Personīgā Attieksme Pret Attiecībām Mainās

Video: Personīgā Attieksme Pret Attiecībām Mainās

Video: Personīgā Attieksme Pret Attiecībām Mainās
Video: Lai attieksmes maiņa pret nāvi uzlabo mūsu attiecības ar dzīvi: Ilze Neimane-Nešpora 2024, Aprīlis
Personīgā Attieksme Pret Attiecībām Mainās
Personīgā Attieksme Pret Attiecībām Mainās
Anonim

"Kā? Vai tiešām tas ir viss, ko mēs jūtam attiecībā pret citiem cilvēkiem - tā ir tikai projekcija?! " - iesaucas mans nesenais klients.

Terapijā bija vajadzīgs apmēram gads, un pirmo reizi viņa uzdrošinājās man pastāstīt par to, kas es esmu, kā viņai šķiet.

Proti - auksti, nepatiesi, tāli…. Un es nemaz nevēlos atvērties.

- Kurai no jūsu ģimenes sievietēm es izskatos?

- Vismaz divas … Mamma un māsa. Bija bīstami atvērties ar viņiem … Bija pārāk daudz atzīmju.

- Kā tu zini, ka es esmu tieši tāds? Tu joprojām neesi mēģinājis man uzticēt savas jūtas … Tikko analizēju.

- ES nezinu…..

Cita diženums ir sekas tam, ka netiek atdalīts no vecāku figūras, kuras rokās paliek daudz spēka.

Pilnvaras izlemt, vai esat pieņemšanas vērts.

Vai arī tiesības rīkoties, izvēloties sevi un savas intereses.

Vai arī tiesības justies.

Vai noliegt Citu, ja viņš pretendē uz jūsu personīgo resursu.

Vai arī pārliecība, ka tu spēj tikt galā …

…. Terapijā šī vara pār sevi pamazām atgriežas un tiek piešķirta.

Otrs pārstāj būt tik grandiozs jūsu brīvību devējs. Viņš iegūst "cilvēciskas" iezīmes.

…. Terapijā mēs iegūstam jaunu resursu, lai izturētu sarežģīto procesu, ko sauc par "attiecībām".

Mēs mācāmies nošķirt savas jūtas, prognozes un cerības no vispārējās komas par notiekošo.

Sagremojot tos, mēs esam atbrīvoti no bailēm no Cita varenības - jo viņš ir vienāds, un nekas cits.

Uzņemoties atbildību par “savējiem”, mēs atbrīvojam resursus, lai Viņu atpazītu.

… Šajā laikā Cits, ja ne terapijā, vienkārši reaģē. Pamatojoties uz resursiem, ko viņš ir uzkrājis visu savu dzīvi. Lielākā daļa šī resursa ir no tā, ko deva mamma un tētis.

Cik viņi mīlēja un cienīja - tik daudz kā resursu. Un gandrīz nekas - no viņu pašu pārdomāšanas. Kas ir pieaudzis, tas ir pieaudzis.

Mēs pamazām sākam redzēt ne tikai to, ko paši ienesam, bet arī to, kā partneris uz to reaģē. Nekā viņš atbild. Un cik lielā mērā viņam ir pietiekami resursi, lai izturētu sarežģīto procesu, ko sauc par "attiecībām".

…………

“Plīvurs nokrita no manām acīm. Es pēkšņi redzēju viņu nevis kā nežēlīgu despotu un tirānu, kurš mani ievaino, bet gan kā aizvainotu bērnu, kuram ļoti sāp. Tiklīdz es to sapratu, es apstājos atkarībā no viņa noskaņojuma."

“Esmu pārsteigts, ka varu izturēt viņa apgalvojumus. Pirms gada es uzreiz būtu pazudis no attiecībām. Tagad es saprotu, ka viņš nemāk citādi izpausties. Es lūdzu viņu runāt par sevi, nevis par to, kādam man vajadzētu būt."

“Es riskēju dusmoties uz viņu un runāt par to. Viņš bija vīlies…. Man bija bail, ka viņš varētu mani pamest. Bet daļa no manis bija triumfējoša: es izdarīju kaut ko tādu, ko nekad iepriekš neuzdrošinājos.

Notika vissliktākais - viņš bija vīlies … tomēr es no tā nemiru. Kāpēc? Jo es zināju, ka tas ir viņa process. Attiecību sākumā viņš iemīlēja ilūziju, nevis mani. Kā es to varu zināt? Viņš pats teica: "Tu esi ideāla sieviete."

Šarms un turpmākā vilšanās ir viņa personīgais ieguldījums. Es nevaru neko darīt, jo viņš nav iemācījies redzēt un pieņemt sievieti kopumā, nevis kā atsevišķas iedomātas īpašības.”

Ieteicams: