Psihodramatisko Metožu Izmantošana Psiholoģiskās Konsultācijās, Izmantojot Skype

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Patīk mums interneta tehnoloģijas vai nē, tās iebrūk mūsu dzīvē. Sociālie tīkli, emuāri, video kanāli, Skype ir jauni saziņas līdzekļi. Izmantojot šos līdzekļus, miljoniem cilvēku visā pasaulē iegūst piekļuvi informācijai, apmāca un saņem ekspertu padomus, kas nav pieejami attāluma un iespēju dēļ

Kāda ir šī parādība, tiekšanās pēc zelta teļa vai reāls darbs?

Otrs jautājums ir, vai mēs varam piezvanīt Skype darbam ar klientu - psihoterapijai? Pareizāk to varētu saukt par atbalstu, psiholoģisku konsultāciju, konfidenciālu komunikāciju. Man pašai mana atbilde ir šāda: psihoterapija, konsultācijas, sociālā palīdzība un krīzes pasākumi. Katrā gadījumā šī ir sava veida palīdzība.

Ja paskatās uz problēmas vēsturi, tad pat psihoanalītiķi (!) Izmantoja klientu konsultācijas pa tālruni. Situācijās, kad viņi vai klients bija ceļā. Marija Mašovetsa (Krievijas Federācijas Nacionālās psihoanalīzes federācijas mācību speciāliste un vadītāja) savos semināros runāja par konsultāciju sniegšanu pa tālruni, Mihails Mihailovičs Rešetņikovs (Krievijas Federācijas Nacionālās psihoanalīzes federācijas prezidents) to piemin grāmatā. Privāti apmeklējumi.

Telefonija ir aizstāta ar efektīvāku tehnoloģiju - video komunikāciju. Kopā ar Skype ir pieejams Google Hangouts produkts, FB video tērzēšana un daudzi citi pakalpojumi.

Pieņemšana darbā, apmācība, tehniski padomi un vienkārša tieša saziņa, izmantojot videokonferenci, ļauj ne tikai dzirdēt sarunu biedra teikto, bet arī redzēt. Mēs novērojam sarunu biedra neverbālās reakcijas, kā arī varam tiešraidē redzēt, par ko viņš runā (iespējams parādīt objektus, attēlus un fotogrāfijas).

Speciālistu vidū valda liela skepse attiecībā uz Skype psihoterapiju. Nav īsta kontakta, enerģijas apmaiņas, ķermeņa kontakta, smaržas. Tas viss padara kontaktu formālu, nevis dzīvu. Joprojām pastāv riski - viņš iejaucās, bet savienojums tika pārtraukts. Kas notika? Vai klients tiek atvienots pats no sevis vai traucējumiem?

No otras puses, kas jādara cilvēkam, kurš ir pārcēlies uz dzīvi citā pilsētā vai valstī? Vai arī salauzāt kāju? Un viņš nevar ierasties uz konsultāciju. Vai arī viņam tika veikta terapija un viņam bija jādodas komandējumā? Vai arī viņš vēlas sazināties ar konkrētu speciālistu, bet dzīvo citā pilsētā, kur nav iespējas nākt. Vai arī viņu pilsētā nav speciālistu.

Abpusējs jautājums ir cena. Psihoterapija ārzemēs ir dārga, bet tautiešu vidū mājās tā ir pieņemama un saprotama.

Kas jādara barojoša bērna mātei vai psihoterapeitam, kurš atrodas bērna kopšanas atvaļinājumā? Invalīds? Cilvēks, kurš cieš no agorofobijas, vajāšanas mānijas? Sieviete ar vīru cieš no greizsirdības maldiem?

Es uzstāju, ka psiholoģiskā palīdzība, izmantojot Skype, ir iespējama un nepieciešama daudziem cilvēkiem. Turklāt Skype psihoterapija ir atkarīga no tā, vai mums tas patīk vai nē. Mūsu uzdevums ir padarīt Skype psihoterapijas procesu klientam visefektīvāko. Eseja par to, kā es izmantoju psihodramatiskas metodes Skype konsultācijās.

Psihoterapijas iezīmes, izmantojot Skype.

Tehniskā apmācība

Jums jāpārbauda, vai abām pusēm ir iespēja piedalīties videokonferencē.

Labs saziņas kanāls.

Austiņas (var izmantot skaļruņus, bet ir jānodrošina konfidencialitāte), slēgta telpa (terapeitam - obligāta vieta, lai konsultācijas vidū nesteigtos tuvinieki, kuri vēlas apspriest dažas detaļas utt.), mikrofons, kas nodrošina labu dzirdamību.

Es iesaku veikt dažus jūsu video testa ierakstus. Būs iespēja paskatīties uz sevi klienta acīm un dzirdēt savu skaņu tiešsaistē.

Iestatīšana

Vajadzētu norunāt tikšanos, lai ieplānotu konsultāciju. Kas notiek, ja savienojums tiek pārtraukts? Kā tikt galā ar kavēšanos? Kā un kad tiek veikts maksājums? Vai ir atļauts strādāt bez attēla, tikai skaņas? Kā tiek apmaksātas caurlaides?

Es atbildēšu, kā es atrisināju šo problēmu sev.

Ja savienojums pārtrūkst, es palielinu konsultācijas laiku par līdzvērtīgu laiku vai atlieku tikšanos.

Es pieņemu priekšapmaksu ar bankas karti.

Vienreiz mēģināju strādāt bez attēla, klientam nebija iespējas, bet viņš izslēdza savējo. Tā bija kā konsultācija pa tālruni, un, neskatoties uz formāta maiņu, tikšanās bija izdevusies.

Es neņēmu naudu caurlaidēm.

Iestatījuma pārkāpums, es saskāros daudz biežāk nekā parastā darba laikā. Pāris reizes klienti sazinājās no neparastas telpas vai mēģināja atrisināt savas problēmas konsultācijas laikā (viņi runāja pa tālruni, paralēli atbildēja uz draugu pieprasījumiem tīklā un citiem "izslēgumiem" no psihoterapijas telpas. diskusiju tēma un tēmas "kas notiek mūsu kontaktā" atslēga.

Nevajag no sevis taisīt "runājošu galvu". Tas rada uztveres sadrumstalotības sajūtu. Lielāku pārliecību rada rāmis, kurā jūs esat redzams darbvirsmas virsmas līmenī. Vēl labāk, ja redzat, kā sēžat krēslā. Tas tiek panākts ar ievērojami lielāku attālumu no jums līdz kamerai, kas nozīmē, ka datora monitoram jābūt pietiekami lielam, lai bez stresa varētu redzēt klienta attēlu. Šī opcija dod pozīciju, kas ir vistuvāk reālajai, kas parasti ir psihologa birojā. [2].

Psihodrāmas paņēmieni, kurus var efektīvi izmantot Skype telpā

Sižeta veidošana

Pirmkārt, tas ir psihodrāmai raksturīgs termins, kas apzīmē kontekstu, kurā klīst klienta "dzīve". Tas ir par ainu (notikumu) izspēlēšanu no reālās dzīves vai klienta iekšējās pasaules. Nākotne, pagātne vai tagadne. Telpa, kurā atrodas klients, bieži vien nav sagatavota darbam, trūkst vietas, dažreiz austiņu garuma, un tomēr mēs turpināsim izmantot mūsu piedāvātās iespējas. Lai iedziļinātos tēmā, pietiek ar ierosinājumu pārvietot krēslu no ierastās vietas uz jaunu, piecelties, aizvērt acis, iezīmēt nozīmīgas figūras ar priekšmetiem, kas ir pie rokas.

Psihoterapeits uzdod šādus jautājumus:

“Aprakstiet vietu, kur notiek notikumi? Kā jūs simboliski varat piešķirt savai teritorijai tās vietas iezīmes, kurā notikums risinās? Kur sēž, stāv? Ko tu dari? Kādu objektu savā telpā jūs varētu apzīmēt “Č. Kāds ir viņa vēstījums (ziņa) jums? Vai arī kosmosā?"

Pašprezentācija

Klients tiek aicināts iepazīstināt ar sevi vai kādu citu. Lai to izdarītu, Skype telpā varat lūgt klientu piecelties, novirzīt kameru un prezentēt stāvus.

Lomas spēlēšana, kā norāda nosaukums, nozīmē akta pieņemšanu kāda cita - ne obligāti personas, bet, kā viņi teica, dzīvnieka, subpersonības, ķermeņa daļas, objekta, jēdziena utt. Lomā. Monologs nozīmē, ka klients skaļi pauž savas jūtas un domas, it kā konsultējoties ar sevi.

Viena lieta ir teikt, ka jūs piedzīvojat pārkāpumu, cita lieta - kļūt par šo pārkāpumu uz pāris minūtēm. Pastāsti man, kas tu esi, kad tu parādījies, no kurienes tu esi, kādā krāsā, kur tu dzīvo.

Lomu apmaiņas psihodramatiskā tehnika

Skype konsultācijas laikā mums jābrīdina mūsu klients par cita tukša krēsla (telpas, kurā var pārvietoties, nezaudējot kontaktu) klātbūtni terapijas telpā.

Lomu maiņa ir viena no visizplatītākajām psihodrāmas metodēm. Ļoti bieži to izmanto grupu terapijā, apmācībā, spēlēs. Tehniku ir viegli ieviest īsā laikā, divi cilvēki maina vietas, tā ka "A" kļūst par "B" un "B" kļūst par "A".

“A” ir mūsu klients, un “B” ir nozīmīgs cits. Citu var saprast kā jebko / ikvienu - mītisku raksturu, emocijas, personu, priekšmetu, “es daļas” utt.

Klientiem šī tehnika daudzējādā ziņā ir pazīstama. Tā kā ļoti bieži mēs vadām iekšējos dialogus ar neredzamu sarunu biedru. Atšķirībā no parastā iekšējā dialoga terapeits lūdz klientam:

A) Izveidoja ainu, kur šāds dialogs ir iespējams.

B) Apsēdieties uz krēsla un iepazīstiniet sevi ar lomu. Fiziski ieņēma citas personas stāju, manieres, garīgo un psiholoģisko stāvokli. Skaļi es sevi iepazīstināju.

C) Terapeits piedāvā mijiedarbību starp “A” un “B” un rūpējas, lai klients paliktu lomās un neizkristu no interpretācijas, racionalizācijas un citiem pretestības veidiem.

D) Mijiedarbības pabeigšana. Psihoterapeits aicina apstāties, dalīties pieredzē, idejās, kas rodas tehnikas izpildes laikā (es bieži lietoju vārdu eksperiments).

Sociometriskie pētījumi (sociālais atoms)

Klients tiek aicināts aizpildīt papīra lapu, uz kuras vairākos lokos atspoguļot - mazas ciešas saites (iekšējais kodols) - cilvēki, ar kuriem tiek uzturētas emocionāli tuvas attiecības (gan pozitīvas, gan negatīvas), vidēji - tie, ar kuriem notiek komunikācija pietiekami bieži, bet viņš nav iekļauts pulciņā tuvi cilvēki, ārēji - cilvēki, ar kuriem es gribētu veidot attiecības, bet viņi tādi nav, kā arī tie, kuri vēlētos ar mani veidot attiecības, bet tie nav.

Parasti šis pētījums tiek veikts mājasdarbu veidā. Tad es lūdzu jūs nosūtīt zīmētu attēlu caur Skype, lai man acu priekšā būtu zīmējums, kuru mēs apspriedīsim.

Cilvēkus attēlā apzīmē ar apli (sievietes), kvadrātu (vīrieši), bultiņas norāda uz labām attiecībām, punktēta līnija norāda uz saspīlējumu, bultiņas neesamība norāda uz mijiedarbības trūkumu.

Pēc tam, kad klients paskaidro, kas ir uzzīmēts attēlā.

Es lūdzu jūs pastāstīt par sajūtām un idejām, kas rodas stāsta laikā.

Es sev uzreiz atveru milzīgu informācijas slāni:

- klientu kontaktu skaits;

- kādus kontaktus viņš uzskata par nozīmīgiem;

- kurš nav tuvā lokā un kāpēc (piemēram, mātes, tēva, brāļu un māsu prombūtne), kurš ieņem šīs lomas;

- tās attiecības, kuras klients uzskata par saspringtām (sliktām).

Kopijas malā. Šī tehnika ir jāiemāca klientam. Pastāsti man, ko es domāju. Es to izmantoju kā palīglīdzekli (radoša satura attīstīšanai sižetā). Es lūdzu klientu pateikt vārdus, pagriežoties uz sāniem un pagriežoties uz āru (“nevienam”) ar citiem vārdiem, jēgpilni un intonējoši paužot savas patiesās jūtas, bet paslēptas šajā ainā.

Skype telpā jūs varat piedāvāt klientam apgriezties krēslā un pateikt rindu nevis pie ekrāna, bet skaļi uz sāniem.

Solis nākotnē ietver situācijas izspēlēšanu no paredzamās vai iedomātās (vēlamās vai nevēlamās) nākotnes. Skype konsultācijas laikā “solis nākotnē” paņēmienu var pielietot klienta monologa veidā. Ar jautājumu palīdzību: “Kādā telpā jūs vēlētos atrasties pēc 5 gadiem? Kas tevi ieskauj? Gada laiks? Dienas laiki? - tiek radīta pilnīga iegremdēšanās nākotnē atmosfēra.

Tad mēs pārietam pie monologa un dalīšanās.

Nobeigums. Atvasinājums no lomām

Es iesaku klientam pagriezt / izlocīt psihodrāmā iesaistītos objektus. Un tad noņemiet lomu pats. Lēkt, staigāt apkārt krēslam, apsēsties. Viss, kas klientam var būt piemērots un pieņemams.

Secinājumi:

Ir vairāki iemesli, kāpēc nevajadzētu izmantot Skype:

Tehniskas grūtības. Komunikācijas kvalitāte, ekrāna izmērs, telpa, iespēja vienpusēji pārtraukt sarunu neparedzamu iemeslu dēļ.

Tele. Sesijas laikā ir nepieciešams daudz laika un pūļu, lai izveidotu ķermeni, empātisku pieskārienu klientam, vairāk iespēju racionalizēt un distancēties.

Acu kontakts ir daļējs, nav pilnīgs. Ir grūti, ja ne neiespējami redzēt izmaiņas klientā. Piemēram, viņš varētu iegūt vai zaudēt svaru, būt aizmidzis vai noguris, sazināties ar dūmiem (!) Vai arī citā intoksikācijas stāvoklī. Mēs to neatradīsim, nesmaržosim, neredzēsim. Kā arī nervu kāju ticēšana, ceļgalu pieskaršanās un citi žesti ārpus kameras (t.i., tiek zaudēta terapeitiskā kontakta kontroles pakāpe).

Tomēr Skype psihoterapija ir gan iespējama, gan efektīva. Bet šī terapija noteikti atšķiras no klātienes psihoterapijas. Veicot psihoterapiju, izmantojot Skype, mēs biežāk strādājam ar simptomiem un retāk nonākam dziļumā, kāds ir iespējams tikšanās laikā ar Citu

Tas ir tā saucamā kombinācija - psiholoģiskā konsultēšana pa tālruni, psiholoģiskā konsultācija, psiholoģiskā palīdzība un psihoterapija.

Psihodramatiskie paņēmieni ļauj iedziļināties pieredzes dziļumā un iegremdēties tādā veidā, kāds ir iespējams psihoterapijā.

Literatūra un avoti:

1. Monodrāma. B. Erlahers-Farkas (1996).

2. Raksts "Skype konsultāciju organizācijas iezīmes." Avots -.

3. Leitz G. Psihodrāma: teorija un prakse. Ya. L. klasiskā psihodrāma. Moreno (194).

4. Psiholoģiskās konsultācijas, izmantojot Skype. Un kaķi