2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Kaut arī humors ir potenciāli noderīgs psihoterapijā, daudzi terapeiti ir arī norādījuši, ka ar tā lietošanu ir saistīti riski. Humoru var izmantot dažādiem mērķiem ikdienas sociālajā mijiedarbībā, ieskaitot negatīvus lietojumus, piemēram, pazemošanu un izsmieklu, piespiešanu pakļauties sociālajām normām un izvairīšanos no problēmu risināšanas. Lai gan lielākā daļa psihoterapeitu cenšas izvairīties no humora lietošanas šādā veidā, pastāv risks, ka klienti viņu humoru var pārprast un kļūdaini uztvert kā uzmācīgu vai agresīvu. Tā kā humors pēc savas būtības ir neskaidrs, vienmēr pastāv iespēja kļūdīties. Līdz ar to psihoterapeitiem rūpīgi jāuzrauga, kā klienti uztver humoristiskas piezīmes un kā tās ietekmē viņu jūtas un uztveri.
Terapeits, izmantojot humoru, var radīt klientam iespaidu, ka viņš neuztver savas problēmas ļoti nopietni. Ja terapeits ir spiests paskaidrot, ka viņa teiktais ir tikai joks, tas nozīmē, ka humoru varētu izmantot neatbilstoši un netaktiski, un klienta nespēja uztvert teikto kā humoru norāda, ka terapeits nav noskaņojies uz klienta jūtām un vajadzībām. Terapeiti dažreiz neatbilstoši izmanto humoru kā aizsardzības reakciju uz savām nepatikšanām vai kā veidu, kā parādīt savu asprātību. Ja to izmanto klienti, humors var darboties arī kā neveselīgs aizsardzības mehānisms, kā veids, kā izvairīties no problēmu risināšanas, vai kā līdzeklis, lai devalvētu savus spēkus un jūtas, izsmejot sevi.
Turklāt klienti var demonstrēt slikti adaptīvu, agresīvu humora stilu. Iesaistoties humoristiskā mijiedarbībā ar šiem klientiem, terapeits var netīši pastiprināt neveselīgu humora stilu.
Vēl viens humora lietošanas risks ir tāds, ka tad, kad terapeits humoristiski nodarbojas ar noteiktām tēmām, klientam var šķist, ka šīs tēmas ir tabu un tās nevajadzētu nopietni apspriest. Turklāt klienti var izjust nepieciešamību smieties kopā ar terapeitu, lai parādītu, ka viņiem ir “veselīga humora izjūta”, pat ja šī virspusējā jautrība maskē sāpju vai aizvainojuma pamatā esošās sajūtas. Tādējādi terapeita humora lietošana bieži neļauj klientam izteikt negatīvas jūtas vai domstarpības.
Terapeitiem ne tikai rūpīgi jāuzrauga visas viņu komunikācijas ietekme psihoterapijā, bet arī jābūt īpaši uzmanīgiem pret humora ietekmi uz klientiem. Bet tas nenozīmē, ka jums vienmēr jābūt nopietnam un bez humora.
R. Pīrss norādīja, ka, lai gan humors bieži vien ir noderīgs, tas nav piemērots psihoterapijā:
- ja to izmanto, lai pazemotu klientu, pasmieties par viņu vai atdarinātu;
- ja to izmanto kā aizsardzības reakciju, lai novirzītu uzmanību no emocionāli saspringtas problēmas uz drošākām tēmām;
- kad tas nav saistīts ar psihoterapijas mērķi, bet apmierina paša terapeita vēlmi izklaidēties un atņem vērtīgo laiku un enerģiju.
Psihoterapeitiem jābūt īpaši uzmanīgiem, lietojot humoru, strādājot ar klientiem, kuriem ir īpašas ar humoru saistītas grūtības. Pavisam cita veida ar humoru saistītas grūtības rodas klientiem, kuri pārmērīgi izmanto humoru, lai mazinātu savas problēmas un izvairītos no to risināšanas. Šis ir klienta veids, kurš psihoterapijas laikā izmanto patoloģisku humora formu, ārstējot savas psiholoģiskās problēmas un pašu terapeitisko procesu kā "vienu lielu joku". Šiem humora lietojumiem var pievienoties arī citi izvairīgas uzvedības veidi. Mērķis šeit nav likvidēt klienta humora izjūtu, bet gan padarīt viņu vairāk integrētu realitātē un līdz ar to veselīgāku.
Ieteicams:
Humora Izjūta Garīgajai Veselībai
Humora izjūta - cilvēka psiholoģiskā iezīme, kas sastāv no pretrunu atzīmēšanas apkārtējā pasaulē un to novērtēšanas no komiska viedokļa. Humors mūsu dzīvē nav tikai kaut kas smieklīgs. Tas bieži vien ir atbalstošs un relaksējošs dažādās dzīves situācijās.
KAS NOTIKTU, JA . KAS NOTIKTU, Ja Es Tevi Mainītu? KAS Būtu, Ja Es Būtu Precējies
Viena no cilvēka unikālajām īpašībām un spējām ir spēja iztēloties nākotni. Ne vienam vien dzīvniekam uz Zemes ir iespēja strīdēties par tēmu “kas notiktu, ja”, apraudāt joprojām dzīvojošos radus un draugus, būt skumjiem par pagātnē notikušo un par to, ko viņš nespēj.
Garīgā Labklājība Un Humora Stili
Garīgā labklājība ir saistīta ne tikai ar dažu adaptīvā humora veidu klātbūtni, bet arī ar citu, kaitīgāku humora formu neesamību. Tādējādi pēc noklusējuma ir svarīgi neuzskatīt, ka humors nenoliedzami ir labvēlīgs garīgajai labklājībai. Pirmais kaitīgā humora stils ir agresīvs humors.
Psihoterapeita Psihoterapija Vai Kāpēc Ilgtermiņa Psihoterapija Ar Vienu Terapeitu Vienmēr Ir Efektīvāka
Raksts par to, kas būtu lieliski, ja katram būtu savs psihologs! Es tikai vēlos dalīties savās domās. Es domāju, ka pasaule būtu mierīgāka, mūsos būtu mazāk satraukuma, ja katram būtu savs psihologs. Ļaujiet man paskaidrot ar savu piemēru.
IVF Un Onkoloģija: Riski Un Mīti
IVF un onkoloģija: riski un mīti . Strādājot par ģimenes psihologu 27 gadus, es regulāri nodarbojos ar tēmu par apaugļošanu in vitro (IVF). Gadu gaitā procedūra no gabala un elites procedūras ir kļuvusi par masveida un vispārpieejamu procedūru.
