2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Mākslas terapijas nodarbības - tās ir tik spontānas, neparedzamas, nekad nevar zināt, kā beigsies enerģija un kur tā attīstīsies. Daži cilvēki baidās no mākslas terapijas, jo cilvēks, neviļus, zīmējumā var pateikt daudz vairāk, nekā var pateikt vārdos. Un, ja vārdi ir kontrolējami, tad zīmēšana ir spontāns process, un tas var atklāt spēcīgas spēcīgas jūtas, ar kurām cilvēks nemaz neplānoja kontaktēties. Bet tieši šī kontroles noņemšana padara mākslas terapiju tik efektīvu un ļauj mums pieskarties ne tikai tam, ko mēs zinām un saprotam par sevi, bet arī mūsu bezsamaņai, kas slēpj daudzus noslēpumus, noslēpumus un neatrisinātus iekšējos konfliktus.
Mākslas terapija (jeb mākslas terapija) - šo terminu 1938. gadā pirmo reizi ieviesa angļu mākslinieks Adrians Hils, kurš strādāja ar pacientiem ar tuberkulozi. Viņš pamanīja, ka radošums novērš cilvēku uzmanību no ciešanām un palīdz tikt galā ar slimībām. Cilvēks spēj pārslēgties un radošuma enerģija izmanto tādus ķermeņa resursus, par kuriem mums pat nav aizdomas. Nav brīnums, ka mākslas terapija ir atradusi savu pielietojumu kā svarīgu palīglīdzekli gan garīgo, gan somatisko slimību ārstēšanā.
Kāda ir mākslas terapijas ievērojamā iezīme un, uzdrīkstos teikt, unikalitāte? Un tas, ka šī metode ir gan diagnostiska, gan terapeitiska (terapeitiska).
Kur tiek izmantota mākslas terapija? Pielietojuma diapazons ir ļoti plašs, un metode jau sen ir pārsniegusi medicīnas iestāžu darbības jomu. Ja mēs runājam par medicīnu, tad, protams, tās ir psihiatriskās klīnikas, neirozes nodaļas un daudzu somatisko slimību (gan bērnu, gan pieaugušo, ieskaitot līdz pat vissmagākajām - onkoloģisko) slimību ārstēšana. Mākslas terapija, kā jau rakstīju, ir brīnišķīgs pārslēgšanās veids (var pat mazināt sāpes), psiholoģisks atvieglojums un pozitīva radošā enerģija.
Mākslas terapijas izmantošana ārpus medicīnas, manuprāt, ir atradusi ne mazāk un varbūt pat plašāku pielietojumu. Mākslas terapijas metode ir daudzu speciālistu - psihologu - arsenālā. Viņš strādā gan individuāli, gan grupās. Tas ir neaizstājams cilvēkiem, kuri vēlas izpētīt savu iekšējo pasauli, atraisīt savu radošo potenciālu, izvēlēties darbības veidu, saprast, kāpēc rodas grūtības sazināties ar citiem cilvēkiem, kā arī vienkārši palīdz tiem cilvēkiem, kuri nav daudzsološi un ne vienmēr spēj izteikt savas emocijas ar vārdiem, bet no tā viņu iekšējā pasaule nebeidz būt bagāta un piesātināta. Atsevišķu un lielu nišu aizņem mākslas terapija ar grūtniecēm. Tas ir ļoti efektīvs šajā jomā. Mākslas metodei ir arī milzīga loma bērnu un ģimenes terapijā.
Mākslas terapijas arsenālā ir ne tikai krāsas un papīrs, bet arī plastilīns, māls, rotaļlietas, dziedāšana, dejas, mūzika un viss, kas palīdz spontāni un radoši izpausties. Mākslas metode ir lieliski piemērota diagnostikai, jo t.s. “Projektīvās tehnikas”, kad cilvēkam, piemēram, tiek lūgts uzzīmēt vai izvēlēties savu tēlu no piedāvātajiem skaitļiem, kā viņš sevi iztēlojas, kāds viņš vēlētos būt, kādas ir viņa idejas par citiem cilvēkiem utt.
Kā redzat, lielu un efektīvu psiholoģisko darbu var paveikt ar mākslas terapijas palīdzību neverbāli, t.i. bez vārdiem. Runa ne vienmēr palīdz izteikt visu emociju gammu, kas cilvēkā pašlaik ir.
Zīmējuma interpretācijai ir liela nozīme. Zīmējumu var interpretēt gan speciālists, gan pats klients. Labāk atstāt interpretāciju pašam klientam. Galu galā viņš pats zina, ko tieši viņam nozīmē šis attēls vai noteikta krāsa, viņš pats nosaka zīmējuma sižetu, pats zina, kādas izjūtas viņam bija darba laikā. Ļoti bieži ir iespējams novērot, kā sesijas laikā mainās cilvēka emocionālais fons. Piemēram, pēc krāsu piesātinājuma var novērot, ka darba sākumā bija spēcīgas emocijas (dusmas, bailes, vainas sajūta), un beigās spriedze iet prom, toņi kļūst pasteļti, triepieni ir mazāk intensīva utt. Mākslas terapeits pievērš uzmanību visām šīm lietām un atzīmē vai uzdod klientam jautājumus par to, kā viņa stāvoklis mainās sesijas laikā.
Liels nepareizs priekšstats par daudziem klientiem: "Es nevēlos zīmēt, jo nezinu, kā." Cilvēks baidās no savas nepilnības, un šeit speciālista uzdevums ir izskaidrot, ka mākslas metode nav gleznošana. Šeit nav nepieciešama īpaša apmācība. Gluži pretēji, tieši “nespējā”, pareizās tehnikas “nepārvaldīšanā” ir galvenais akcents. Līniju pilnība šeit nav nepieciešama, šeit viss ir iespējams, šeit tas ir bez maksas, viegli un veselīgi. Patiesībā tas, uz ko mēs dzīvē tiecamies. Nebaidieties no savas nepilnības! Lai jums visiem veicas resursu apguvē.
Ieteicams:
Darbs Ar Klienta Emocionālo Stāvokli, Izmantojot Mākslas Terapiju
Darbs ar klienta emocionālo stāvokli, izmantojot mākslas terapijas metodes. Katram psihologam ir nācies sadarboties ar klientiem, kuri atrodas uz garīgās veselības robežas vai jau ir pacēluši kājas virs šīs robežas. Viņi nonāk grūtā emocionālā stāvoklī, runā nestrukturēti (vai nevar runāt emocionālā stāvokļa dēļ), apmaldās lūguma formulējumā.
Interesanti Fakti Par Cilvēka Psiholoģiju. Jūs To Nezinājāt Par Sevi
Jūs nevarat nepievērš uzmanību ēdienam, seksam un briesmām. Vai esat ievērojuši, ka cilvēki vienmēr apstājas, lai apskatītu negadījuma vietas? Patiesībā mēs nevaram ignorēt bīstamo situāciju. Katram cilvēkam ir īpaša smadzeņu daļa, kas ir atbildīga par izdzīvošanu, un jautā:
Sadomazohisms Ir Norma Un Patoloģija. Viss, Ko Jūs Gribējāt Zināt, Bet Vilcinājāties Jautāt
Sadisms, mazohisms un to savijums sadomazohisma jēdziena veidā gandrīz vienmēr ir bijuši dažādu seksuālo traucējumu klasifikāciju varoņi. ICD 10 ir parafīlija, ko sauc par sadomazohismu, DSM 5 ir sadalījums sadismā un mazohismā. Nākamajā ICD pārskatīšanā sadomazohisms pazudīs, tā vietu ieņems "
Sieviešu Cīņas Pasaule. Viss, Ko Jūs Kādreiz Gribējāt Zināt Par Cīņu Par Mīlestību
Pastāsta psihologs Andrejs Zberovskis 21. gadsimta specifika ir zemais vīriešu un sieviešu savstarpējās tolerances līmenis ģimenes attiecībās . Progress un urbanizācija ir novērsusi nepieciešamību vīram un sievai sadarboties šajā jomā.
Auglības ārstēšana: Vēl Viena Metode, Par Kuru Nezinājāt
Ne vienmēr ar zāļu un modernu iekārtu palīdzību ir iespējams noteikt neauglības cēloni vai agrīnu abortu. Gadās, ka ārsti rausta plecus un nevar atbildēt uz jautājumu, kāpēc sieviete nevar palikt stāvoklī, un, ja iestājas grūtniecība, tad kāpēc notiek aborts.
