2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kas ir mākslas terapija?
Mākslas terapijas galvenais mērķis ir personības attīstības saskaņošana, attīstot pašizpausmes un pašizziņas spējas
19. gadsimtā slavenais Šveices psihiatrs K. Jungs teica, ka mākslas terapija atvieglo personības pašattīstības individualizācijas procesu, pamatojoties uz nobrieduša līdzsvara izveidi starp bezsamaņā esošo un apzināto „es”.
Pats radošuma process var tikt uzskatīts par realitātes izpēti, jaunu, iepriekš slēptu pušu izzināšanu un produkta radīšanu, kas iemieso šīs attiecības. Māksla ļauj mums rekonstruēt traumatisku konflikta situāciju īpašā simboliskā formā un atrast tās risinājumu, pārstrukturējot šo situāciju, pamatojoties uz radošajām spējām.
Mākslas terapijas mērķi:
1. Nodrošiniet sociāli pieņemamu izeju agresivitātei un citām negatīvām sajūtām (darbs pie zīmējumiem, gleznām, skulptūrām ir drošs veids, kā atbrīvot "tvaiku" un mazināt spriedzi).
2. Veicināt dziedināšanas procesu. Apzinātus iekšējos konfliktus un pārdzīvojumus bieži vien ir vieglāk izteikt, izmantojot vizuālos attēlus, nekā tos izteikt verbālās korekcijas procesā. Neverbālā komunikācija vieglāk izvairās no apziņas cenzūras.
3. Iegūstiet materiālu interpretācijai un diagnostikas secinājumiem. Mākslinieciskie izstrādājumi ir salīdzinoši izturīgi, un klients nevar noliegt to esamību. Mākslas darbu saturs un stils sniedz iespēju iegūt informāciju par klientu, kurš var palīdzēt viņu darbu interpretācijā. Mākslas darbi sniedz iespēju iegūt informāciju par klientu, kurš var palīdzēt interpretēt savus darbus.
4. Izstrādājiet domas un jūtas, kuras klients ir pieradis apspiest. Dažreiz neverbālie līdzekļi ir vienīgie pieejamie līdzekļi, lai izteiktu un noskaidrotu spēcīgas jūtas un uzskatus.
5. Uzlabot attiecības starp psihologu un klientu. Kopīga piedalīšanās mākslinieciskos centienos var veicināt empātijas un savstarpējas pieņemšanas attiecības.
6. Attīstīt iekšējās kontroles sajūtu. Zīmēšana, gleznošana vai skulptūru veidošana ietver krāsu un formu sakārtošanu.
7. Koncentrējieties uz sajūtām un jūtām. Vizuālās mākslas nodarbības rada bagātīgas iespējas eksperimentēt ar kinestētiskām un vizuālām sajūtām un attīstīt spēju tās uztvert
8. Attīstīt mākslinieciskās spējas un paaugstināt pašcieņu. Mākslas terapijas blakusprodukts ir apmierinātības sajūta, kas rodas, atklājot un attīstot slēptos talantus.
Mākslas terapijai ir arī izglītojoša vērtība, jo tā veicina izziņas un radošo prasmju attīstību. Ir pierādījumi, ka domu un jūtu izteikšana, izmantojot vizuālo mākslu, var palīdzēt uzlabot attiecības ar partneriem un paaugstināt pašcieņu.
Mākslas terapija var būt gan pasīva - kad jūs “patērējat” citu cilvēku radītu mākslas darbu, gan aktīva, kad pats veidojat radošus produktus: skulptūru zīmējumus utt.
Vecuma ierobežojumi:
// Mākslas terapija ieteicama bērniem no 6 gadu vecuma, jo 6 gadu vecumā simboliskā aktivitāte vēl tikai veidojas, un bērni tikai apgūst attēla materiālu un metodes. Šajā vecuma posmā vizuālā aktivitāte paliek rotaļu eksperimentu ietvaros un nekļūst par efektīvu korekcijas veidu.
Ieteicams:
Manā Dzīvē Nav Nekā Interesanta, Man Nav Hobiju
“Manā dzīvē nav nekā interesanta, man nav vaļasprieku … Darbs-mājas-darbs, nav vaļasprieku … Kā atrast interesi par sevi vai kā padarīt šo interesi pietiekami spēcīgu, lai sāktu kaut ko darīt? Un tad kaut kā viss ir gausa … "… Vai arī šeit ir cits, līdzīgs jautājums, jūs arī bieži dzirdat:
Mēs Maināmies Tikai Tad, Kad Pārtraucam Kontaktus Ar Citiem. Nav Pieredzes Pašos Kontaktos
Klātesamības kontakts ir ļoti vērtīgs tādēļ, ka tajā cilvēks iegūst piekļuvi pieredzei un ir atvērts brīvai jaunu parādību un iespaidu plūsmai. Tomēr asimilācija viņā nenotiek. Kā jau esmu atzīmējis iepriekšējā darbā], analizējot Mārtina Bubera filozofiskos uzskatus, jaunu pieredzi cilvēks iegūst tikai tad, kad viņš pamet kontakta klātbūtni.
Mammas Radošums Vai Jaunrades Posmi
Radošākā kopiena nemaz nav arhitekti un tīmekļa dizaineri. Šī ir Mamija. Tagad es to pierādīšu. Mātes - kas tas ir? Tās ir jaunas un ne vienmēr pieredzējušas sievietes, kurām pēkšņi ir ļoti prasīgs Klients. Viņam nav brīvdienu, viena pastāvīga uzvedības stratēģija.
Kā Saprast Savas Emocijas? Kam Tas Paredzēts?
Klienti bieži nāk pie manis ar to, ka vēlas justies pārliecinātāki. Vai arī, lai gribētu pateikt nē. Vai arī, lai gribētu iemācīties pastāvēt par sevi. Vai arī viņiem ir daži simptomi: alerģijas, panikas lēkmes, paaugstināts asinsspiediens.
Rituāli Un Radošums. Nozīmes Un Rezultāti
Mums visiem dzīvē ir konteksti, kuros mēs vēlamies kaut ko saglabāt un stiprināt. Un ir konteksti, kuros mēs vēlamies kaut ko mainīt, varbūt pat paši konteksti vēlas mainīties. Un šeit mums palīdz brīnišķīgi psiholoģiskie rīki. Bieži vien mēs tos izmantojam intuitīvi, nedomājot par to, kāpēc šis, nevis otrs.
