2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ilgu laiku mūsu valstī valdīja uzskats, ka tikai psihiski neveseliem cilvēkiem jākonsultējas ar psihologu. Šis nepareizs priekšstats ir saistīts ar nepietiekamu izpratni par psiholoģiskās palīdzības saturu kā tādu, kā arī ar atšķirību starp šādu speciālistu - praktiskā psihologa, psihoterapeita, klīniskā psihologa un psihiatra - darbu.
Man bieži jautā: “Ar ko psihologs atšķiras no psihoterapeita un psihiatra? - Kā viņš vispār var palīdzēt?
Tātad, psihologs ir sertificēts speciālists, kas sniedz psiholoģisku palīdzību garīgi veseliem cilvēkiem. Psihologus, kuri nodarbojas ar praktisku darbu ar cilvēkiem (nevis pētniecību vai mācīšanu), sauc par praktiskajiem psihologiem.
Runājot par psihoterapeitu, situācija ir šāda. Pastāv dažādi psihoterapeitiskās palīdzības modeļi - medicīniskā, psiholoģiskā uc [Vačkovs, Grinshpuns, Pryazhnikovs, 2004]. Medicīnas modelī psihoterapeits (piemēram, klīniskais psihologs) ir speciālists ar medicīnisko izglītību, kurš veic savu darbu klīnikā. Šāds speciālists parasti nodarbojas ar pacientiem ar garīgiem un nervu traucējumiem (neirozes, klīniskā depresija, robežstāvokļi utt.). Psihiatrs strādā ar cilvēkiem ar smagām garīgām slimībām medicīnas iestādēs (psihiatriskajās klīnikās un slimnīcās).
Ir tāda lieta kā uz personību orientēts psihoterapeits … Šis ir praktisks psihologs, kurš sniedz psiholoģisku palīdzību cilvēkiem, kuri to izmanto dažādas psihoterapijas metodes un paņēmieni, kas ļauj dziļi un visaptveroši atrisināt klienta problēmas ar maksimālu labumu pēdējam. Šī ir psihoterapijas forma, ar kuru es nodarbojos.
Psihologs neārstē slimos! Tas palīdz veseliem un normāliem cilvēkiem pārvarēt grūtības, izprast sevi un savas attiecības, pārdzīvot grūtu dzīves periodu vai saņemt svarīgu informāciju ar īpašām zināšanām un prasmēm, ko viņš iegūst, iegūstot izglītību un pieredzi.
Ir šādi psiholoģiskās palīdzības veidi:
- psiholoģiskās konsultācijas - sniegt klientam nepieciešamo psiholoģisko informāciju, lai palīdzētu pārvarēt dzīves grūtības (piemēram, ja jums ir jāiegūst informācija par bērna attīstību, kas saistīta ar vecumu);
- psihoterapija, kuras mērķis ir padziļināti izpētīt personiskās problēmas un īpašības, lai sniegtu klientam efektīvu un visaptverošu psiholoģisko palīdzību.
Tātad, kā praktisks psihologs var palīdzēt? Šeit ir dažas psihologa profesionālās kompetences:
- psihologs palīdzēs atrodiet atbildes uz tiem jautājumiem, kas jūs ilgstoši satrauc (“Es nezinu, ko darīt”, “Es nesaprotu, kas notiek”, “Es neatrodu izeju no situācijas utt.”;
- psihologs palīdzēs atjaunot harmoniju emocionālā stāvoklī (ja sāp, skumji, tu neko negribi, asaras nepārtrauc tecēt, grauž aizvainojums, dusmas, naids utt.);
- psihologs palīdzēs izprast sarežģītas attiecības ar pretējo dzimumu (neatlīdzināta mīlestība, "viss ir sarežģīti un apjukuši", "es nevaru veidot attiecības", attiecības ar saimnieci / mīļāko utt.);
- psihologs palīdzēs izprast sarežģītas attiecības ar citiem cilvēkiem (ar radiniekiem, kolēģiem, svešiniekiem utt.);
- psihologs palīdzēs pārdzīvot bēdas (mīļotā nāve);
- psihologs palīdzēs pārdzīvot šķiršanos (ar vismazākajiem emocionālajiem zaudējumiem un traumām);
- psihologs palīdzēs izkļūt no personīgās krīzes ar vismazākajiem zaudējumiem (ātrāk un nesāpīgāk)
- psihologs palīdzēs veidot attiecības ar bērnu (ar bērniem)
- psihologs sniegs jums nepieciešamo informāciju (attiecībā uz bērna attīstību, ģimenes un laulības funkcionēšanas īpatnībām, vecāka gadagājuma cilvēka psihes darbības īpatnībām utt.)
Psihologs var paveikt šo un daudz ko citu, izmantojot zināšanas, ko viņš ieguvis daudzu gadu studiju laikā universitātē un dažādos padziļinātās apmācības kursos; ar viņam piederošu psiholoģisko paņēmienu un paņēmienu palīdzību; ar speciāli veidotu attiecību palīdzību, kurām ir psihoterapeitisks efekts.
Nekautrējieties un nebaidieties meklēt profesionālu palīdzību! Mēs nenodarbojamies ar zobu pašizraušanu! Cilvēka psiholoģijā situācija ir tieši tāda pati - profesionāls psihologs palīdzēs tikt galā ar grūtībām, vismazāk zaudējot garīgo un fizisko veselību, laiku un attiecības!
Ieteicams:
Kā Pārtraukt Sevi Kritizēt Un Sākt Sevi Atbalstīt? Un Kāpēc Terapeits Nevar Pateikt, Cik ātri Viņš Var Jums Palīdzēt?
Paškritikas ieradums ir viens no postošākajiem ieradumiem cilvēka labklājībai. Iekšējai labklājībai, pirmkārt. Ārēji cilvēks var izskatīties labi un pat veiksmīgi. Un iekšpusē - justies kā nonentitātei, kas nespēj tikt galā ar savu dzīvi.
Galda Teniss: Ja Viņš (a) Atgādina Par Sevi, Tas Nenozīmē, Ka Viņš Mīl
Iepriekšējos rakstos es runāju par to, kas ir ilgas pēc bijušā, kāpēc tas parādās, pie kā tas noved un ko darīt ar šo prieku. Bet ir sarežģīti gadījumi: cilvēks šad un tad atgādina par sevi, un jūs domājat: "Ak, ja nu tā ir mīlestība?"
Kā Psihologs Var Palīdzēt Finanšu Lietās?
Vakar ar jaunu paziņu pastaigājos pa parku. Mēs runājām par darbu un jaunā gada plāniem, es viņam pastāstīju par saviem projektiem, un viņš man jautāja: - Vai es varu ar jums sazināties, lai uzlabotu jūsu finansiālo stāvokli? - protams, es varu palīdzēt, bet ne finansiāli
Kāpēc Psihologs Neteica, Ka Viņš Nav Burvis?
Labdien, dārgie draugi! Es turpinu atbildēt uz jautājumiem, kas radās manu rakstu par terapiju komentāros. Kāpēc mūsu darba sākumā psihologs man nepaskaidroja, kā pret viņu izturēties? Es viņu uztvēru kā burvja draugu, man bija ļoti labi, ja man bija šāds draugs, bet, kad es viņam par to pastāstīju, viņš atbildēja, ka tās ir tikai manas prognozes un nekas vairāk.
Kā Var Palīdzēt Bērnu Psihologs?
Nepaklausība, bailes, bažas un kaprīzes, kuras nevar mazināt jaunā vecumā, nevēlēšanās iet bērnudārzā vai skolā, grūtības ar skolas sniegumu, konflikti attiecībās ar vecākiem un vienaudžiem gados vecākiem bērniem un pusaudžiem - tas ir nepilnīgs problēmu saraksts kas rada satraukumu vecākiem.
