Jūs Nevarat Palikt Atsevišķi

2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50

Ģimenes cikls sākas, kad satiekas vīrietis un sieviete. Tā ir divu cilvēku tikšanās, kas cenšas apmierināt personīgās vajadzības uz otra rēķina. Mēs nodibinām attiecības, kas ir pārāk atkarīgas. Mēs cenšamies partnerī iegūt visu, kas mums trūkst, tādējādi zaudējot spēju stāvēt uz savām kājām. Mēs neapzināti meklējam sev to pusi, kas ir vispiemērotākā personīgajām neapmierinātām un neapzinātām vajadzībām.

Ne visi pāri saplūst viens ar otru vienādi. Dažus piesaista kāda domas, tās mums šķiet aizraujošas, interesantas un tik saprotamas. Citiem pāriem var šķist, ka iepazīšanās sākumposmā viņi sajuta saikni garīgā līmenī un saziņā bija viegli un viegli, sirsnīga pieķeršanās un mīlestības jūtas. Lielākā daļa sākas ar nepārprotamu fizisku pievilcību, kas viņus aizrauj ar visu kaisli.

Šajā posmā mums joprojām ir grūti iedomāties, ka mūs gaida daudzas mācības, kuras var apgūt tikai ar pieredzi. Mīlestība ir ļoti grūta sajūta, jo tā nes cerību slodzi no iepriekšējās mīlestības pieredzes, ieskaitot bērnību. Vīriešiem tā var būt attieksme pret māti, kura nevarēja pilnībā tikt galā ar mātes funkcijām. Sievietēm tās ir asociācijas ar tēvu, kurš bija laipns vai ļauns, uzmanīgs vai atdalīts. Mēs varam izjust spēcīgu pievilcību pret kādu, kam ir līdzīga dzīves pieredze vai trauma. Un tiešām tā ir. Viens no maniem klientiem mēģināja veidot attiecības ar vīrieti, kurš visos parametros neatbilda ideāla ģimenes cilvēka tēlam, taču viņiem bija tā pati slimība, kas viņus saveda kopā. Neapzināti motīvi ņēma virsroku pār acīmredzamiem trūkumiem. Ja mūsu bezsamaņā uzstāj, ka rīkojamies pareizi, tad apziņa var tikai racionalizēt izdarīto izvēli. Mūsu attiecības atspoguļo visus nepabeigtos procesus mūsos pašos.

Ņemot vērā romantisko mīlestību, otra trūkumi izskatās neskaidri vai nenozīmīgi. Mīlestības spēks nav vienāds ar tās dziļumu. Mēs varam kaislīgi iemīlēties cilvēka tēlā, lai gan patiesībā cilvēks un tēls ir ļoti atšķirīgi. Visas nepatikšanas slēpjas tajā, ka mūs apžilbina mūsu pašu prognozes; mēs reti redzam citu tādu, kāds viņš ir, novērtējot viņa dziļumu un cēlumu.

Tas ir tāpat kā sapludināt mūsu partnera figūru ar mūsu simpātijas fonu uz viņu. Bet pamazām otra cilvēka robežas kļūst skaidrākas, un rozā krāsas brilles sāk izsist stiklu uz iekšu. Sākumā mums šķiet, ka partneris joprojām ir labs, bet…. Ja jūs to nedaudz noņemat un pievienojat nedaudz citur, tad nekas neiznāks. Jo ideāls nokritīs.

Bet, tiklīdz mēs sākam kaut ko mainīt attiecībās, konflikti ir neizbēgami. Attiecības ar partneriem ir iespēja pārrakstīt jūsu attiecību scenārijus un atklāt spēju mīlēt. Pienāk posms, kad jums ir jāatsakās no ierastās attieksmes vienam pret otru, uzskatiem, noteikumiem, prognozēm un atkal jāiepazīstas.

Mīlestība ir "es" un "tu" satikšanās. Ja pāris turpina mēģināt saglabāt iepriekšējo attiecību formātu, atgriezt "spilgtas jūtas" - tā attīstība apstājas. Pāris vai nu izsludina pamieru, mierinot sevi ar domu, ka slikts miers ir labāks par karu. Jūs varat pārliecināt sevi, ka kopumā attiecības ir labas, bet jo īpaši tās ir vienkārši nepanesamas. Vai arī viņi cīnās līdz nāvei, izņemot no kaujas daudz sūdzību, pretenziju un pārpratumu. Patiesībā šī ir cīņa par integritāti, kuru, kā mums šķiet, mums atņēma partneris. Ka pirmais, ka otrais variants neglābj dienu. Mēģinājumi “saglabāt attiecības” noved pie kļūdu uzkrāšanās, kas kavē attiecību attīstību un noved pie stagnācijas un degradācijas. Šāds stāvoklis var ilgt gadiem, un ģimenes dzīve šķiet kā čemodāns bez roktura. Vai noved pie plīsuma, kas ir biežāk. Pastāvīgie mīlestības meklējumi un tieksme pēc tās mūs no tās atsvešina.

"Spēja mīlēt un piedot nav mīlestības objekta funkcija, bet gan mīlestības funkcija."

E. Fromm

Nākamā attiecību attīstības posma sākums kļūst par traumatisku pieredzi. Mēs sākam attālināties viens no otra un saprotam attāluma klātbūtni, jūtam nesaskaņas un sarežģījumus attiecībās. Notiek izolācija un vientulība. Entuziasmu un gaišumu nomaina ikdienišķa un ikdienišķa. Attiecības pārvēršas skumjā drāmā.

Tieši šajā periodā mums šķiet, ka mīlestība ir mirusi. Nav vairs apbrīnas, mēs pārstājam saskatīt dievišķo principu otrā. Nav novitātes un maģijas sajūtas, nav bijušās spontanitātes. Vieglas intoksikācijas stāvokli nomainīja paģiru sindroms.

No pirmā acu uzmetiena tas izskatās kā sāpīga pieredze, bet patiesībā tas ir par apziņas paplašināšanos. Izmaksas ir augstas: ideāla zaudēšana, ciešanas un vilšanās, emocionāla atvienošanās. Šķiet, ka enerģijas attiecību uzturēšanai vairs nav. Nav pagātnes dzirksteles, kaut kas palīdzētu atdzīvināt jūtas, atgriezt seksuālo pievilcību un iemīlējušos cilvēkus, kādi mēs kādreiz bijām. Ir pienācis laiks pārtīt un redzēt, ar kādiem uzdevumiem mēs sākām attiecības, kas mūs noveda pie šāda rezultāta un vai partneris var apvienot funkcijas, kuras mēs vēlamies viņam piešķirt.

Cilvēka sliktākie ienaidnieki viņam nenovēlētu nepatikšanas, ko viņam var sagādāt viņa paša domas.

Austrumu sakāmvārds

Vislabāk šajā situācijā ir palikt mierīgam. Atgriezieties no neapzinātiem motīviem pie apzināšanās. Pieņemiet notiekošo kā faktu un ejiet personīgās izaugsmes ceļu caur atbildību. Būt atbildīgam nenozīmē būt parādā, tas nozīmē spēju uzņemties atbildību par sevi. Jums būs no jauna jāiemācās izjust savas jūtas un tās izteikt veselīgā veidā. Nemēģinot aizstāt savu īsto “es” ar viltus un redzēt to pašu otrā. Ir svarīgi pieņemt, ka nevarēsit atgriezties uz starta, kā arī divas reizes neiebrauksit vienā upē. Šī posma uzdevums ir pārvērst sāpes un ciešanas no pagātnes iemīlēšanās personīgās izaugsmes iespējai.

Neciešiet, vērojot jūsu izredzētā dievišķā izskata izbalēšanu, iekrītot banālā rutīnā un bezcerības stāvoklī. Vai pat pilnībā atteikties no iebilstamā "Dieva".

Jo svarīgākas kļūst attiecības, jo mazāk ir brīvu izpausmju. Standarta situācija, kad pāris rada mīlestības izskatu citiem, un pāra iekšienē ir sadedzināts savstarpēju sūdzību lauks. Gadu gaitā mēs pārstājam partnerī redzēt unikālu cilvēku ar viņa personīgo vēsturi un tikai viņa raksturīgajām īpašībām. Mēs redzam priekšā "laulātā" masku, attiecībā uz kuru esam uzkrājuši pārliecību, cerību un prasību masu. Mēs pilnībā aizmirstam par cilvēku, ar kuru reiz iemīlējāmies, neredzam cilvēku. Novitātes un viegluma sajūta pazuda, atstājot pastmarkas “vīrs” un “sieva” ar milzīgu funkciju un pienākumu sarakstu. “Tu mani nemīli”, “tev nerūp manas jūtas”, “tu domā tikai par sevi” - cilvēki raksta šādus uzrakstus uz partnera maskām un katru dienu lasa vienas un tās pašas ziņas, padarot viņus vēl pārliecinātāk, ka viņiem ir taisnība. Viņi neredz tuvākās maiguma un gādības izpausmes, bet to, ko viņi saņem, uzskata par pašsaprotamu.

Ir svarīgi iemācīties skatīties aiz maskas un pamanīt tur svešinieku: unikālu cilvēku, ar kolosālu iekšējo pasauli, ar savām bērnības atmiņām, sapņiem un noslēpumiem, uzskatiem un traumām. Cilvēks, kurš kādreiz bija mazs, neskarts, uzticīgi skatījās uz pasauli un, runājot par kuru ar draugiem, jūs viņu sauktu vārdā, nevis “vīrs”, kā esat pieradis gadu gaitā. Saprotiet, ka tādas otrās personas nav, nav bijis un nekad vairs nebūs.

Ir pienācis laiks atkal iepazīties.

Nenobriedis cilvēks iemīlas, nobrieduši cilvēki rada mīlestību. Mīlestība ir liesma, ko cilvēks ir iemācījies aizdedzināt. Liesma dzirksteļo, nodziest un uzliesmo, kad mēs mācāmies par to rūpēties. Mūsu centieni atgriežas desmitkārtīgi. Iemīlēšanās sākas kā eiforija, un viņas dzīve ir īsa. Ilgstoša mīlestības klātbūtne ir liels sasniegums un savstarpēju centienu rezultāts.

Katru dienu mēs esam izvēles priekšā: noraidīt partneri vai izvēlēties viņu vēlreiz. Mīlestību var izteikt vārdos, bet mīlestība nav vārdi.

Nobriedusi mīlestība sīkumos. Tas izpaužas rūpēs un satraukumā par mīļotā veselību, tasē siltas tējas, noguruma laikā mīļotajam. Citiem tas ir neredzams, bet jūtams uz ādas. Tas izpaužas atnestajos produktos un norādījumos, kā vējainā laikā uzvilkt cepuri. Un pat ja tajā nav bijušā neprāta, tas rada drošības un komforta sajūtu. Ir vieta aprūpei un palīdzībai, dzīvojot ar garīgām brūcēm. Mīlestība izpaužas katrā ikdienas dzīves notikumā, tai nav vajadzīgs pārcilvēcisks mērogs.

Mīlestība nav stāvoklis, bet process un nozīmē pastāvīgu darbu. Mīlestības procesa rakstura saglabāšana dod attiecībām izaicinājumu un iespēju uzlabot, uzlabot sevi. Šis process var ilgt bezgalīgi ilgi. Katru dienu tikties ar cilvēku, atsakoties no pienākuma sajūtas. Šī izpratne padara attiecības dzīvas un garas.

Mīlēt nozīmē iet no sākuma līdz beigām visu saziņas ar citu cilvēku pieredzi. Tas nozīmē redzēt mīļotā cilvēku reālu cilvēku un novērtēt viņu par viņa parastumu, trūkumiem un oriģinalitāti. Ja mēs varam brist cauri projekciju miglai, kurā mēs pavadām lielāko daļu savas dzīves, tad mēs sākam uztvert parasto kā ārkārtēju. Šāda mīlestība ilgst ilgu laiku un pastāv kopā ar parasto un ikdienas dzīvi.

Attiecības kļūst laimīgas nevis tāpēc, ka cilvēki tik labi satiek viens ar otru, bet gan tāpēc, ka viņi spītīgi pārvar tos brīžus, kad nesanāk. Šī ir spēja ievietot iekavās svarīgo un aiz sevis noņemt visu sekundāro, nevis koncentrēties.

Attiecības sākas ar iemīlēšanos, bet ne vienmēr tās beidzas ar mīlestību. Šis ir stāsts par dievišķā un zemes sadursmi. Tās nav pretējas, bet divas cilvēka dabas puses. Pāreja no vienas valsts uz otru. Sāpīga mācība. Ja no pirmā acu uzmetiena mums šķiet, ka mums ir atņemts kaut kas svarīgs, tad ar laiku var izrādīties, ka arī mēs esam ieguvuši daudz. Mēs nekad nebūsim vienādi. Bet mēs varam atjaunot attiecības. Tas ir dabisks dzīves cikls: diena un nakts, dzīve un nāve, iemīlēšanās - mīlestība. Nav dzīves no nulles. Tukša lapa ir izvēle, kā turpināt vakar veikto ierakstu. Tas sāksies ar aizvainojumu un pārmetumiem, vai ar lēmumu atlikt secinājumus un sākt meklēt iespējas attiecību attīstīšanai. Tas ir mūsu ziņā.