2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
“Pirms mēneša man palika trīsdesmit pieci. Es eju ar galvu ieraktu plecos. Darbā gandrīz visi ir jaunāki. Es nemitīgi cenšos uzlabot savu izskatu, bet man joprojām ir kauns, ka esmu vecāka. It kā man nebūtu tiesību darīt to, ko viņi dara. Jā, kopumā man šķiet: ir kauns novecot. It kā pasaule būtu tikai jauniešiem, bet pārējiem labāk nedzīvot."
Skaistumkopšanas industrija valda pār pasauli, diktējot savus nežēlīgos likumus. Mums ir ieaudzinātas bailes un vainas sajūta, ka esam nepilnīgi, kauns par savu ķermeni un riebums par to. Un tad laipni un spēcīgi palīgi cīņā par ideālu izskatu piedāvā mums neskaitāmus veidus, kā atrisināt "problēmas".
Pretējā gadījumā jūs nevarēsit sacensties ar mūžīgi jauniem, līdz nepazīšanai fotošopētiem, skaistulēm ar vienādām lūpām, vaigu kauliem, matiem, krūtīm, samazinātu vidukli un palielinātu laupījumu, kuri ar visu savu izskatu cenšas parādīt, ka ir laimīgs un mīlēts. Cilvēku attēli, kuri ir ievērojami zaudējuši svaru un mainījuši savu izskatu, ir cieši saistīti ar panākumiem, prieku, baudu.
Šeit tas ir - galvenais slazds, ko radījusi spēcīga nozare! Padariet savu izskatu perfektu, vienmēr izskatieties divdesmit piecus gadus vecs - un jūs kļūsit laimīgs.
Bet laime nekādā veidā nav atkarīga no izskata. Tas ir atkarīgs no cilvēka spējas to piedzīvot. Ja šīs spējas ir sabojātas, neviens ideāls izskats nevar dot laimi.
Piemēram, meitenei, kuru skolā ķircināja par lieko svaru un biezām brillēm, tiek veikta acu operācija., zaudē svaru līdz modeļa parametriem, bet viņas iekšienē turpina dzīvot tas pats mazulis, kurš šausmās sarāvās, gaidot kārtējo izsmieklu. Tomēr meitene domā, ka viņas nedrošībā ir vainojama nepareiza lūpu forma un matu krāsa, kas ir par pustoņu atšķirīga no sapņu krāsas. Bet, kad šie "trūkumi" tiek novērsti, iekšējā realitāte joprojām paliek nemainīga. Un šeit mums ir nepieciešama speciālista palīdzība tieši iekšējā realitātē.
Un šeit ir manas klientes Jekaterinas (vārds ir mainīts, publicēšanas atļauja ir saņemta) īss stāsts: “Pirms mēneša man palika trīsdesmit pieci. Es eju, galvu iespiedusi plecos. Darbā gandrīz visi ir jaunāki. Es nemitīgi cenšos uzlabot savu izskatu, bet man joprojām ir kauns, ka esmu vecāka. It kā man nebūtu tiesību darīt to, ko viņi dara. Jā, kopumā man šķiet: ir kauns novecot. It kā pasaule būtu tikai jauniešiem, bet pārējiem labāk nedzīvot."
Es lūdzu Jekaterinu iepazīstināt ar savu daļu, par kuru ir kauns. Izrādījās, ka tā ir sešus gadus veca meitene. Pirms trim gadiem piedzima viņas mazā māsa, un viņas vecāki Katjai pastāvīgi atkārtoja: "Ļaujies Vikai - viņa ir jaunāka", "Šie augļi ir paredzēti Vikai - viņa ir maza, un tu jau esi diezgan pieauguša", "Aren vai tev nav kauns - tu esi vecāks.. ". Patiesībā meitene to uztvēra kā aksiomu: visu to labāko tiem, kas ir jaunāki; būt vecākam ir kauns.
Izmantojot emocionālo tēlu terapijas metodes, mēs strādājām ar Katrīnas kaunu un vainas apziņu, viņas attieksmi pret sevi, pret savu sievišķību, un pamazām viņa kļuva mierīgāka, pārliecinātāka, atvieglinātāka, viņas dzīvē parādījās mīļotais vīrietis un vajadzība pastāvīgi uzlabot savu izskatu. Nesen Jekaterina sacīja, ka ar smaidu pieņēma viņai adresēto “sievietes” uzrunu, turpretī, ja agrāk viņu sauca nevis par “meiteni”, bet par “sievieti”, viņa iekšēji sarāvās no šausmām un kauna.
Aiz katra stāsta par vēlmi nemitīgi mainīties un uzlabot savu ārējo izskatu slēpjas psiholoģiska trauma, kas visbiežāk saņemta bērnībā, un kuru bieži vien pats cilvēks var neapzināties. Un tieši viņas dziedināšana ļaus jums apstāties šajā nebeidzamajā skrējienā par ārējās pilnības ilūziju un sākt dzīvot. Cilvēks, kurš ir skaists sev, būs skaists arī citiem. Cilvēks ir daudz vairāk nekā tikai ķermenis.
Ieteicams:
Kauns, Vaina Un Upuris
Viens no galvenajiem veidiem, kā upuris var mainīt statusu, ir meklēt palīdzību. Attiecīgi agresori dara visu, lai to novērstu. Papildus labi zināmajam sociālo saišu un izolācijas sabrukumam iespējamo palīdzības kanālu pārtraukšanas procesā svarīga loma ir kauna un vainas upura pamošanās, kas neļauj - ja ir reāla iespēja - lūgt atbalstu no citiem cilvēkiem, pat no radiem un draugiem.
Man Ir Kauns Parādīt, Ka Man Ir Kauns. Pastiprināts Kauns: Kā Atgriezties Dzīvē (2. Daļa)
Es rakstu šo rakstu kā kauna tēmas turpinājumu, un es vēlos apsvērt psiholoģisko aizsardzību, ko mēs izmantojam, lai izvairītos no kauna izjūtas un atzīšanas. Fakts ir tāds, ka toksisks kauns ir diezgan grūta un nepatīkama pieredze, kas drīzāk mūs vājina, nevis stiprina.
Psihoterapija Kā Identitātes Maiņas Process Vai Nebaidieties Novecot Novecojušo ādu
Kad starpā nav identitātes kas tas īsti ir, un tie kā tas izpaužas ārēji - tad arī nav īstuma. Derisi O. Kas ir identitāte? Kas es esmu, kas es esmu? Kad cilvēks uzdod sev šos jautājumus, tas nozīmē, ka viņš domā par savu identitāti.
Kāpēc Viņiem Ir Kauns, Vai Tas, Kas Notiek Tajā, Kuram Ir Kauns? Rakstu Pārdomas
Kauns ir ilgstoša tēma. Bet kaunam vienmēr ir divas puses. Pirmkārt, visi runā par viņu - tas ir tas, kuram ir kauns. Otrs patiesībā ir likumpārkāpējs - tas, kurš dara šo briesmīgo lietu, tas, kurš apkauno. Kurš no viņiem ir visnelaimīgākais?
Tas Ir Kauns Un Biedējoši Nebūt Perfektam. No Kurienes Rodas šīs Bailes Un Kauns Un Kā Sev Palīdzēt
Jaungada brīvdienās man radās vēlme uzrakstīt ziņu par iespaidiem filmā "Zaķis pār bezdibeni". Es sāku to rakstīt. ES rakstīju. Es pārlasu un pamanu, ka neesmu apmierināts ar rakstīto. Un tad es devos uz Kinopoisk vietni un izlasīju citu cilvēku atsauksmes par šo filmu.
