2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Instrukcija: Mēģiniet atpūsties un abstrahēties no ārējiem satraukumiem. Lēnām un dziļi elpojiet dažas minūtes. Tad iedomājieties, ka jums ir iespēja apmeklēt Pasaku zemi tieši tagad. Šī ir maģiska telpa, kas austa no tūkstošiem pasaku no visām pasaules tautām. Šī ir visu bērnu fantāziju un sapņu vieta. Un arī jūs, kad bijāt bērns … Iedomājieties šo valsti, mazliet izstaigājiet tās plašumus, paskatieties apkārt …
Jūs redzat lielu, skaistu spoguli cirsts rāmī. Tas satur jūsu atspulgu. Jūs esat pārsteigts, pamanot, ka pārdomās jūs neesat gluži…. Pasaku zemes burvība ir pārvērtusi jūs par pasaku varoni … Jūs ar izbrīnu lūkojaties šajā spogulī, uztverot katru detaļu … Kas jūs esat? Kā viņi izskatās? Sajūtiet sevi šajā attēlā. Vai tev viņš patīk?
Kad attēls ir pietiekami spēcīgs, rakstzīmes vārdā atbildiet uz šādiem jautājumiem:
- Kas viņai visvairāk patīk?
- Ar ko viņš sevi lutina?
- Kādas dāvanas viņam patīk saņemt un dot?
- Kādas ir šī tēla stiprās puses?
- Kādas ir vājās vietas?
- Kā tikt galā ar grūtībām?
Iedomājieties, ka jūsu maģiskā reinkarnācija, jūsu pasakainais es, var jums atvadīties no dāvanām. Tie var būt jebkuri priekšmeti. Viens vai vairāki. Pieņemiet šīs dāvanas ar pateicību un atvadieties no Pasaku zemes.
Tagad pakāpeniski atgriezieties savā istabā. Paņem papīru un uzzīmē savu pasaku varoni. Visās iespējamās detaļās un detaļās. Zīmējiet, līdz rodas sajūta, ka zīmējums ir pabeigts. Neaizmirstiet attēlot dāvanu priekšmetus)
Kad esat pabeidzis zīmēt, paskatieties uz sevi pasakaini un atbildiet uz šādiem jautājumiem:
- Kā šis attēls tagad ir līdzīgs jums?
- Kādas šī rakstura īpašās īpašības palīdzētu jūsu dzīvē?
- Pierakstiet sev 3 varones īpašības, kuras varētu kļūt par atbalstu sarežģītā situācijā.
- Ko var nozīmēt jums iesniegtie priekšmeti? Tie var norādīt uz ceļu vai veidu, kā atrisināt jums aktuālas problēmas.
Visas atbildes uz jautājumiem ieteicams rakstīt izvērstā formā. Pēc uzdevuma pabeigšanas pārlasiet to, ko esat uzrakstījis. Analizējot attēla detaļas, tā zīmējumus un jūsu atbildes, jūs varat atrast daudzas nepieciešamās atbildes.
Ieteicams:
Sieviešu Arhetipi. Zemes Māte Un Lieliskā Māte
Arhetipi. Arhetipi ir mūsu dvēseles piepildījums, tā ir valoda, kurā mēs varam runāt ar savu bezapziņu. Tikai nodibinot kontaktu ar savu dvēseli, mēs varēsim saprast sevi, savas jūtas un savu rīcību. Bet arhetips ir tas, kas dzīvo katra cilvēka dvēselē neatkarīgi no tā, kur pasaulē viņš dzīvo, neatkarīgi no tā, kādā valodā viņš runā, neatkarīgi no ādas krāsas, no viņa reliģijas.
Dzīves Līdzsvara Rats. Lieliska Metode Personīgo Attīstības Plānu Diagnosticēšanai Un Veidošanai
Algoritms "Dzīves līdzsvara riteņa" izmantošanai 1. Zīmējiet apli. Sadaliet to 6-8-12 vienādās nozarēs. 2. Iedomājieties, ka šis aplis ir jūsu dzīves atspoguļojums. Aizpildiet visas nozares ar visnozīmīgākajām jomām. Katrā nozarē pierakstiet vienu no svarīgākajām savas dzīves jomām, piemēram:
Diagnostikas Vingrinājums "Apple". Kāds "ābols" Tu Esi šodien?
Viss labi! Es piedāvāju autora diagnostikas vingrinājumu "Ābols". Tas prasīs, lai jūs ieslēgtu iztēli un sniegtu interesantu informāciju par savu pašreizējo stāvokli. Pamēģināsim?) Tātad, iedomājieties ābolu … vienkāršāko, visbiežāk sastopamo ābolu.
Lieliska ķeizariene
Lieliska ķeizariene Anastasija dzimusi Grieķijā pareizticīgo priestera ģimenē. 14 gadu vecumā viņu sagūstīja vergu tirgotāji un nokļuva 13 gadus vecā sultāna Ahmeda harēmā. Meitene cītīgi mācījās turku valodu, apguva pils etiķetes gudrības un vēderdejas, spēlējot lautu.
Lieliska Nobīde. Atmoda # 7
Tagad mums visiem ir grūts laiks. Satraucoši, panikas stāvokļi kopā ar epidēmiju, piemēram, cunami, pārņem valsti pēc valsts. Mans raksts ir par mūsu cilvēka spējām un iespējām. Es vēlos dalīties ar zināšanām un redzējumu par to, kā saglabāt skaidru prātu, spēku, ticību un veselību.
