā ir jāatkāpjas vēlreiz. Dzīvojiet, jūtiet, sakratiet lietas, pieņemiet sāpes, nodevību, vilšanos utt. Pieņem, piedod un atlaid.
Pēc tam, kad cilvēkam ir vēlme dzīvot un visi nodarījumi ir pagājuši, jūs varat sākt diētu, fitnesa nodarbību.
Jebkuras sāpes, aizvainojums ir žēl, pirmkārt, par sevi. Laika gaitā cilvēks pierod būt šādā stāvoklī. Viņam kļūst izdevīgi būt tādam. Tagad es jūtu, ka no jūsu puses ir izskanējis liels protests. Bet tā tas ir. Man ir žēl sevis, mani apvainoja un tagad es ciešu. Es nevaru nodarboties ar sportu, nevaru ieturēt diētu un nevēlos šķirties no savām garīgajām sāpēm!
Celies no gultas, pats ej uz veikalu (pārstāj sūtīt savus mīļos), saklāj gultu pats, iznes miskasti. Vārdu sakot, mums ir mazāk žēl sevis, ar savu darbību ķermenis sāk sevi programmēt “dzīvei”. Cienījamie radinieki! Beidziet žēl šos savtīgos cilvēkus!
"Spārdīt" viņus - mēs viņus glābjam!
Es jums pastāstīšu līdzību par kuprīti.
Viens kucēns ieradās pie ārsta un lūdza viņu izārstēt. Noņēma viņa kuprīti.
Tā kā kauslis bija pie daudziem ārstiem un zināja, ka viņu neizārstēs. Es domāju, ka tagad ārsts apžēlosies par nabaga un nelaimīgo pacientu un iedos viņam naudu, un varbūt vēl kaut ko. Un ārsts saka: Lieliski! Es tevi izārstēšu! Novelc drēbes! Man pieder īpašas metodes, un es varu pusstundas laikā atņemt jums šo briesmīgo kuprīti. Un rīt tu, mana mīļā, skriesi un lēksi vesels!
Kucēns saspringa un kaut kā pārvērtās par tenku. -Tagad, pēc pusstundas? Vai esat sajucis prātā? Esmu pieradis tā dzīvot! Viņi man dod naudu, viņi mani baro bez maksas. Viņiem ir žēl. Es varu gulēt, kur vien vēlos un bez maksas! Man vajag šo kuprīti! Tu esi traks un nenormāls ārsts! - teica kucēns un izgāja no ārsta kabineta.
Ieteicams:
Greizsirdība: Tās Patiesie Un Iedomātie Iemesli, Ko Ar To Darīt
DZĪVĪGI (enciklopēdisks skaidrojums) - šaubas par kāda lojalitāti, mīlestību. Tas var izpausties ļoti plašā jūtu diapazonā - no vieglas ironiskas ķircināšanas līdz dusmu uzliesmojumiem, naidīgai attieksmei, naidam līdz nežēlīgai, ļaunprātīgai atriebībai un aizdomās turētā slepkavībai nodevībā vai tās patiesajam motivētājam (mīļākā, saimniece utt.
Kā Pārtraukt Darīt To, Ko Dari, Un Sākt Darīt Savādāk?
Cilvēki bieži nāk pie manis uz personīgo terapiju ar jautājumu: "Kā es varu pārtraukt darīt to, ko daru, un sākt darīt savādāk?" Jautājums šķiet vienkāršs, taču aiz tā slēpjas daudz nianšu. Piemēram, var izrādīties, ka ideja “darīt citādi” ir balstīta uz domu “kā es varu darīt kaut ko savādāk, lai cita persona sāk darīt kaut ko citādi”?
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesli # 7 Un # 8
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Ja vēlaties tikt galā ar vilcināšanos, jums ir jāsaprot, kas to izraisa visbiežāk. Šie iemesli tiks apspriesti šajā un nākamajos rakstos. Iemesls # 7 Jūs bieži esat apjucis Apsveriet pašreizējos traucēkļus, ar kuriem mēs sastopamies ikdienas dzīvē:
8 Iemesli Vilcināšanai. Iemesli # 5 Un # 6
Cīnīties ar vilcināšanos nav viegli, jo mums katram ir savi iemesli. Turklāt viena un tā pati persona dažādu iemeslu dēļ var atlikt dažādu dzīves aktivitāšu īstenošanu. Vienkārši sakot, vilcināšanās pārvarēšana nav viegla, jo katram no mums ir dažādi iemesli, kā ar to tikt galā.
Vai Man Vajadzētu Atstāt Savu Partneri? Es Visu Laiku Par To Domāju. Iemesli Un Ko Darīt? Attiecību Psiholoģija Un Personības Psiholoģija
Kāpēc viens no partneriem var steigties starp izvēli atstāt partneri vai palikt? Ko darīt šajā gadījumā? Patiesībā šī parādība nav nekas neparasts - daudzi cilvēki ierodas personīgās konsultācijās ar līdzīgu pieprasījumu. Un šeit ir vērts saprast sīkāk.
