2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Dažreiz terapeitiskās darbības procesā dzimst absolūti maģiski psiholoģiski pētījumi, kurus vēlāk var izmantot kā vispārēju tehniku kopīgu problēmu risināšanai … Es dalos ar jums vienā no saviem atklājumiem, draugi! Izmantojiet to savai veselībai!
Lai ilustrētu, es jums sniegšu savu nosacīto dialogu ar klientu (vai klientu).
- Tagad mēģināsim pievērsties sev, mūsu nogurušajai Dvēselei, kuru apstākļi iedzina strupceļā. Viņa jautā jums par to - klausieties … Viņa jums čukst: "Dariet to, lūdzu!". Līdz šim tev ir žēl jebkura, bet ne sevis … Un tagad, visbeidzot, tev ir iespēja pievērsties sev - dzirdēt, žēlot un sasildīt savu sirdi un dvēseli … Atceries: tu esi vienīgais ar pats, cita nav un nebūs, iemācies sevi saudzēt … Tātad, sāksim …
- Atpūtieties, ieklausieties savā sirdī, sevī un iedomājieties sekojošo … Jūsu sargeņģelis jums ir parādījies un aicina jūs uz debesu slimnīcu, lai pārbaudītu un dziedinātu jūsu sirdi … Paņemiet viņu aiz rokas un uzkāpiet Debesis, uz pārredzamo Augstākā ārsta kabinetu … Apsēdieties blakus Dakterim un paskatieties savā sirdī, ko jūs redzat? Kādas ir brūces, skrāpējumi un apdegumi? Kas uztraucas?
- Iedomājieties, ka burvju ārsts aicina jūs pēc kārtas uz vairākām istabām, kur jums tiks sniegta nepieciešamā palīdzība. Pirmā telpa ir attīrīšanas vai attīrīšanas telpa. Šeit nogurušās sirdis mazgā ar īpašu strūklu - kristāldzidru, debesu. Tādējādi no tiem tiek nomazgāti visi netīrumi, visa plāksne … Es jums tagad pastāstīšu, kā notiek šī procedūra …
- Kad esat pirmajā birojā, tā centrā pamanīsit zelta apli, jums ir jāiet pie tā un jāstāv iekšā. Tiklīdz jūs ieņemsiet sākuma stāvokli, no augšas uz jums līs kristāldzidrs, debesu lietus un nomazgās visas jūsu iekšējās telpas, galvenokārt jūsu sirdi …
- Stāviet zem šīs dziedinošās dušas tik ilgi, cik nepieciešams … Kad esat pabeidzis, dariet man zināmu …
(Klients informē par savām izjūtām. Jūs sniedzat atsauksmes: "Cik brīnišķīgi! Tātad viss ir ļoti savlaicīgi, tas ir nepieciešams, svarīgi … Mēs esam lieliski, mēs palīdzam sirdij atgriezties savā patiesajā, gaišajā stāvoklī … Tikai tīra un skaidra sirds var būt veselīga un spēcīga … ")
- Tagad tālāk … Eņģelis uzmanīgi izved jūs no dvēseles un ved uz nākamo istabu … Šī ir pārsteidzoša telpa, kas nevar likt jums smaidīt … Jūs atrodaties brīnišķīgā, zaļā pļavā, zem jūsu kājas - mīksta zāle, bet apkārt - daudz mirdzošu ugunskura … brīnišķīgs skaistums …
- Fireflies ir brīnišķīgi, spilgti; tie plīvo ap jums, mirgo dzīvā ugunī, kā maģiski starojoši smaidi …
- Sēdies uz mīkstas zāles un aizstāj sevi (uzticies) šai maģijai … Ugunspuķes tevī ielidos un harmonizēs tavu iekšējo telpu … Katra no tām ienesīs tavā sirdī smieklu, smaida, prieka dzirksti - nebijušu, augstu, kristāldzidra laime … maģija … Ļaujiet viņam …
- Ugunskuru pieskāriens ir Dieva smaids … Lai tie paliek tevī mūžīgi … Kā zīme Viņa lielajai Mīlestībai pret katru cilvēku …
- Kad tava sirds ir piepildīta ar gaismu un prieku, informē par to …
(Klients informē jūs par savu atjaunoto, zaigojošo stāvokli. Jūsu uzdevums ir stiprināt viņa iekšējo harmoniju. Jūs sakāt: "Un kā jums ir tik skaista, milzīga sirds? Mierīga, uzticama, dzīvespriecīga?"
- Un tagad turpināsim … Mums vēl ir viens kabinets … Gaismas un prieka piesātināts no dievišķo ugunskura pieskāriena, mēs izkāpjam no brīnišķīgā laukuma un dodamies tālāk …
- Trešā telpa, kurā eņģelis tevi vadīja aiz rokas - Saules māja … Tā ir spēcīga, viegla, bet neaklina acis, bet silda un dod spēku … Telpā viss ir ļoti ērti Debesu telpa, šeit jūs jūtaties aizsargāts …
Iedomājieties visu teikto, un es turpināšu …
- Šī spēcīgā un spožā Saule ir visu telpu un laiku centrs un avots. Tieši šeit mēs ņemam savu dzimšanu, likteņus … Tieši šeit mēs nākam pēc palīdzības …
Tagad mēs esam atnākuši uz mūsu Burvju sauli ar vienu mērķi-saņemt spēcīgu tās atbalsta staru, lai stiprinātu jūsu iekšējo saules sirdi …
- Tu stāvi pie rokas ar eņģeli pretī varenajai saulei, tava iekšējā saule atveras, lai satiktu vecāku, un tā viņu lolo, satricina, it kā šūpulī, baro viņu ar savu spēku un gaismu … Apdāvinot ar mūžīgais spēks …
- Tu jūti, kā tava sirds ir piepildīta ar dziļām pozitīvām enerģijām, kā tā kļūst veselīga un spēcīga …
- Tiklīdz jūs esat piepildīts ar Augstākās Saules vecāku līdzdalības spēku, sakiet viņam paldies un atdodiet savu sauli sevī iekšā …
(Klients sniedz jums atsauksmes. Jūs jautājat viņam: "Kā jūties? Ko jaunu esi atradis?"
- Un mēs beidzam savu maģisko ceļojumu … Tātad mēs apmeklējām trīs augstos birojus garīgajās, augstākajās debesīs … No turienes mēs nonākam uz zemes, pēc zemes ceļa beigām atgriežamies tur … Šodien mēs bijām tur, apciemojot eņģeli, sauli, Dievu … Mēs pateicamies šīm Abodēm par spilgtu iesaistīšanos un atstājam viņus.
- Atgriešanās uz zemes atrodas caur burvju slimnīcu, no kuras mēs sākām savu ceļojumu … Ieskatīsimies Augstākā ārsta kabinetā un pastāstīsim viņam, kā jūtaties, ko jaunu atradāt?
(Mēs saņemam atsauksmes, novērtējam sasniegto: "Lieliski rezultāti! Bet ņemiet vērā, ka jūs un es tikko atvērām savas sirdis sev, viss, ko tas guva ceļojuma laikā, vienmēr bija iekšā … Vienmēr dzīvoja Dieva dzirksts. Un šodien mēs esam ar savām acīm pārliecināti … Jūsu dvēsele atcerējās savu dievišķo līdzdalību debesīs … Jums jācenšas nepazaudēt šo atmiņu un šo iesaistīšanos … zināmā nozīmē - debesu atspulgu… Visapkārt, katrs no mums un mēs paši … Mūsu sirdis ir skaistas, un tās vienmēr ir bijušas tādas … Viņi vienkārši reizēm nogurst un saslimst … Un tagad viņi ir dziedināti un piepildīti ar harmoniju, spēku … aizbildnis … ")
- Atvadieties no Augstākā Ārsta, Debesīm, Dieva un Saules un atgriezieties kopā ar savu Eņģeli mājās uz zemes … Paldies ikvienam šī burvīgā ceļojuma dalībniekam. Viņi visi ir jūsu īstie draugi …
- Mēs pabeidzam … Un tāpēc mums, atgriežoties mājās, uz zemes, mums jāpateicas un jāatvadās no mūsu eņģeļa, ļaujiet viņam doties mājās - uz debesīm … Viņš vienmēr ir ar jums, bet rīkojas no turienes - no eņģeļa telpas … Tagad viņš turas pie rokas un smaida … Apskauj viņu … Vēl mirklis un viņš pazudīs, bet viņa maģiskā līdzdalība, viņa ROKA, tu nemanāmi jutīsi visu mūžu - vienmēr …
- Mēs pabeidzam burvju vingrinājumu, atgriežamies savos apstākļos, savā dzīvē - atjaunoti, dzīvespriecīgi, ar gaišu un spēcīgu sirdi … “Kā tev tagad iet - labi? Brīnišķīgi! Es smaidu par tavu stāvokli!"
Šeit ir vingrinājums, dārgie draugi! Manuprāt, tāpat kā daudzumam terapeitiskajā komunikācijā, tai ir sava taustāma dziedinoša pilnība. Es patiešām ceru, ka nepieciešamības gadījumā jūs izmantosit šo psiholoģisko pētījumu un varēsit vismaz daļēji, bet atvieglot grūtos apstākļus. Es no sirds novēlu jums veiksmi!
Ieteicams:
Emocionālais Intelekts. Saprāta čuksti Vai Sirds Balss ..?
Iespējams, daudzi no mums reizēm aizdomājās, kas ļauj dažiem cilvēkiem atrast pareizos vārdus, intonācijas un pareizi izklāstīt argumentus strīdīgās situācijās, bet citi cilvēki, iespējams, ne mazāk izglītoti, apmaldās, apmulst un nesasniedz mērķi.
Kad Sāp Sirds: Uzmanies! Garīgās Sāpes
Garīgās sāpes ir viena no vissvarīgākajām, nopietnākajām un vissmalkākajām garīgajām parādībām. It kā ir un it kā nav, jo fiziski tev nekas nesāp! Viņa ir nepanesama un ir saistīta ar daudzām bieži pretrunīgām izjūtām. Šāda veida sāpes noved pie ciešanām, zaudējot dzīves jēgu (eksistenciālo nozīmi), vientulības sajūtu, izolāciju, mirstot, zaudējuma skumjas:
Šķiršanās. Nāve No Salauztas Sirds
Šķiršanās. Nāve no salauztas sirds Vai ir iespējams nomirt no attiecību izjukšanas? Jā. Ja jums kādreiz ir bijis sāpīgs sirdssāpes, jūs zināt, cik neticami sāpīgs var būt sabrukums. Neatkarīgi no tā, vai esat pusaudzis vai pieaugušais, romantisku attiecību pārtraukšana var būt viens no sliktākajiem zaudējumiem, ko jūs jebkad piedzīvosit.
Autora Vingrinājums Relaksācijai Un Tonizēšanai
Mēs sākam savu vingrinājumu. Aizveriet acis, atpūtieties un iedomājieties, ka atrodaties brīnišķīgā pļavā. Ap jums ir maģiski, smaržīgi augi, virs kuriem jautri plīvo spāres un tauriņi. Apbrīnojiet šo attēlu. Pasmaidi viņai. Paskatieties apkārt - visur ir brīnišķīgs skaistums, kas piepildīts ar zvana prieku, mieru, sauli … Jūs varat apsēsties uz mīkstas zālāja gultas, ērti apsēsties lejā un, sašķiebies no saules, caur garu zāli ar prieku ielūkoties skaidrajās, debeszilās d
Autora Svara Zaudēšanas Stratēģija. Psiholoģija Ar Lieko Svaru
Draugi, šodienas rakstā es gribētu pieskarties vienai aktuālai, akūtai un ļoti izplatītai tēmai - liekā svara tēmai. Man ir sava pārdomāta un pārbaudīta stratēģija šajā jautājumā. Es to īsi izklāstīšu šeit. Vispirms aptaukojušies cilvēki parasti ir cilvēki ar pašpieņemšanas deficītu.
