2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ikdienā miera vienmēr trūkst. Bet mēs visi zinām pašapziņas sajūtu, kad zinām, ka mums viss izdosies.
Ir viena vienkārša lieta. Jūs varēsiet mierīgi attiekties uz mērķiem un vēlmēm, ja uztversit tos tikai kā mērķus un vēlmes. Jums nevajadzētu veidot visu savu dzīvi un piešķirt pārāk lielu nozīmi.
Mierīgums ir neparedzams un nekontrolējams.… Tas vienmēr var būt nemierīgs, jūs nekad nezināt pareizo atbildi. Bet ir vērts atcerēties, ka šī ir jūsu dzīve un jūsu ceļš. Jūs vienmēr varat to pielāgot atbilstoši savām vēlmēm.
Pieņemot, ka neesat sasniedzis kādu mērķi, tā nav katastrofa. Tālāk dzīvot nav iespējams. Šī ir tikai šī brīža vēlēšanās.
Kad gribi uzvārīt tēju, tu ej un gatavo to. Jums vajadzētu būt mierīgam par to?) Jā, un jums tas jādara, lai sasniegtu savus mērķus. Jūs to vēlaties un darāt visu, kas ir jūsu spēkos, lai sasniegtu vēlamo.
Uzrakstiet uz papīra visu, kas ar jums var notikt un no kā jūs visvairāk baidāties, bet bez emocijām. Neitrāls. Un paskaties: vai viss ir tik globāli? tev tas nozīmē tik daudz?
Ja tā, pajautājiet sev: "Kāpēc tas man ir tik svarīgi?"
Jūsu vēlmju sasniegšana ir atkarīga no jums un jūsu darba pie tām
Kad jūs kaut ko vēlaties un darāt visu, lai piepildītu savu vēlmi, tad viss izdosies.
No savas puses dariet visu iespējamo un atstājiet 1% no apstākļiem, kas nav jūsu kontrolē. Kaut kas vienmēr notiek nepareizi, jūs nevarat tam būt gatavam.
Varbūt ceļā uz vēlmes sasniegšanu jūs sapratīsit: tas nav tieši tas, uz ko jūs tiecāties. Un tas ir labi. Dažreiz tas notiek. Atzīstiet to sev godīgi un doties tālāk. Nekas briesmīgs jūsu dzīvē nav noticis. Jūs sapratāt, ka jums tas nav vajadzīgs.
Ceļojuma sākumā pasakiet sev, ka, sasniedzot vēlamo, viss var mainīties. Esiet patiesi pret sevi … Un iet tālāk.
Es novēlu jums sasniegt savus mērķus un vēlmes!
Ar laba vēlējumiem, Anastasija Žuravļeva
Psihologs, emociju speciālists, konsultants
Ieteicams:
"Vinnijs Pūks Un Viss Viss" Pieķeršanās Veidi
Ēzelis Eijors viņu ļoti mīlēja asti un "bija pie tās piesieta". Ikviena mīļākā pasaka par Vinniju Pūku un viņa draugiem ir ne tikai citātu un aforismu krātuve, bet arī skaidra pieķeršanās veidu ilustrācija. Pēc visām norādēm, jautrajam Vinnijam Pūkam ir uzticama pieķeršanās, melanholiskajam Ejēram ir neuzticams pieķeršanās veids, no kura izvairās, un nervozajam Sivēnam, visticamāk, ir neuzticama trauksmes-ambivalenta pieķeršanās.
Mācies Saprast Cilvēkus! Viss, Ko Cilvēki Saka, Nav Taisnība
Esmu pārliecināts, ka katrs no jums vismaz vienu reizi saskārās ar situāciju, kad cilvēks jums saka vienu, bet dara kaut ko pavisam citu. Kāpēc tas notiek? Tie ir meli, vājums, nedrošība … Kas cilvēkus šobrīd motivē? Dzīvē ir ļoti svarīgi spēt saprast cilvēkus.
KĀ JUTĪGS CILVĒKS VAR SAISTĪTIES AR CIETO RUNĀTĀJU?
KĀ JUTĪGS CILVĒKS Mijiedarbība ar cietu runātāju? Five️ Pieci pamatprincipi: 🔸1. Esiet pats un neapspiediet savu jutīgumu. 🔸2. Ieelpojiet un izelpojiet dziļi, vienmērīgi elpojot. Jūtīgi cilvēki, sazinoties ar dusmām, manipulācijām un kategoriskumu, parasti sarūk, saspringst.
"Psiholoģiskā Sākuma" Ignorēšana: 9 Populāri Kaitīgi Un Kļūdaini Veidi, Kā Saistīties Ar Sevi
Pagājušajā nedēļā es rakstīju par cilvēka "psiholoģiskā sākuma" jēdzienu. Un cik viegli ir nepazīt cilvēka likteni, nepazīt apstākļus un psiholoģisko klimatu, kurā viņš uzauga, kļūdīties spriedumos par viņa spējām, spējām un sasniegumiem.
Mierīgi, Tikai Mierīgi! C) Vizualizācija
Pirms pāriet pie apraksta, es vēlos raksta kontekstā iezīmēt vizualizācijas, relaksācijas un meditācijas jēdzienu robežas, jo tās bieži tiek sajauktas. Tātad, vizualizācija ir tehnika un process, lai mērķtiecīgi pasniegtu jebkuru informāciju vizuālā formā.
