2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Ir četri faktori, kas ierobežo domāšanu, kuru ietekmi ir grūti atspoguļot, un daudzi cilvēki to nemaz neapzinās. Apzinoties šos faktorus, mēs varam virzīt savus centienus, lai novērstu vai vismaz samazinātu to negatīvo ietekmi.
Pirmais faktors ir vērtības
Vērtības ir idejas, nozīmes, kas mums ir svarīgas un uz kurām mēs paļaujamies, pieņemot lēmumus. Darbībā vērtība ir nozīmes funkcija. Piemēram, ja izvēles situācijā lietojam noteiktu nozīmi, tad šī nozīme kļūst par vērtību un veic citu nozīmju apzīmēšanas funkciju.
Ņemot vērā citas nozīmes, ņemot vērā kādu vērtību, šķiet, ka mēs tās nosveram pēc noteiktas vērtības skalas, nosakot šo nozīmību nozīmi un tādējādi tuvojoties mums pieņemamam risinājumam, ņemot vērā šīs vērtības.
Tādējādi vērtības nosaka semantiskās un semantiskās telpas robežas, kuru ietvaros ir iespējami dažādi risinājumi. Tā kā vērtības nosaka un ieskicē nozīmju lauku, robežas un uzmanības kustības virzienu domāšanas procesā, tad tās nosaka arī iespējamo risinājumu klāstu. Tāpēc vērtības periodiski jāpārskata un jāuzlabo.
Otrs faktors ir paštaisnuma sajūta
Loģiski pareizs secinājums paliek patiess neatkarīgi no tā, vai cilvēkam šķiet, ka viņam ir taisnība vai nē. Sprieduma patiesumu var noteikt vai nē, nav trešā ceļa.
Paštaisnības sajūta ir nepieciešama situācijā, kad personai nav pietiekami daudz informācijas, lai izdarītu secinājumus. Šajā gadījumā mēs paļaujamies uz viedokļiem, uz savu personīgo dzīves pieredzi, kas vienmēr ir ierobežota. Informācijas trūkuma situācijā taisnīguma sajūta rada nepatiesu pārliecības sajūtu un palīdz izlemt, dot priekšroku vienai alternatīvai. Ir skaidrs, ka kļūdas varbūtība palielinās par lielumu, salīdzinot ar lēmumu atrast trūkstošo informāciju pirms lēmuma pieņemšanas.
Paštaisnība pārtrauc jaunu datu meklēšanu, pat ja informācija turpina plūst. Persona to ignorē kā neatbilstošu tām hipotēzēm, kurām jau ir piešķirts uzticamu zināšanu statuss.
Tādējādi paštaisnību var uzskatīt par ierobežotas domāšanas rādītāju. Ir nepieciešams jutīgi reaģēt uz šīs sajūtas parādīšanos un apzināties to ar gribu un ar jaunu jautājumu palīdzību.
Trešais faktors ir tūlītējas emocijas
Šis faktors, iespējams, ir zināms visiem. Tomēr ne visi domā par to, kas padara iespējamu tūlītēju emociju rašanos. Piemēram, reaģējiet ar dusmām uz kolēģa paziņojumu. Tas nozīmē būt pārliecinātam vismaz par viņa vārdu pareizu interpretāciju un pozīcijām aiz tiem.
Ir labi zināms, ka mēs uztveram tikai nelielu informācijas daļu, un tas, par ko mēs šeit runājam, ir informācija, kas ir pilnīgi atklāta un pieejama sajūtām. Mēs pievēršam uzmanību tikai nelielai daļai pieejamās informācijas.
Lai izjustu tūlītējas emocijas, jums jājūtas pareizi. Šie loģiku ierobežojošie faktori ir savstarpēji saistīti. Tātad dusmas, kas rodas no pārliecības par situācijas pareizu atpazīšanu, vēlāk stiprina paša taisnības sajūtu un pārtrauc jaunas informācijas meklēšanas procesu.
Ceturtais faktors ir "es" tēls
Pēc piedzimšanas katrs no mums ir spiests identificēt sevi kā darbību avotu un seku apziņu pasaulē. Tomēr šī pašidentifikācija, šī sevis atklāšana nenāk uzreiz un pilnā formā.
Ceļš uz pašapziņu ir kā kāpnes ar diezgan augstiem soļiem. Sākumā bērns identificē sevi ar fizioloģiskām vajadzībām, prieku un sāpēm. Tad ar vēlmēm un emocionālām reakcijām. Tad ar “es” tēlu, kas izveidojies viņu un citu acīs. Un tikai tad, ja viņš nopietni cenšas, viņš pamostas apziņas līmenī kā gribas rīcības un jēgas avots.
Kamēr cilvēks nav pamodināts, kamēr viņš nav pašpietiekams un spējīgs pastāvīgi attīstīties, viņš sliecas uz secinājumiem, kas viņu nostāda labvēlīgā gaismā, uz secinājumiem, kas apstiprina personas priekšstatus par sevi. Tā kā šīs idejas par sevi, šis “es” tēls tiek uztverts kā “es”.
Kamēr cilvēks nav sapratis sava “es” pamatu kā nodomu, izvēles un darbības avotu, viņš identificēs sevi ar idejām par sevi, ieskaitot tās, kas atspoguļojas citu cilvēku prātos.
Pamodinātas subjektivitātes neesamība noved pie sistemātiskām loģiskām domāšanas kļūdām, jo domāšanas virzieni, kas nesaskan ar “es” tēlu, ir pretrunā priekšstatam par sevi, tiek iepriekš nogriezti, tiek ignorēti.
Šādas pašapmānas briesmas ir saprotamas - laika gaitā cilvēkam ir jāveido arvien vairāk psihiskās aizsardzības, lai saglabātu idejas par sevi, neskatoties uz apkārtējās vides atsauksmēm un darbības patiesajiem rezultātiem. Skaidrs, ka šeit nav jārunā par domāšanas skaidrību.
Tādējādi, jo labāk cilvēks apzinās savu “es” kā novērotāju, kā sākotnējo uzmanības atbalstu, kā apziņas darbības punktu, jo mazāk viņš ir pieķēries idejai par sevi un ir brīvāks savā domāšanā..
Ir nepieciešams pēc iespējas biežāk paskatīties no malas uz savām emocijām, vērtībām, taisnīguma izjūtu un “es” tēlu. Šī nošķiršana atbrīvo cilvēka patieso “es”, kam piemīt kolosāls radošs un konstruktīvs potenciāls.
Raksts parādījās, pateicoties Vadima Levkina, Mihaila Litvaka darbiem.
Ieteicams:
Nogalini ELK Sevī Vai Kā Mainīt Domāšanu, Lai Mainītu Savu Dzīvi
Es parasti rakstu informatīvus un analītiskus rakstus, bet šodien es vēlos dalīties savās domās un aicināt jūs apspriesties. Šī gada laikā esmu redzējis tūkstošiem rakstu “Nesūdzies, paldies!”. Un, godīgi sakot, es par to jūtu daudz dusmu.
Kā Attīstīt Pozitīvu Domāšanu?
Vakar sākām sarunu par to, kā strādāt ar negatīvu domāšanu. Negatīvs Šodien mēs runāsim par to, kā attīstīt pozitīvu domāšanu. Pozitīvas domāšanas pamatā ir personīgā labuma meklējumi visā, kas cilvēku ieskauj. Šādi cilvēki neapstājas pēc neveiksmīga mēģinājuma, cenšoties sasniegt savu mērķi.
PAR BALTU UN MELNU DOMĀŠANU
Katra no mums dzīvē ir melnas un baltas svītras. Mēs esam pie viņiem pieraduši un reti brīnāmies, kāpēc šīs svītras mijas tik bieži un tik negaidīti. Viss slēpjas mūsu domāšanas īpatnībās - melnbaltā domāšana, tā saucamā ambivalence. Domāšanas veids bez nokrāsām un spilgtām krāsām, ar bezkompromisa pasaules sadalījumu labajā un ļaunajā - tas tā ir.
Mūžīgās Tēmas "Mīlestība" Un "Nauda": Kā "Kurmja" ēna Ierobežo Spēju "strādāt, Radīt Un Mīlēt"
Jau kādu laiku es aktīvi strādāju ar tēmu "Arhetipi un ēnas" gan klientu pieprasījumos, gan savējos. Sāka parādīties daži notikumi. Gribu padalīties. Varbūt jūs atradīsit kaut ko interesantu sev. Pirmajā tikšanās reizē es Kurmeli uztvēru vienkārši kā "
Mūsu Nākotne Ir Mūsu Rokās, Kā Arī Mūsu Domās. Apstiprinājumi
Kas ir apstiprinājums? Apstiprinājums ir īsa paziņojuma frāze, kas, atkārtojot daudzas reizes, fiksē vajadzīgo tēlu vai iestatījumu cilvēka zemapziņā. Apstiprinājumi izmanto pozitīvas domāšanas spēku, lai palīdzētu mums sasniegt savus mērķus, un ir kā mazi atgādinājumi sevī.