2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
2. daļa. Depresijas veidi
Depresija ne tikai parādās laiku pa laikam, to raksturo milzīgas ikdienas skumjas, bezcerības, bezvērtības un tukšuma sajūtas. Cilvēks, kurš piedzīvo depresiju, bieži vien nespēj saskatīt gaišu nākotni - viņam var šķist, ka pasaule pazūd apkārt.
Depresijas brīdinājuma zīmes
Ne visi, kam ir depresija, izjūt visas brīdinājuma zīmes - dažiem cilvēkiem būs vairāki simptomi, bet citiem - daudzi. Simptomu smagums dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs un laika gaitā arī mainās. Šīs pazīmes parasti ir diezgan skaidras apkārtējiem. Izmaiņas cilvēka garastāvoklī (parasti) ir acīmredzamas draugiem un ģimenei.
- Pastāvīgs skumjš, satraukts vai tukšs garastāvoklis
- Bezcerības, pesimisma sajūtas
- Vainas, bezvērtības, bezpalīdzības sajūta
- Intereses vai prieka zudums par hobijiem un aktivitātēm, kas jums kādreiz patika, ieskaitot seksu
- Samazināta enerģija, nogurums, "palēnināšanās"
- Grūtības koncentrēties, atcerēties vai pieņemt lēmumus
- Bezmiegs
- Apetītes trūkums un / vai svara zudums vai pārēšanās un svara pieaugums
- Domas par nāvi vai pašnāvību; pašnāvības mēģinājumi
- Trauksme, aizkaitināmība
- Pastāvīgi fiziski simptomi, kas nereaģē uz ārstēšanu, piemēram, galvassāpes, gremošanas traucējumi un hroniskas sāpes
Lai diagnosticētu depresiju, cilvēkam šie simptomi jāpiedzīvo katru dienu vismaz 2 nedēļas.
Depresijas veidi
Depresīviem traucējumiem ir daudz dažādu veidu.
Visbiežāk diagnosticētā depresijas forma ir depresijas traucējumi - stāvoklis, kura galvenais simptoms ir nomācošs garastāvoklis, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas. Nomākts garastāvoklis ietekmē visus cilvēka dzīves aspektus, tostarp darbu, skolu, mājas dzīvi, personīgo un draudzību. Šajā stāvoklī esošam cilvēkam ir grūti kaut ko darīt, tāpēc pat palīdzības meklēšana var būt sarežģīta.
Citu depresijas veidu sauc distimija … Distimija ir līdzīga nopietniem depresijas traucējumiem, bet simptomi parādās ilgākā laika periodā - vairāk nekā 2 gadus. To uzskata par hronisku depresijas formu, un ārstēšana var būt sarežģīta, jo persona ar distimiju bieži ir izmēģinājusi visu veidu ārstēšanu. Personām, kurām diagnosticēts šis stāvoklis, var rasties arī epizodiskas smagas depresijas traucējumu epizodes.
Trešo depresijas veidu sauc koriģējošs traucējums ar nomāktu garastāvokli. Šis stāvoklis tiek diagnosticēts, kad cilvēks pielāgojas jebkurai jaunai šķautnei vai izmaiņām savā dzīvē, kas izraisīja lielu stresu.
Lai gan ir daudz depresijas veidu, daži šī stāvokļa veidi, šķiet, ir saistīti ar izmaiņām dienas garumā vai sezonalitāti. Sezonāla depresija sauc par sezonālajiem afektīvajiem traucējumiem (VAD). Cilvēkiem ar sezonāliem afektīviem traucējumiem ir nopietni depresijas simptomi tikai noteiktā gada laikā, parasti ziemā. Šķiet, ka tas ir saistīts ar īsākām ziemas dienām un saules trūkumu daudzās valsts daļās.
Depresija ir arī citu traucējumu simptoms, piemēram, bipolāri traucējumi. Bipolāros traucējumus dažreiz uzskata par “garastāvokļa traucējumiem”, bet tie nav depresijas forma. Bipolārus traucējumus raksturo garastāvokļa svārstības no depresijas uz māniju.
Pēc grūtniecības hormonālās izmaiņas sievietes ķermenī var izraisīt depresijas simptomus. Vairāk nekā puse sieviešu cieš no pēcdzemdību depresijapiedzīvos to vēlreiz, piedzimstot citam bērnam. Ir obligāti jānosaka šis apdraudējums un jāuztver tas nopietni. Grūtniecības laikā hormonu, estrogēnu un progesterona daudzums sievietes ķermenī ievērojami palielinās. Pirmajās 24 stundās pēc dzemdībām šo hormonu daudzums ātri nokrīt līdz normālam līmenim. Pētnieki uzskata, ka straujas hormonu līmeņa izmaiņas var izraisīt depresiju, tāpat kā mazākas hormonu izmaiņas var ietekmēt sievietes garastāvokli pirms menstruāciju iestāšanās.
Tāpat kā jebkuru garīgu traucējumu, depresiju vislabāk diagnosticē garīgās veselības speciālists, piemēram, klīniskais psihologs, psihoterapeits vai psihiatrs, kuram ir zināma pieredze un apmācība precīzas diagnozes noteikšanā. Lai gan ģimenes ārsts vai ģimenes ārsts var arī diagnosticēt depresiju, jums arī jāsaņem garīgās veselības speciālista nosūtījums turpmākai aprūpei.
Izlasiet arī pirmo daļu:…
Ieteicams:
Absorbcijas Cikls Un Izdalīšanās Cikls
Geštalta pieejā ir brīnišķīga koncepcija, kas ir gandrīz galvenā - tā ir kontaktu cikls . To grafiski raksturo saskares līkne, pa kuru enerģija pārvietojas laika gaitā, no impulsa parādīšanās brīža līdz vajadzības apmierināšanas beigām.
Viss, Kas Sakāms Par Depresiju. Rakstu Cikls. 1. Daļa
1. daļa. Kas ir depresija? Sākt. Neliela liriska atkāpe. Es daudz strādāju ar depresiju, domām par pašnāvību, pašnāvniecisku uzvedību. Manā galvā ir uzkrāts daudz materiālu par šīm slimībām, ar ko vēlos dalīties ar jums, dārgie lasītāji.
Alkoholiskais Veids. Rakstu Cikls. Trešā Daļa. Veids
Es gribētu turpināt stāstu, kuru pieminēju savā pēdējā tekstā. Šī meitene palika viena, viena ar savu alkoholismu, pieredzi, dzīvi un dēmoniem, kas sēž iekšā. Ceru, ka lasītāji man piedos, ka stāstu nedaudz vienkāršoju. Tas ir nepieciešams, lai skaidrāk identificētu svarīgus pagrieziena punktus dziedināšanas ceļā.
Alkoholiskais Veids. Rakstu Cikls. Otrā Daļa. Solis Prom No šķelšanās
Mans pēdējais raksts par šo tēmu beidzās ar frāzi: "Pat visizturīgākais metāls var sabrukt lielā spiedienā - tāpēc viņi paliek vieni …" Šeit es apsvērsu dažādu notikumu modelēšanu, kas notiek dzīves situācijas attīstības laikā.
Alkoholiskais Veids. Rakstu Cikls. Pirmā Daļa
Alkohols ir kļuvis par tuvu pavadoni daudzu cilvēku dzīvē. Atcerieties kādus svētkus pēdējo gadu laikā, vai uz tiem bija alkohols? Korporatīvā ballīte darbā? Futbols televīzijā? Bet ko darīt, ja šie retie gadījumi pārvēršas ikdienas dzīvē, kad apziņas maiņa kļūst par vitāli nepieciešamu?
