2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Viens no maniem pieaugušajiem klientiem konsultācijas laikā reiz teica, ka ir ļoti pateicīgs savai mātei par to, ka viņa, būdama bērns, tieši uz pieres pateica viņam visu, ko viņa par viņu domā - par viņa prāta spējām, slinkumu, liekais svars, nepraktiskums utt.
Tajā pašā laikā viņam nekad nebija uzticamu attiecību ar māti, viņa audzināšana bija autoritāra, kas beidzās ar vēlamo izņemšanu no ģimenes ar kontaktiem pēc vajadzības.
Es jautāju, kas jums bija labs?
Atbilde - es tagad adekvāti novērtēju sevi, neuzskatu sevi par zemes nabu salīdzinājumā ar bijušo sievu. Viņas vecāki visu bērnību un pat tagad slavēja viņu par visu, ko viņa darīja un nedarīja: "tu esi labākais, tu esi labs puisis, laba meitene".
Un kāda ir būtība?
Viņa nevienu neieliek, pat savus vecākus, viņa atļaujas pazemot, kliegt, lamāties par savu meitu, uz draugiem, kuru kopumā vairs nav, pie vecas, mīlošas mātes un jaunākās māsas. Viņa ir labākā, un visapkārt ir debīli un idioti. Un, starp citu, visa pasaule ap manu klientu ir sadalīta melnbaltā, labā un sliktā. Viņam ir vairāk nekā 40 gadu, un jaunības degsme vienmēr ir ar viņu. Pieaugušais ar pusaudžu kategorizāciju.
No kurienes tas ir?
No bērnības. Mamma ir garastāvokļa cilvēks, ar lielu neparedzamības pakāpi - labā garastāvoklī viņa slavē, sliktā garastāvoklī visu vilina. Turklāt, visticamāk, viņš slavē diezgan stereotipiski nevis par konkrētiem rezultātiem, bet par to, par ko viņš vienmēr ir: tu esi laipns, neapskaužams, paklausīgs. Un, ja viņš aizrādīs, tad es jums apliecinu, ka viņš visu atcerēsies sīkāk. Protams, tas kaitē pašapziņai. Sāpīgi un spēcīgi. Es gribu aiziet, aizbēgt, aiziet, izšķīst. Tas nepalīdz bezkaunīgi reaģēt. Tas ir bērnībā. Un pieaugušā vecumā, paveikta persona, šāda kritika tiek vērtēta kā laba.
Kāpēc?
Tāpēc, ka viņš kompensēja, pieņēma un iemīlēja sevi tādu, kāds viņš ir, attiecīgi, viņš uzskata savu audzināšanu par pareizu, bet kā gan citādi, jo bez tādiem vecāku pasākumiem viņš nebūtu bijis tāds.
Aprakstītais stāsts ir nelīdzens ceļš, nav zināms, vai tas novedīs pie adekvātuma un pilnvērtīgas nobriešanas. Un, iespējams, visiem interesentiem jau ir zināms (pateicoties neskaitāmajai literatūrai par šo tēmu), kā slavēt, lai nepārslavētu un kā kritizēt bērnu, lai nepazemotu personību.
Katram gadījumam uzrakstīšu vēlreiz. Slavēt - sirsnīgi, neoficiāli, pelnīti, slavējiet bērna, nevis viņa darbības un darbus.
Salīdziniet: "Labi darīts, jūs uzzīmējāt labu suni" un "Jūs uzzīmējāt tik dzīvas acis, ka suns izskatās kā īsts." Kritizēt - bērna darbības, darbības, neietekmējot viņa personību, ja emocijas tiek notvertas, skaļi nosaukt savu sajūtu. Salīdziniet: “Cik jūs esat stulbi, es jums simtreiz teicu, ka vakarā savāciet mācību grāmatas, pretējā gadījumā jūs kavēsities. Un jūs kavējaties kā vienmēr”un“Es dusmojos, kad kavējaties dezorganizācijas dēļ. Ja mācību grāmatas būtu savākušas vakarā, šādu problēmu nebūtu."
Un vēl vienu burvju formula: neatkarīgi no situācijas bērnam jābūt pārliecinātam, ka viņš ir mīlēts - neaizmirstiet viņam par to pastāstīt, pat ja jūs viņu kritizējat, norājat vai nosaucat. Un es arī pastāstīšu par vienu interesantu novērojumu: strādājot ar bērniem, kuriem skolā klājas slikti, attīstot atmiņu, uzmanību un domāšanu, pēc kāda laika pamanu interesantu efektu-palielinās pašcieņa un pašapziņa.
Kāpēc tas notiek?
Daļēji no to procesu izstrādes, pie kuriem mēs strādājam, un daļēji no saskaņotajām atsauksmēm: šajā uzdevumā jūs nepabeidzāt un jums veicās sliktāk, nekā varētu, ko jūs domājat - kāpēc? Un šajā uzdevumā jūs bijāt uzvarētājs - jūs nepadevāties, pat ja spēka gandrīz nebija un jūs to pabeidzāt par 100%. Bērns sevi novērtē adekvātāk, veidojot savu “es”.
Ieteicams:
Kā Slavēt Bērnus. 10 Mūsdienu Psiholoģijas Baušļi
“Labi darīts!”, “Lieliski!”, “Augsti pieci!”, “Kāds skaistums!”, Šīs frāzes mēs dzirdam jebkurā rotaļu laukumā, skolā, bērnudārzā. Visur, kur ir bērni. Tikai daži no mums nopietni domāja par šiem vārdiem. Mēs slavējam savus bērnus, kad viņi pabeidz kaut ko svarīgu, slavējam bērnus, ar kuriem strādājam, vai bērnus mūsu vidē.
Kā Pareizi Kritizēt. Rokasgrāmata
Autore: Jekaterina Sigitova Avots: Šo rokasgrāmatu vajadzēja uzrakstīt ilgu laiku. Un es burtiski sapulcējos visu pagājušo gadu, katru reizi, kad satiku tādas frāzes kā "Nu, jūs to uzrakstījāt, tāpēc jums jābūt gatavam kritikai"
Kā Pārtraukt Sevi Kritizēt Un Sākt Sevi Atbalstīt? Un Kāpēc Terapeits Nevar Pateikt, Cik ātri Viņš Var Jums Palīdzēt?
Paškritikas ieradums ir viens no postošākajiem ieradumiem cilvēka labklājībai. Iekšējai labklājībai, pirmkārt. Ārēji cilvēks var izskatīties labi un pat veiksmīgi. Un iekšpusē - justies kā nonentitātei, kas nespēj tikt galā ar savu dzīvi.
Ja Ir Nepanesami Sazināties Ar Mammu. 1. Daļa. Mamma Zina Vislabāk
- Anya, ej mājās! - Mammu, vai man ir auksti? - Nē, tu gribi ēst. Kad māte aktīvi iejaucas pieauguša dēla vai meitas dzīvē , šī ir zīme, ka mātes un pieauguša bērna psiholoģiskās robežas ir neskaidras . Mamma uzskata, ka pieaugušais dēls vai meita joprojām pieder viņai, ka viņa ir atbildīga par viņa dzīvi un labklājību.
Vai Dators Ir Kaitējums Vai Ieguvums Bērnam?
Mūsdienu bērni dzimst un aug mājās, kur dators ir tikpat dabiska lieta kā ledusskapis. Vecāki bieži lielās par to, cik veikli viņu 3 gadus vecais bērns var nospiest taustiņus. Daudzi ir laimīgi, ka viņu bērns, kurš ir izaudzis līdz pusaudža vecumam, nevis karājas uz ielas, bet mierīgi sēž mājās, "
