2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Neatkarīgās žurnālistes Olgas Kazakas intervija ar Stratēģiskās koučinga un psihoterapijas centra "Inovāciju vērtības" vadītāju, treneri un psihoanalītiķi Damianu Sinaiskiju
A: Sveiki, dārgie lasītāji! Interesējoties par koučinga tēmu un koučinga saistību ar mūsdienu dzīves parādībām, piemēram, kultūru, mākslu un biznesu, es, neatkarīga žurnāliste Olga Kazaka, šodien vērsos pie Stratēģiskās koučinga centra "The value of Inovācijas ", treneris un psihoanalītiķis Damians Sinaiskijs. Labdien, Damian
D: Labdien, Olga!
A: Mūsu intervijas tēma jau ir norādīta, un mans pirmais mans jautājums, kas, iespējams, būs ļoti interesants mūsu lasītājiem, ikvienam, kam, iespējams, pirmo reizi radās interese par koučingu vai varbūt nekad par to neesat dzirdējis, bet tiešām gribētos zināt: - KAS tas ir?
D: Jā, iespējams, mums vajadzētu sākt ar koncepciju, jo, ja visi zina, kas ir psiholoģija, tad koučinga jēdziens ir nedaudz sarežģītāks … dzīve mainās, attiecības starp treneri un viņa palātu var būt jebkura vecuma, sociālā statusa un profesijas. Divi cilvēki apsēžas un sāk sarunu: vienam no viņiem ir konkrēts lūgums - kādus mērķus viņš vēlas sasniegt personīgajā dzīvē, biznesā, finansiāli, karjerā, attiecībās ar sevi. Otra persona, treneris, nenorāda, nediktē, bet rada brīvības telpu ap palātu, uzdodot viņam pareizos jautājumus un palīdzot, tādējādi veidojot un sasniedzot mērķus, atrodot savas patiesās vērtības un veiksmīga dzīves jēgas apzināšanās.
Bet treneris nav cilvēks, kurš zina visu. Treneris ir sarunu biedrs, partneris, pavadonis, bet ne priekšā, bet kopā, un pat ja klients kļūdās, treneris rada telpu un apstākļus, lai klients pats atrastu izeju no situācijas. Un šeit treneris pasniedz klientam savu plecu, sniedz šo atbalstu, izpratni un atzinību, tic viņa talantam un panākumiem, un tas nes augļus. Un, ja treneris pat kaut ko zina, tad viņam tas nav jāparāda, jo atbildes ir klienta iekšienē, un bieži gadās, ka šīs atbildes, kuras klients atklāj sadarbības procesā, ir daudz foršākas un efektīvākas nekā tās, kuras viņš varētu nākt, pēc trenera domām. Vissvarīgākais šeit ir ētika ar lielo burtu.
Citiem vārdiem sakot, tas ir sadarbības process, kas noved pie panākumiem dzīves jomā, kurā klients izsaka pieprasījumu.
A: Damian, bet tad uzreiz rodas jautājums - ar ko, piemēram, atšķiras, teiksim, no psihoterapijas no psihoanalīzes? Vai psihoanalītiķa, psihoterapeita, psihologa darbā nav klienta, kurš izvirza mērķi, tā attīstību un sasniegšanu?
D: Tas ir labs jautājums, Olga. Jā, pilnīgi pareizi - psiholoģijā, psihoanalīzē, psihoterapijā mēs runājam par iekšējo ķēdi, un attiecīgi tiek izvirzīti mērķi: garīgais, garīgais komforts, atbrīvošanās no bailēm, trauksmes, mazvērtības sajūtas, vainas sajūta, zems pašvērtējums, psihosomatiskās izpausmes.
Treneris kā treneris, kā speciālists palīdz klientam saprast, kas notiek viņa ārējā pasaulē - personīgajā dzīvē, attiecībās, pirmkārt, ar citiem, vai tas būtu bizness, darbs, ģimene, draugi, galu galā tās ir attiecības ar sevi pašu. Tas ir, šeit notiek atdalīšanas līnija - starp ārējo un iekšējo pasauli.
Turklāt psihoterapeits strādā un maina savu pagātni kopā ar klientu, treneris strādā un veido savu nākotni kopā ar klientu.
Bet ir vēl viena atšķirība. Ja cilvēks nāk uz konsultāciju un saka: “Man darbā ir konflikts, man tas ir jāatrisina”, tad, protams, šeit nav psiholoģijas, bet gan tīri intelektuāls pētījums - iespēju meklēšana, šo iespēju izvēle, cilvēks iet, pieņem šo lēmumu un gūst panākumus. Ja cilvēks vēlas sistemātiski mainīties, tad psiholoģija ir neaizstājama. Jūtas un emocijas ir intuīcija. Tas ir, ja ar intelektu mēs varam analizēt, pārdomāt, pavadīt laiku, tad intuitīvi mēs varam iegūt atbildi uzreiz. Un, ja klients iet šajā virzienā, attīsta savu potenciālu, juteklisko, emocionālo, tad šeit ir ļoti svarīgs bezsamaņas faktors. Viņa spēks ir tik liels, ka var pat pilnībā vadīt un kontrolēt dažas apzinātas darbības.
Tas ir, izsakoties pavisam vienkārši: treneris tīrā veidā ir intelekts, tā ir inteliģence, šī ir izglītība, tā ir pieredze, šīs ir zināšanas. Psihologs, psihoanalītiķis - tās ir jūtas, tās ir emocijas. Tāpēc arī šeit ir vēl viena atšķirības līnija starp koučingu un psihoanalīzi, psihoterapiju. Protams, ja jums ir paveicies un jūs satiekaties ar speciālistu ar biznesa izglītību, trenera kompetenci un vienlaikus ar psihoterapeita izglītību, tad darbs pie jūsu pieprasījumiem būs daudz efektīvāks. Ņemot vērā manu izglītību, zināšanas un darba pieredzi, varu strādāt divās jomās, sintezējot zināšanas un sniedzot klientam to, kas viņam vislabāk palīdzēs.
Ak, tik interesanti! Vai starp šīm metodēm ir krustošanās punkti?
D: Olga, ļaujiet man minēt piemēru. Pie manis, uzņēmuma ģenerāldirektora, nāk klients un izvirza mērķi: es vēlos ar īpašniekiem vienoties par darbinieku motivācijas sistēmu - par algām, prēmijām, prēmijām utt. Labs mērķis trenerim. Tomēr šī mērķa izstrādes procesā izrādās, ka klientam ir zināmas neskaidrības, bailes. Tas ir, tās grūtību iemesli ir iekšējā pasaulē, dažās psiholoģiskās īpatnībās. Galu galā mēs visi nākam no bērnības, un daudzi scenāriji, uzvedības modeļi, modeļi tiek izstrādāti tieši bērnībā. Un izrādās, ka viņš nevar gūt panākumus biznesā, karjerā, jo šie iekšējie "eņģeļi" vai "dēmoni" traucē viņam, kurš vien vēlas. Un mēs sākam risināt viņa iekšējās problēmas, grūtības, un tas jau ir, un šeit vektors iet no iekšpuses uz āru, tas ir, visas atbildes jau ir mūsos. Un galvenā kļūda, ko pieļauj daudzi cilvēki, ir tā, ka viņi domā, ka atbildes ir ārpusē. Tas ir nepareizi. Turklāt, manuprāt, jebkuras grūtības, pirmkārt, ir iespēja. Spēja mainīt sevi un mainīt apkārtējo pasauli, realizēt sevi tajā.
A: Tas ir, ne tikai to, ko es jūtu, ne tikai to, ko par sevi zinu, bet arī to, kā ar to rīkoties, kā to izpaust un kā ar šo bagāžu virzīties tālāk
D: Jā, kā realizēt savu dzīves jēgu, ja tas ir pavisam vienkārši, bet apzināties jēgu, lai tā būtu veiksmīga. Veiksmīgi gan finansiāli, gan karjerā, gan personīgi, gan attiecībās ar sevi. Tas ir ļoti svarīgi.
A: Damian, saki man, bet pasaules vēsturē bija daži piemēri, kurus, visticamāk, diez vai var saukt par koučingu mūsdienu vārdā, bet tomēr, kad mentori palīdzēja jebkurai personai gūt panākumus vienā vai otrā jomā?
D: Jā, mēs droši varam runāt par koučingu kopš senās Grieķijas laikiem. Piemēram - Aristotelis, kurš pēc mītiem bija Aleksandra Lielā skolotājs. Mēs visi atceramies stāstu, leģendu par to, kā Aleksandrs Lielais nogrieza Gordija mezglu:
Pirmais Frigijas karalis Gordiuss galvaspilsētas templī uzstādīja ratus, piesienot tam jūgu ar sarežģītu sapinušos mezglu, kuru neviens nevarēja atsiet, un viņi teica - tas, kurš atvieno šo mezglu, var iekarot visu pasauli. Un tas bija Aleksandrs Lielais, kurš atnāca un viņu nogrieza. Kā treneris es šo notikumu varu interpretēt metaforiski - Aleksandrs Lielais iekaroja pasauli ar zobenu, ar vardarbību. Bet ir arī cita šī notikuma interpretācija: kad Aleksandrs Lielais piegāja pie šī altāra un ieraudzīja mezglu, viņš to neatraisīja, viņš izņēma āķi, tā saukto "gesteru", tādējādi atdalot vienu daļu, kas piestiprināja ratiņus ar jūgu, no otra, un tādējādi atbrīvoja šo mezglu. Tas ir, Aleksandrs šo problēmu atrisināja nevis pateicoties zobenam, bet gan asajam un izgudrojošajam prātam, kuru viņā attīstīja viņa mentors (varam teikt - treneris) filozofs Aristotelis. Šāda netradicionāla radoša, radoša pieeja un tieši pateicoties Aristotelim. Tāpēc Aleksandru Lielo mēs pazīstam nevis kā kaut kādu Kaligulu, kas visu paverdzināja ar uguni un zobenu, bet gan kā izcilu komandieri, pētnieku, stratēģi, kurš arī daudz veicināja iekaroto tautu kultūras vienotībā. viņa izveidotie kultūras centri - tie joprojām darbojas.
A: Tu esi ļoti interesants savā stāstā, Damian, es vēlos turpināt klausīties un klausīties. Tūlīt ir šāda mājiens ar mūsu prezidentu un biktstēvu vai mentoriem, kuri, protams, ir klāt un sniedz padomu…
D: Jā, katram vadītājam, katram birokrātam, prezidentam ir cilvēki, kas pilda šo trenera, padomdevēja un sarunu biedra lomu, bet pateicoties kuriem cilvēki gūst tik lielus panākumus. Tā ir taisnība.
A: Kādām īpašībām vajadzētu būt mūsdienu trenerim, lai palīdzētu cilvēkam redzēt sevi, parādīt un attīstīt sevi?
D: Patiesībā treneri vienmēr ir bijuši. Kā arī biznesa konsultanti, psihoterapeiti, priesteri, kuri palīdzēja cilvēkiem, kuri nonāca noteiktās sarežģītās dzīves situācijās. Tagad, kad visi atklājumi ir izglītības krustpunktā, šī loma sāk spēlēt treneri, kā vairāk "sintezētu", iespējams, speciālistu. Un, ja viņš uzskata sevi par kvalificētu speciālistu, tad, protams, viņam ir jābūt talantiem, tieši talantiem un zināšanām ne tikai uzņēmējdarbības izglītībā, kaut kādā mērķu izvirzīšanā, kā panākt un līdzsvarot līdzsvaru starp personīgo un ārējo dzīvi, bet arī viņam jābūt zināšanām mākslā, kultūrā, filozofijā, psiholoģijā. Tā kā šeit ir atzīšanās elementi, labs treneris darbojas ne tikai kā konsultants, biznesa treneris un sparinga partneris, bet pat kaut kādā veidā kā garīgs vai garīgs padomdevējs, es teiktu. Viņam jābūt darba pieredzei kā psihologam, psihoanalītiķim, uzņēmējam un skolotājam, piemēram, MBA. Piemēram, ik pēc 5-7 gadiem es iegūstu jaunu izglītību. Tā kā klienti ir dažādi, viņi parasti ir ļoti attīstīti, ļoti izglītoti cilvēki, viņi nāk ar savu vēsturi, ar savu pieredzi, ar zināšanām un vēlas saņemt atbildes. Un viņi ne tikai vēlas saņemt atbildes, bet arī meklēt šīs atbildes. Un tas ir ļoti forši, kad šī kopīgā meklēšana, kā likums, vienmēr noved pie panākumiem.
A: Damian, atvainojiet, es jūs tomēr pārtraukšu: jūs runājāt par izglītības iegūšanu. Vai šī ir kāda jūsu dzīves programma vai arī tā ir tikai iekšēja ziņa, un jūs sekojat savai vajadzībai - iegūt izglītību?
D: Es domāju, ka tā ir daļa no mana likteņa.
A: Es redzu. Vai es pareizi saprotu, ka lielākā daļa klientu, kuri ierodas pie koučinga, jau ir izveidojušies cilvēki, kuri ir guvuši panākumus dažās jomās, ir sasnieguši zināmus augstumus un, pretēji ļoti izplatītajam klišejam, ka viņu aktīvā dzīve ir beigusies, viņi, iespējams, tagad ir kaut kādi. Trūkst mīklas, lai saliktu sevi kā veselu cilvēku? Un tieši tāpēc viņiem ir vajadzīgs plašu uzskatu cilvēks, daudzpusīga domāšana un augsta kultūra
D: Nav īsti. Treneris ir persona, kas sniedz atbalstu savam klientam. Nav svarīgi, vai tas ir pusaudzis, kurš vēlas izvēlēties izglītību ārzemēs, vai veiksmīgs miljonārs uzņēmējs, vai vienkārši speciālists, kurš atrodas apziņas iekšienē, psihes iekšienē, robežās, caur kurām nevar skatīties. Un šeit treneris, ja viņš ir speciālists ar labu psiholoģisko, psihoanalītisko izglītību, var ļoti palīdzēt. Viņš var parādīt klientam citu būtības šķautni, citu dzīves šķautni, jaunu šķautni, palīdzēt paplašināt viņa personīgās telpas robežas, izskatīties plašāk, sajust, piedzīvot prieku, to ieelpot: “Izrādās, ka mana telpa ir vēl plašāka un šeit es esmu es, jūtos ērti. Tur ir ne tikai mana komforta zona, bet arī šeit es jūtos vēl ērtāk."
Koučinga mērķis ir organizēt un mainīt dzīvi, tāpēc klienti var būt pilnīgi atšķirīgi sociālā statusa un profesijas ziņā. Piemēram, man ir elektriķis koučinga un psihoanalīzes jomā. Viņš kļūst ļoti veiksmīgs: viņš pārtrauc pirkšanu un dzeršanu, izvēlas sev līgavu, vēlas apprecēties, izlemj konflikta situācijas darbā, kuras iepriekš nevarēja atrisināt. Stilisti, menedžeri, dzejnieki, nodaļu vadītāji, arhitekti, grāmatveži, uzņēmēji, uzņēmēji - atrodiet sevi un savu jēgu, savu vietu un mērķi dzīvē, mainiet savu dzīvi, gūstiet panākumus tajā, īstenojiet savus sapņus, dzīvojiet pilnīgāk, no visas sirds - vēlas daudzi cilvēki no dažādām profesijām un statusiem.
Bet tiem, kas jau ir ļoti veiksmīgi, ir arī savas problēmas. Viņi ir guvuši šos panākumus, viņi ir ļoti izglītoti, ļoti zinoši, ļoti kulturāli attīstīti, ļoti attīstīti. Un viņiem, īpaši ļoti veiksmīgiem īpašniekiem, uzņēmumu īpašniekiem, pat ar ļoti lielu bankas kontu un ārēju labklājību, bieži vien ir zināma vientulības sajūta, es pat teiktu - eksistenciāls tukšums, esības līmenī, viņu vieta būtnē, kas ir ļoti akūti pieredzēts … Kad cilvēks jau ir noteiktā augstumā, viņš sava statusa dēļ vairs nevar ar kādu dalīties ar dažām savām sarežģītajām psiholoģiskajām niansēm - varbūt kāda veida neapmierinātību ar dzīvi, dzīves maldināšanu, nožēlu par kaut ko, nemieru, jebkādiem konfliktiem. darbā vai ģimenē. Nu, nevis ar vietnieku komerciālos jautājumos to darīt. Ar sievu viņš arī nevar vienmēr dalīties dažos brīžos, jo saprot, ka viņam ir jāuztur ģimene, jādod drošības sajūta. Garīdznieku institūts vai “vectēvi”, daži radinieki, ar kuriem var konsultēties - arī diemžēl vairs nepastāv -, mums ir bijis tik daudz satricinājumu sociālajā veidojumā … Un tieši šeit parasti parādās parādās treneris.
A: Tas ir, veiksmīgs cilvēks, sasniedzis “kalna” virsotni (kā attēls), kur sasniegs retais alpīnists, paliek tur savā vientulībā un, nezinādams, ko darīt tālāk, iet lejā, viņam negribētos, vai arī pacelties augstāk, taču nav skaidrs, kur - viņš savā ceļā satiek to pašu alpīnistu - treneri, kurš kaut ko dara. Ko viņš dara?
D: Palīdz viņam. Tas palīdz justies ērti šajā vietā, šajā vietnē. Tomēr patiešām kalns ir augsts, virsotne ir sasniegta, un viena lieta ir sasniegt šos panākumus, bet cita lieta ir tos saglabāt. Un šajā gadījumā treneris ir tieši tā persona, kurai klients var izteikt visas šaubas un vienkārši dalīties priekos, no kura viņš var saņemt atgriezenisko saiti, sapratni, atbalstu, atzinību, pārliecību un, kļuvis par jaunu kvalitātes līmeni, un tas ir mums visiem, neatkarīgi no tā, kāds statuss mums ir, ir jāiet tālāk.
Piemēram, uzņēmējs nāk ar lielām ambīcijām un lielu bankas kontu un formulē pieprasījumu: "Mans galvenais mērķis ir nopelnīt vairāk." Un tā izstrādes procesā izrādās, ka vēl vairāk naudas pelnīšana viņam ir pārāk primitīva. Viņš vēlas atklāt savu mērķi šajā dzīvē. Un šeit sākas galvenais darbs.
Un tāpēc es negribētu noteikt robežas precīzi atbilstoši finansiālajai vai statusa konsekvencei - mēs to neņemsim līdzi, tā sakot, gaišākajās pasaulēs pēc mūsu laicīgās mirstīgās esamības, bet mums ir jātiek galā ar savu dzīvi šeit.
Jūs varat veikt šādu sabiedrības samazinājumu šodien: pirmajā līmenī, piemēram, vispārējie darbinieki, kas var ietvert vadītājus, speciālistus, tos, kas veic dažus vadītāju uzdevumus un pelna naudu. Otrajā līmenī ir šie paši vadītāji, TOP vadītāji, īpašnieki, kas pārvalda šos darbiniekus, un starp viņiem ir kaut kādas attiecības. Tas ir - kāds vēlas sasniegt vairāk, kļūt par īpašnieku, savukārt īpašnieki baidās nolaisties. Šeit atkal mēs runājam par pārliecību, bailēm, spēku - tie jau ir psiholoģiski momenti. Trešais līmenis ir tādi cilvēki kā, piemēram, Bils Geitss, Stīvs Džobss, Marks Cukerbergers, Džons Lenons. Tas ir, tie cilvēki, kuri vairs nevar tikai realizēt savus sapņus, bet arī rada jaunu realitāti visai pasaulei, mainot cilvēku dzīvi. Viņus var saukt par "mūsu laika varoņiem". Un to vērtība nav naudā, nevis kaut kādā spēkā, bet lai atstātu zīmi vēsturē. Bet šeit nav obligāti jābūt Stīvam Džobam, mēs varam atstāt zīmi vēsturē arī savas atsevišķās ģimenes ietvaros.
Bet ir vēl viens līmenis, ko treneris ar klientiem, iespējams, cenšas sasniegt - tas ir šādu domātāju līmenis vai kaut kas tāds. Ja vērtība nav nauda, nevis vara, bet vērtība - zināšanas, turklāt šīs zināšanas, intīmas, kas raksturīgas tikai šai konkrētajai tēmai, personībai, kura vairs nevar tikt galā tikai ar savu dzīves jēgu, bet var vienkārši radīt šīs dzīves jēgas … Un, kad šī persona iegūst kaut kādas iekšējās zināšanas, iekšējās nozīmes, viņš jau var strādāt starp “varoņiem”, kas nosaka realitāti, un starp augstākā līmeņa vadītājiem un darbiniekiem. Un šī priekšrocība - brīva, izglītota, neatkarīga persona - ir ļoti konkurētspējīga mūsdienu tirgū.
Vēl viens aspekts. Es sadalītu cilvēka uzbūvi trīs komponentos: somatiski (ķermeniski) - tie ir mūsu orgāni, muskuļu darbība, ķermeņa darbība; psiholoģiski - tā ir mūsu psihe, mūsu jūtas, emocijas; un garīgais - mūsu dzīves mērķis, mūsu dzīves jēga, laicīguma un mūžības kategorijas. Un tad mēs varam to pārcelt uz dažām nozīmēm. Piemēram: mēs veidojamies sava genotipa dēļ (tas ir, kādi bija tētis, mamma, vecvecāki) - tie ir vispārīgi brīži, kas izpaužas mūsu domāšanā mūsu dzīvesveidā. Otrais līmenis ir sociotips, tas ir tas, ko sauc par "ar ko jūs izturēsities no tā un rakstīsit uz augšu" - kur mēs mācāmies, kur dzīvojam, ar ko sazināmies. Un būtībā mēs visi apstājamies pie šiem diviem soļiem: tas, ko mēs saņēmām no sava veida, no mūsu senčiem un tas, ko mēs saņēmām vidē. Bet ir arī trešais veids - fenotips. Šis ir ļoti unikālais potenciāls, kas piemīt ikvienam cilvēkam, un tieši trenera vai psihoanalītiķa, psihoterapeita birojā mēs cenšamies atrast šo unikālo graudu, kas ir raksturīgs katram cilvēkam un dod viņam šo unikālo oriģinalitāti un panākumus, kas jau tiek piemēroti, tostarp finansiālos un sociālos, tieši tad, kad mērķis tiek veidots saskaņā ar šo algoritmu.
(turpinājums sekos)
Damians no Sinaja,
vadības treneris, eksperts psihoanalītiķi
Stratēģiskās koučinga un psihoterapijas centra "Inovāciju vērtības" vadītājs
Ieteicams:
Mīlestība Ir Atslēga, Prieks Ir Ceļš
"Prieka enerģija ir visspēcīgākais līdzeklis, lai piesaistītu cilvēkus sev." - Lins Bao Sievietes spēks viņas pilnībā Ir dziļa tās beznosacījumu vērtības uztvere un pieredze. Vērtība, kas nav jāpierāda, jācīnās par to - tā jau pastāv.
Resursu Rīts Ir Panākumu Atslēga Dzīvē. Mani Noslēpumi
Vai esat ievērojuši, ka bieži visas dienas panākumi ir atkarīgi no tā, kā sākas rīts? Es ilgu laiku pamanīju: ja es pietiekami gulēju un man ir laiks saviem mazajiem rīta rituāliem un priekiem, tad pēcpusdienā noteikti būs spēks un noskaņojums lielām lietām un plāniem.
Emocijas Kā Veiksmes Atslēga Darbā
Emocionālais intelekts tagad ir ļoti populāra tēma. Bet joprojām nav skaidras definīcijas. Ir daudz pētījumu un diskusiju, ka emocionālais intelekts ir spēju jomā un ietekmē spēju tikt galā ar dzīves situācijām. Mēs varam teikt, ka emocionālajai inteliģencei ir spēja apstrādāt emocijās esošo informāciju:
Zinātkāre Var Būt Bērnu Panākumu Atslēga
Jauni pētījumi sasaista ziņkārību mazos bērnos ar vēlākiem akadēmiskiem panākumiem. Jauns pētījums no Mičiganas universitātes atklāja, ka ziņkārīgiem bērniem labāk padodas matemātika un lasīšana. Bērni, kuriem ir attīstījušās plašas sociāli emocionālās prasmes, mēdz būt veiksmīgāki, ierodoties skolā.
Koučings Ir Panākumu Atslēga. 2. Daļa
No autora: Kā apzināties un izprast savu dzīvi, iemācīties atšķirt patiesās un nepatiesās vēlmes, saprast savu mērķi un atrast nozīmi? Nu - izdomāsim to kopā Neatkarīgās žurnālistes Olgas Kazakas intervija ar Stratēģiskās koučinga un psihoterapijas centra "
