2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Aizvainojums rodas, kad, kā mums šķiet, pret mums izturējās netaisnīgi. Taisnīguma jēdziens tiek uztverts tikai subjektīvi. Un parasti taisnīgums visbiežāk izriet no principa: ja es jūtos labi, tad tas ir godīgi, ja tas ir slikti, tad tas ir negodīgi. Dažreiz tiek pievienots cits komponents. Ja visiem ir labi un es jūtos labi, tad tas ir godīgi. Ja visi jūtas slikti un arī es jūtos slikti, tad varbūt arī tā ir taisnība. Tas ir, taisnīgums tiek vērtēts pretēji citiem cilvēkiem. Ja ikvienam ir kāds labums, un man nav, mana ģimene to nevar atļauties, tad tas ir netaisnīgi. Ja nevienam nav šī labuma, tad tas ir godīgi
Attiecībās taisnīguma uztvere ir saistīta ar cerībām. Katrs no partneriem savā galvā uzzīmē otra partnera uzvedības modeli, kā viņam jāuzvedas: kādi vārdi jāsaka, kādas darbības jāveic, kādas emocijas jāizjūt un kādas nē. Cilvēks ar cerībām noslogo visus cilvēkus, ar kuriem viņš kaut kādā veidā sastopas dzīvē, ar kuriem sazinās, ar kuriem veido ģimenes attiecības, ar kuriem strādā, ar kuriem atpūšas. Kad cilvēku uzvedība ir pretrunā cerībām, rodas aizvainojums. Aizvainojums ir sāpīga, sāpīga pieredze, ciešanas, kad pret cilvēku izturējās netaisnīgi, tas ir, neatbilda cerībām. Un pat tad, ja cilvēks labprāt atbrīvojas no šīs nomācošās sajūtas, viņam tas ne vienmēr izdodas.
Kāpēc ir grūti piedot apvainojumu?
1. Vēlme pēc soda, izrēķināšanās
Aizvainotais domā, ka ar savu nodarījumu viņš soda savu likumpārkāpēju. Kamēr aizvainotais ir dusmīgs un sašutis, viņš domā, ka tas ir slikti ne tikai viņam, bet arī cilvēkam, kurš viņu aizvainojis. Šajā gadījumā jūs varat dzirdēt "Es viņam nepiedošu! Ļaujiet viņam tagad ciest tāpat kā es." Un šajās viņa cerībās aizvainotais pilnīgi nezina, ka no upura viņš izliekas par sodītāju, pārvēršas par bende. Ne velti viņi saka: aizvainojums ir inde, ko tu dzer cerībā, ka citi tiks saindēti.
2. Atpirkšanas gaidīšana, kompensācija
Apvainotais gaida īpašu atvainošanos, morālā kaitējuma kompensāciju. Cik precīzi likumpārkāpējs var būt pelnījis izpirkšanu, aizvainotā persona bieži vien nezina sevi. Bet tam jābūt kaut kam milzīgam, "rāpot uz ceļiem", "pazemoties", "lūgt piedošanu". Vai arī kompensācijai jānotiek kā materiālai kompensācijai, dāvanai.
3. Ilūzija par indulgences izsniegšanu
Apvainotā persona piedošanu uztver kā indulgenci - likumpārkāpēja atbrīvošanu no soda. sods, atbrīvošana. Cilvēks nevar piedot, jo viņam šķiet, ka ar piedošanu viņš atzīst, ka likumpārkāpējam bija tiesības to darīt, tā teikt. Piedošana tiek uztverta kā atlīdzība likumpārkāpējam, savukārt aizvainotajam nekas netiek atstāts. Būtu jauki atcerēties citātu: "Piedošana ir diezgan savtīga lieta. Tā dara labāk nekā tā, kas piedod. Bet piedotajam tā neko nemāca."
4. Svētā dižā mocekļa ilūzija
Pārkāpējs vienmēr ir slikts. Un kuru var aizskart slikts cilvēks? Nu, protams, tikai labs cilvēks. Pārkāpums automātiski ievainoto uzskata par svēto. Galu galā viņi cieš, mokās, vaidēja no nepanesamām sāpēm, bet tikai ārkārtīgi pozitīvi cilvēki ar tīru dvēseli un tīru sirdsapziņu lepni panes šo netaisno vardarbību. Atliek tikai noliekt galvu, piemēram, Aljonuškai pie dīķa, un pēc brīža sekos pelnīta atlīdzība - citu žēlums. Apvainotos vienmēr nožēlo, un, ja viņi žēl, tad viņi mīl. Tā ir aizvainoto vienkāršā loģika.
5. Varas ilūzija
"Labi, tagad tu dejos ar mani!"
Vienas personas nodarījums ir balstīts un barojas ar citas personas vainas sajūtu. Un vainīgs cilvēks ir pienākums. Nav pazemīgāka kalpa par nožēlojamu grēcinieku. Vainīgos var manipulēt, kontrolēt un baudīt varu. Pieskāriens ir bērnišķīga manipulatīvas uzvedības forma. Ja es apvainojos un raudāju, tad mamma nāks skriet un iedos man garšīgu konfekti, paņems to rokās un noskūpstīs. Tā tālāk uzvedas mazs bērns, kuram jau ir četrdesmit divi gadi.
6. Bēgšana no vainas
Saruna ar smilšu kasti:
- Ak, es ar tevi nespēlēšos, tu mani nosit ar lāpstiņu, es tevi aizvainoju!
- Arī es tevi aizvainoju!
- Un kāpēc tu uz mani?
- Par to, ka tu mani aizvaino …
Šāds ne triviāls bērnu dialogs bieži sastopams pieaugušo sarežģītākajā versijā. Aizvainojošs pārkāpums ir aizsardzības veids. Izvairieties no vainas sajūtas par savu rīcību. Ir tik grūti lūgt piedošanu, atzīt savu vainu! Atbildot ir vieglāk apvainoties …
Galu galā aizvainojums vienmēr kaitē tikai un tikai apvainotajam. Šī sajūta ir liels stress ķermenim un psihei, tāpēc ir jāatsakās no visiem aizvainojuma labumiem un ilūzijām. Jums nav jāpiedod, jums jāpārstāj apvainoties
(C) Anna Maksimova, psiholoģe
Ieteicams:
Kā Piedot Cilvēkam, Ja Jūs Nevarat Piedot?
Novgorodas vārds “piedot” nozīmēja “padarīt to vienkāršu”, tas ir, tukšu, tukšu, ne ar ko neaizņemtu. (No šejienes "būt vienkāršam" nozīmē atbrīvoties, atbrīvoties). Jā, jā - kādreiz vārds "vienkāršs" bija kaut kas līdzīgs vārda "
Kāpēc Ir Svarīgi Piedot Sev
Attiecībā uz citiem cilvēks var brīvi pieņemt lēmumus piedot vai nē. Tas, visticamāk, būs atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, nodarījuma izraisītā kaitējuma stipruma un smaguma pakāpes. Tieši persona, kas veica šīs darbības, un attiecīgi paša cilvēka attieksme pret viņu.
Kāpēc Psihologi Iesaka Piedot Vecākiem Un Vai Tas Būtu Jādara?
Nesen man bija jāpiedalās diskusijā par piedošanu, par nepieciešamību visiem piedot, piedošana sola kaut kādu augstākas atbrīvošanās svētību, citādi tas pārvēršas par nastu, ko jūs nesat visu savu dzīvi. Šī ideja ir populāra ne tikai pašmāju savstarpējā palīdzībā "
Tas Ir Grūti, Iepriekš Grūti. Vai Mēs Zinām, Kā Pieņemt ?
Draugi, es vēlos mūsu izpratnei uzdot šādu jautājumu: cik daudz mēs visi un katrs atsevišķi varam pieņemt svarīgu, bet ārkārtīgi nevēlamu mūsu dzīves daļu - tādu, kādu mēs vēlētos, bet kuru nevar mainīt jebkādā veidā ?! … Pieņemt bez sašutuma, bezjēdzīgas cīņas un pārmetumiem - filozofiski, kā faktu, ko atzīst uzvedība?
Aizvainojums Un Izvēle: Izpildīt, Piedot, Piedot?
Izvēle personības saturam ir pati izvēle; pateicoties izvēlei, viņa ienirst izvēlētajā - ja cilvēks neizvēlas, viņa izgaist pašiznīcināšanā. S. Kierkegaard Aizvainojums ir sajūta, kas cilvēku notur pagātnē. Notikums, fakts jau ir noticis, un pieredze turpinās un saindē dzīvi pašreizējā brīdī.
