2024 Autors: Harry Day | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 15:50
Pusaudžu psiholoģija
Pusaudža vecums vai vecums no 13 (dažreiz 12) līdz 19 gadiem ir pārmaiņu laiks. Izmaiņas ir ātras, straujas un šķietami notiek "visās frontēs". Šis raksts būs par šīm frontēm, par dažiem pusaudža vecuma aspektiem. Un arī par to, kā palīdzēt pusaudžiem, kuri piedzīvo noteiktas grūtības.
Un pirmā fronte ir hormonāla. Vai ir iespējams izskaidrot cilvēka uzvedību, domājot par to tikai kā "hormonāli nestabilu" vai "hormonāli stabilu"? Pusaudzis saskaras ar hormonālām izmaiņām, kas papildus ķermeņa pārvērtībām ietekmē emocijas un garastāvokli, padarot pusaudzi agresīvāku, satrauktāku vai pakļautu biežām garastāvokļa svārstībām. Tomēr cilvēks ir ne tikai hormoni un to izraisītās emocijas. Personību lielā mērā nosaka tas, kā viņa tiek galā ar šīm emocijām, nomāc vai novirza savu agresiju pret citiem, vai viņa spēj tikt galā ar periodiskām skumjām utt. Un tas attiecas uz psiholoģiju.
Otrā fronte ir psiholoģiska. Šeit pusaudzis saskaras ar intensīvu un sarežģītu sevis, savas identitātes, tas ir, priekšstatu par sevi, atbildes meklēšanu uz jautājumu "kas es esmu". Tas ir viens no šī laikmeta psiholoģiskajiem izaicinājumiem. Vesels pusaudzis iet psiholoģiskās atdalīšanās ceļu no ģimenes, meklējot sevi vienaudžu kompānijās. Bieži vien šī sevis meklēšana vecākiem var būt satraucoša. Tomēr tas ir nepieciešams, lai pusaudzis, izmantojot šādus eksperimentus, izprastu sevi, savu vietu dzīvē.
Trešā fronte ir pusaudža ģimene. Šajā vecumā tai vajadzētu būt vietai, kas iztur jauno vīrieti, neiznīcinot viņa ākstīšanos. Tajā pašā laikā ģimene arī nosaka noteiktas pieļaujamās robežas - uzvedības noteikumus, kuriem pusaudzis uzbrūk, bet kuri vienlaikus nepieciešami, lai pretotos iekšējai nenoteiktībai. Atšķiroties psiholoģiski un izejot vētras stadijā, zēns vai meitene kļūst spējīga uz jaunām, nobriedušākām attiecībām ar vecākiem un citiem.
Ceturtā ir lielā pasaule. Jaunieši pirmo reizi spēj aptvert pieaugušo pasaules grūtības un konfliktus. Viņi ir arī spējīgi uz jaunu pieķeršanās, pievilcības, apstiprinājuma gaidīšanas pieredzi. Pusaudzis, kā jau rakstīju iepriekš, eksperimentē ar šo pasauli, bieži un neizbēgami pieļauj kļūdas. Viņš meklē piemērus identifikācijai un kopēšanai, meklē, kam līdzināties un kam ne. Visi šie meklējumi var radīt problēmas gan pusaudzim, gan apkārtējiem.
Piektais ir seksualitāte. Saskaroties ar tik intensīvu seksuālo pievilcību, pusaudzis ir neizpratnē. It īpaši, ja ņemam vērā faktu, ka seksualitāte vēl tikai veidojas un ir vieta gan heteroseksuālām, gan homoseksuālām fantāzijām un pārdzīvojumiem. Līdz 20 gadu vecumam cilvēks eksperimentē, cenšoties saprast, kas viņam piestāv un kas ne. Grūtības rada gan vecāki, gan vienaudži, kuri sagaida, ka pusaudzis beidzot izlems un "izdarīs pareizo izvēli".
Visbeidzot, sestā fronte ir garīgā veselība. Pubertātes laikā sākas vairāki psihiski traucējumi, tostarp depresija, šizofrēnija un personības traucējumi. Neaizmirstiet par ēšanas traucējumiem, trauksmes traucējumiem un atkarībām. Daudzi pusaudži, kuriem ir zināmi simptomi un pat vēršas pēc palīdzības pie vecākiem, nesaņem atbalstu un palīdzību no speciālista. Pēc tam viņi joprojām nonāk garīgās veselības aprūpes speciālistu uzmanības lokā, bet ar nopietnākiem simptomiem.
Pubertāte ir izaicinājums. Veids, kā tas tiks pabeigts, ir daudz saistīts ar pieauguša cilvēka dzīvi. Savlaicīga konsultēšana nodrošina labklājību un spēju izbaudīt pietiekamu apmierinātību ar dzīvi.
Ieteicams:
Sešas Dvēseles Stīgas, Kuras Spēlē Manipulators
Ir daudz manipulāciju veidu un veidu, taču, pamatojoties uz to, kā manipulētājs spēlē mūsu maņas, tos var iedalīt sešos galvenajos veidos. 1. Manipulācija ar mīlestību. Bērnībā tev teica: "Ja tu tā spēlēsi, es tevi nemīlēšu."
Kļūdas, Kuras Mēs Pieļaujam, Pirmdien Mēģinot Sākt Jaunu Dzīvi
Es vēlos sākt sportot, mācīties angļu valodu, būt pārliecinātam, veidot sevi, un tāpēc mēs sev sakām: "Tieši tā, no šīs pirmdienas es sāku jaunu dzīvi … un …" Sakārtosim to. Kas ir šī JAUNĀ DZĪVE? Kā tas sākas? Kāpēc pirmdiena?
KĀ DZĪVOT SAVU DZĪVI UN NE CITU DZĪVI Vai Par ĪSTĀM UN TIEŠĀM VĒRTĪBĀM
Mūsu sabiedrībā ir skaidri definēti modeļi un noteikumi, pēc kuriem jums ir “jādzīvo” un kuri jums “jāievēro”. Kopš bērnības mums saka, kādiem mums vajadzētu būt, kad pieaugam, viņi bieži izlemj, kas mums jādara, kurā universitātē iestāties, kāda veida izredzēto viņi redz mums blakus, ir vispārpieņemts vecums, kurā tas ir "
10 Lietas, Kuras Jums Jāpārtrauc Darīt, Lai Padarītu Savu Dzīvi Laimīgu
Dažreiz, lai būtu laimīgs, jums vienkārši jāpārtrauc darīt noteiktas lietas. Atteikties no dažiem ieradumiem. Izlasot šo rakstu, jūs uzzināsiet, kādi uzvedības un domāšanas modeļi traucē cilvēkiem dzīvot laimīgi. 10 lietas, kuras jums jāpārtrauc darīt, lai mainītu savu dzīvi uz labo pusi.
Kā Dzīvot SAVU, Nevis Savu Vecāku Dzīvi
Ģimenes sistēmā visi tās locekļi ir savstarpēji saistīti. Un katram ir sava vieta. Piemēram, bērni ir vecāku priekšā, lai varētu uz viņiem balstīties. Vecvecāki ir aiz vecākiem utt. Senči aiz muguras atbalsta, sniedz pieņemšanas, drošības un spēka sajūtu.
